Александр Небо

Public

Просмотреть канал

159

316

622

Не можете присоединиться? @warrior_107

5.5k Участники

Обновлено: May 10, 2026 at 11:21 PM

Александр Небо

Авторский канал снайпера "Прометей". Я выжил после попадания по мне из танка. Тут истории из моей жизни, оружие и тренировки. Правила : https://t.me/warrior_107/109 Прометей : https://t.me/Prometey_107 Поддержать : 2202 2061 3573 1912

Join @warrior_107 for exclusive 1912 and 2202 content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 14 дней)

Всего: 5.5K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

📷 Photo

Сегодня приготовил манную кашу с корицей. Вкус детства☀️

1,500

200

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

📷 Photo

Всем Доброго дня!
На данный момент я адаптирую свой режим дня. Пока к вечеру я всё ещё чувствую усталость и сонливость. Стрим запущу к середине недели.

Вчера как "Золушка" везде навёл порядок и вытер пыль. Сделал тренировку ( результаты упали на 4%, меньше чем я ожидал ). Сегодня отдых.

1,520

186

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

🎥 Video

Путешествие в Китай. Часть 9. Особенности быта.

7,960

125

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

📷 Photo

Всем Доброе Утро!!!
Ну чтож… Я Дома!!! Навожу везде порядки, смахиваю слои пыли.

Как оказалось в Китае я не только сумел удержать вес , но и немного похудеть.
За месяц я провёл всего три тренировки, хорошо питался, ел много мяса и морепродуктов. Позволил себе выпить пиво в Циндао ( город славится очень хорошим пивом и действительно оно великолепно )

Напомню, что моя цель была 65 кг. Свой путь я начал с 78 кг четыре месяца назад.
Думаете ушел живот? Нет 😂

В любом случае за 4 месяца я:
1. Поменял образ жизни и вернулся к тренировкам.
2. Поменял свой рацион питания, к более полноценному.
3. Начал готовить для себя.

Самый главный вывод :
Хоть я и достиг целевого показателя веса, я не собираюсь останавливаться и расслабляться.
Я перестроил свою жизнь и продолжу придерживаться этого пути.

Сейчас я дома и возвращаюсь к своему привычному ритму жизни.

2,170

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

📷 Photo

Иногда меня спрашивают: - «что это за футболка?»

Лет пять назад в северной Африке эту футболку мне подарил товарищ по оружию с позывным «Листопад». В то время я её почти не носил.

Товарищ погиб в бою , а футболку я ношу уже несколько лет. Однажды придёт время и я положу ее в коробку рядом с памятными вещами.

Листопад - мы с товарищами тебя помним и никогда не забудем . Мы помним как ты прикрывал нас огнём и стоял до конца. 🫡 🇷🇺🇷🇺🇷🇺

2,120

218

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

📷 Photo

2,010

121

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

pinned a video

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

📷 Photo

Васаби от которого можно умереть 🤣

1,930

129

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

🎤 Voice

Васаби от которого можно умереть 🤣

1,800

Александр Небо

13 мая 2026 г., 20:02

🎥 Video

Путешествие в Китай. Часть 8. Особенности путешествий. Аэропорт.

5,760

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

📷 Photo

Я ем пельмени)))

448

113

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

🎥 Video

601

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

🎤 Voice

562

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

📷 Photo

Пока в дороге

575

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

🎥 Video

1,860

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

📷 Photo

Пока так 🫠

858

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

🎥 Video

842

151

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

📷 Photo

Всем Доброго утра!!!☀️
У меня сейчас 10:45.
Чувствую, что уже адаптировался к часовому поясу. Проснулся в 7:45, утренняя зарядка и вперёд смотреть город!!!

Прилетел я вчера в Циндао. Пересадка была в Шанхае. Меня впечатлил размах и размеры аэропортов. Просто огромные. Дома посмотрю на картах чтобы сравнить размеры.

Мне долго задавали вопросы на пограничном контроле, видя мои Сирийские штампы в паспорте. Признаюсь переживал , что если скажу о военной службе то меня задержат ещё дольше. Оказалось , что переживал зря. Когда спросили прямо, то уклоняться не стал. Как только сказал, что в прошлом был военным - так мне сразу создали зеленый коридор. Тут большое уважение к военным.
Всё очень вежливы и приветливы.

2,790

Александр Небо

3 апр. 2026 г., 14:59

📷 Photo

Сидят… ждут. 🤣
Скоро поедем

1,500

278

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

🎤 Voice

1,020

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

🎤 Voice

1,010

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

📷 Photo

⚡️ Мошенники в MAX массово разводят россиян под видом ЖКХ

Они рассылают жертвам сообщения со ссылкой якобы на задолженность за коммуналку. Если перейти по ссылке, можно потерять доступ к «Госуслугам» или все деньги на счетах.

Предупредите близких

1,000

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

🎤 Voice

1,030

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

📷 Photo

1,380

170

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

📷 Photo

Всё хотел провести стрим но где-то не успеваю, а где-то совсем хочется побыть одному. Скоро улетаю, буду присылать сюда фото моих путешествий.

1,120

187

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

🎤 Voice

1,900

108

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

📷 Photo

От края до края штормит людей. От любви до ненависти на ровном месте.

То от меня детей нужно рожать, то у меня ноги есть…

Есть, только железные.

Хорошо бы было, если бы свои ноги были бы. Тогда бы я продолжил путь в своем сражении.

В последнее время я все больше начинаю боятся сильно восторженных людей.

1,840

164

Александр Небо

31 мар. 2026 г., 13:25

🎤 Voice

1,850

117

Александр Небо

29 мар. 2026 г., 17:12

🎤 Voice

2,120

Александр Небо

29 мар. 2026 г., 17:12

🎤 Voice

2,050

Showing 30 of 30 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Александр Небо

Александр Небо

Рейтинг

Рост участников (Последние 14 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Теперь я Асахи 🇯🇵

Аэропорт Сочи

Студенческий медиацентр ДВФУ

Авито

Sooyaaa__

Anime stickers / Аниме Стикеры 🎌

Те самые Аниме Мемы

💸 FindomDomina 💸

Похожие каналы Telegram

Теперь я Асахи 🇯🇵

Аэропорт Сочи

Студенческий медиацентр ДВФУ

Авито

Sooyaaa__

Anime stickers / Аниме Стикеры 🎌

Те самые Аниме Мемы

💸 FindomDomina 💸

Отзывы пользователей (0)

Последние посты