Vegantron

Public

Просмотреть канал

159

316

622

Не можете присоединиться? @vegantron

1.6k Участники

Обновлено: May 10, 2026 at 4:13 PM

Vegantron

Найбільша база веган продуктів в Україні @veganvidpovidi Про веган-анархизм teletype.in/@vegan_tron/veganarchy_manifest Веган-анархизм Анти-спесишизм Анти-антропоцентризм D.I.Y. Феминизм

@vegantron is a growing community focused on teletypeinvegan_tronveganarchy_manifest and veganvidpovidi and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 11 дней)

Всего: 1.6K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Vegantron

14 мая 2026 г., 14:06

📷 Photo

#спорт

Выходит, что вот так я отметила вчерашний день хумуса.

170

Vegantron

14 мая 2026 г., 14:06

📷 Photo

Вот такой гриб я нашла в АТБ. Это эринги.

На 3 и 4 фото китайский снек лятао из соевого текстурата. В Варусе они сейчас по 20 грн.

215

Vegantron

14 мая 2026 г., 14:06

📷 Photo

#перлы
Я просто не знаю, чем руководствуются эти люди, для которых обычная информация из биологии стала "шизой".

Мне ещё нравится его попытка в конце выдать себя за умного.

Зато я знаю, что пределах инсты самый распространённый вид — чепух тугодумающий.

P.s. автоисправление "невеганов" заменило на "нелегалов".

242

Vegantron

14 мая 2026 г., 14:06

📷 Photo

#рецепты
Боул с рисом, тофу и лятао*

*Эти китайский снек из соевого текстурата

— 65 грамм риса в сухом виде;
— 100 грамм тофу;
— несколько пачек лятао;
— 100 грамм грибов;
+ огурец, помидор, нори и зелень.

Арахисовый соус:
— арахисовая паста;
— вода;
— соевый соус;
— рисовый уксус;
— немного сахара или подстастителя.
Всё смешать и перемешать ложкой.

Рис приготовила как для суши.

Мне кажется, азиатские блюда это очень вкусно.

208

Vegantron

14 мая 2026 г., 14:06

📷 Photo

Поздравляю всех нас с днём хумуса!

Хотела в честь этого пост сделать, но думала, что 12 число завтра, а не сегодня.

Поэтому выкладываю то, как комбинирую этот продукт с разной едой:
— ;
— ;
— ;
— .

Ещё хумус бывает сладким)

334

Vegantron

14 мая 2026 г., 14:06

📷 Photo

Сегодня увеличила веса на тренировке и прям потужно так потренила.
Подтверждение тому — уставший фейс на фото.

Мне прям ничего не хочется, кроме как лежать и смотреть видосы.

Здорово, что дома меня ждал борщец, который я приготовила с фиолетовой капустой. Цвет красивый вышел, на фото не видно. Туда же добавила фасоль и сейтановые сосиски для белка.

А на десерт пробую лимонный пирог.

324

Vegantron

4 апр. 2026 г., 10:32

Threads это озлобленная помойка Раз в 3 месяца туда попадаю и вижу только срачи. Это прям зеркало общества. Но всё равно стараюсь поддерживать веган-посты и упоминать про @veganvidpovidi Скорей всего я скучаю по интернету 2010, когда доступ к сети был…

221

Vegantron

4 апр. 2026 г., 10:32

Threads это озлобленная помойка

Раз в 3 месяца туда попадаю и вижу только срачи. Это прям зеркало общества.

Но всё равно стараюсь поддерживать веган-посты и упоминать про https://t.me/veganvidpovidi

Скорей всего я скучаю по интернету 2010, когда доступ к сети был не у всех.
И не потому что в то время люди "были лучше". Просто реже проявляли свой негатив в интернете и соцсети казались более "тихими".

Помнится, что многие либерахи ушли их Х (бывший Твиттер) из-за Маска. Но Тредс же вообще не лучше.
Я бы эту соцсеть переименовала на "базарный балаган".

Кто-то из вас сидит в Х или Тредсе? Что вас там держит (кроме распространения веган-идей)?

250

Vegantron

4 апр. 2026 г., 10:32

📷 Photo

Я случайно попала на собрание скворцов и их прекрасного пения (на 5).

Этот парк посещаю с детства и только вот сейчас так уродски поспиливали верхушки деревьев. Шарм этого места заключался в высоких деревьях.
Вот зачем.

234

Vegantron

4 апр. 2026 г., 10:32

📷 Photo

#рецепты #завтрак

Изначально я планировала одно приготовить, а вышел шпинатный блин с морским тофу

Я люблю разные варианты блинов и поэтому готовлю их часто.
Тут не взвесила ингредиенты, но грамм 30 белка точно есть.

Ингредиенты (примерно на глаз):
— мука;
— размороженный шпинат;
— гороховый протеин;
— овсяный блин.
+ сухой чеснок, соль, сода, лимонный сок.

Обжарить с двух сторон.

Морской тофу:
— тофу;
— нори;
— растительное масло;
— соевый соус.
+ соль, чеснок, лимонный сок.

Всё размять вилкой и хорошо перемешать.

Соус из тахини, яблочного пюре, сока лимона, соевого соуса и воды.

254

Vegantron

4 апр. 2026 г., 10:32

📷 Photo

Сегодня вышел незапланированный выходной от зала.
Увы, у меня повышена чувствительность ко всяким "розовым лунам".
Тревожно не могла заснуть.
Кажется, мне становится понятно, откуда пошли мифы про оборотней и тех, кто в полнолуние меняет личность.

С утра порешала свои дела, после чего вырубилась и всё.

Важно ходить на силовые только после хорошего восстановления, дабы не перегружать нервную систему.

Но ничего — впереди выходные, а это самые классные дни для похода в зал (потому что людей почти нет)))

326

Vegantron

4 апр. 2026 г., 10:32

📷 Photo

#рецепты #завтрак

Пробую популярный рецепт Овсянка Тирамису

Вышло ~ 375 ккал и 33 белка

Пока что фотка этой еды никакая, потому что я в процессе раздумывания о том, что сюда можно ещё добавить.
А приготовила это тирамису, тошо Alpro стали продавать у нас веган-греческий йогурт. Но я думаю, в будущем знаю, на что заменю (более доступное).

А ещё у меня протеин со вкусом "Тирамису".

Основа:
— 50 грамм овсяный хлопьев;
— 20 грамм соевого протеина со вкусом "Тирамису";
— растительный напиток (у меня соевый);
— 10 грамм чиа.
В качестве подсластителя взяла пару ложек горячего какао без сахара от Green Life (сладость придаёт стевия с эритритолом).

Всё это смешать и отравить в холодильник.
Когда смесь застынет – сверху выложить веганский греческий йогурт и посыпать какао-порошком.

По вкусу вкусно.

310

Vegantron

4 апр. 2026 г., 10:32

📷 Photo

Включите звук! Решила я послушать, что на заднем фоне, а тут мужики жалуются на жизнь, где они не могут похудей 😁

416

Vegantron

30 мар. 2026 г., 02:45

📷 Photo

❗️❗️❗️Внимание ❗️❗️❗️ Моя подруга Лена сейчас приостановила веган активизм. 10 лет она переживает цифровое насилие от того, с кем она была вместе 10 лет назад. Этот пр*ступник получил доступ в ее телеграм аккаунт, в котором у нее был чувствительный контент…

254

Vegantron

30 мар. 2026 г., 02:45

📷 Photo

Разбавлю сегодняшние не очень хорошие посты фотками весны.

С первыми лучами яркого солнца у меня появляются веснушки (совсем чутка). На фото не получилось передать.

Отрыла свои шорты, которым лет 12 где-то. И до сих пор они живы.
Помнится, что это мне подруга подарила свои бриджи. Я их обрезала, немного облила хлоркой и постоянно тягала.
Подруга почему-то часто выбрасывала свои вещи — покупала новые, носила сезона два, а потом всё. Притом она не была шмотницей и не гонялась за модой.
Её вещи были в хорошем состоянии, не рваные и тд. До сих пор не понимаю её мотивов.

Она редко предлагала их забрать мне или кому-то из нашего окружения. Не относила в дет-дома или что-то подобное. Просто вещала на мусорный бак вполне нормальные вещи и заменила их на новые.

На мои вопросы о том, зачем она это делает, она просто отвечала "Та они уже старые".

В её восприятие носительности вещей эти шорты бы уже где-то гнили на свалке, а у меня они продолжают жить.

Vegantron

30 мар. 2026 г., 02:45

❗️❗️❗️Внимание ❗️❗️❗️ Моя подруга Лена сейчас приостановила веган активизм. 10 лет она переживает цифровое насилие от того, с кем она была вместе 10 лет назад. Этот пр*ступник получил доступ в ее телеграм аккаунт, в котором у нее был чувствительный контент…

268

Vegantron

30 мар. 2026 г., 02:45

❗️❗️❗️Внимание ❗️❗️❗️
Моя подруга Лена сейчас приостановила веган активизм.
10 лет она переживает цифровое насилие от того, с кем она была вместе 10 лет назад.
Этот пр*ступник получил доступ в ее телеграм аккаунт, в котором у нее был чувствительный контент между ее и её мужем, контакты ее знакомых и семьи, а также документы.
Он распространяет это.
Сейчас он делает ещё более опасные вещи: он постит всю информацию о ней в опасные группы +18, и неизвестно, кто потом захочет ее найти.
Больше информации не могу указать, это может быть опасно для нее, так как он даже связывался и со мной.
Можете написать ей лично.


Пока просто пожалуйста пожалуйтесь

https://www.facebook.com/share/1DvaYumoqz
это он

Жалоба как "притворяется кем-то" и притворяется мной, вот мой реальный профиль:

https://www.facebook.com/share/16nxwwcpd4/

Дополнительная жалоба: дистрибуция интимного контента

Основная информация на ее оригинальном Фейсбук аккаунте.

367

Vegantron

30 мар. 2026 г., 02:45

📷 Photo

Продолжаю свои попытки восстановления в зале Сегодня по плану день спины и пресс. Но чёт пошло не так и от повышения весов начала болеть голова, а под конец даже тошнило. Вообще при эпилепсии головные боли бывают часто. Ещё вчера на меня грусть такая напала.…

404

Vegantron

30 мар. 2026 г., 02:45

🎥 Video

Милый кадр обнаружила) То ли телефон сам упал, то ли девушка его зацепила, но эта же девушка взяла и вернула его на место.

В Киеве, если такое случалось, народ просто мимо проходил.

447

Vegantron

30 мар. 2026 г., 02:45

А ещё "не навязывайте нам вину!!!" Вот прям бесит — ты им про эксплуатацию Животных, а они тебе про вину и о том, что они не хотят её ощущать. Так если вы принимаете участие в реально плохом действие, то разве не должны эту вину ощущать? Ок, я знаю, что…

348

Showing 20 of 20 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Vegantron

Vegantron

Рейтинг

Рост участников (Последние 11 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Теперь я Асахи 🇯🇵

Аэропорт Сочи

Студенческий медиацентр ДВФУ

Авито

Sooyaaa__

Anime stickers / Аниме Стикеры 🎌

Те самые Аниме Мемы

💸 FindomDomina 💸

Похожие каналы Telegram

Теперь я Асахи 🇯🇵

Аэропорт Сочи

Студенческий медиацентр ДВФУ

Авито

Sooyaaa__

Anime stickers / Аниме Стикеры 🎌

Те самые Аниме Мемы

💸 FindomDomina 💸

Отзывы пользователей (0)

Последние посты