Представьте, что у вас с детства рпп, вы знаете всё о диетах и голодании, ненавидите свое тело и работаете с его восприятием много лет. И вот уже год как у вас получается держать питание под контролем, считать калории, добиваться результатов оооочень медленно, но здоровыми методами, чувствовать себя и физически и ментально хорошо вне зависимости от фигуры, которая по вашим представлениям никогда не станет идеальной, но в целом вы понимаете, что ваше здоровое тело ок и вроде как себя принимаете… А потом вы заболеваете и вас сажают на гормоны. Врач говорит о возможных побочных эффектах, отечности и наборе веса, которые испарятся сразу после лечения. И все выпадает на период дефицита. А это и так физически и морально тяжело выдерживать, плюс еще и вес растет. Вы почти ничего не едите, раздуваетесь и вообще устали. И в итоге вы забиваете на дефицит, ничего не считаете, ни в чем себя не ограничиваете, но и не переедаете.
А потом снова не влезаете в свою одежду 😵 теперь не очень то и понятно, как возвращаться назад, потому что сил за это время не прибавилось.
И так ясно, кому все это представлять не надо…
Просто хочется сказать о том, как же я устала всю жизнь бежать из последних сил, чтобы просто оставаться, блин, на месте 😐😐
И вообще мы живем в период войны, экономического кризиса, иишка забирает рабочие места, у меня много лет нет официальной работы, мед.страховки и ноль веры в светлое будущее.
А все болезни от стресса 🤌🤌 Спасибо, что просто живой.
Вообще я пришла сказать, что лишай мы победили и снижаем дозировку лекарств. Алопеция в ремиссии. Не быть мне лысенькой в ближайшее время 😊😊
Красивую картинку завтрака прилагаю
UPD: кстати, купила сегодня 4 новых платья, и это сделало меня менее грустной по поводу веса.
