ZIE ACADEMY

Public

Ver Canal

Não consegue entrar? @ZIEACADEMY

10k Membros

Atualizado: April 10, 2026 at 6:16 PM

About ZIE ACADEMY – Exames e Concursos Telegram Channel

Since~25.7.2022

@ZIEACADEMY is a dedicated channel for since2572022 with regular updates in Exames e Concursos

Classificação

Classificação Global

#456

Classificação por Idioma

#45

Classificação por Categoria

#23

-1

Crescimento de Participantes (Últimos 4 Dias)

Total: 10.0K

crescimento 24h: -30 0%

Últimos Posts

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

📷 Photo

946

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

❤️ 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒊𝒆𝒔 လေးတို့ရေ

ဒီနေ့‌ရဲ့ နောက်ထပ်မွေးနေ့ရှင်လေး တစ်ယောက်ကတော့ မင်မင်တို့ 𝒁𝒊𝒆 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 အတွက် ကလောင်ထက်စွာ 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕 တွေကို ဖန်တီးရေးသားပေးနေတဲ့ ✍
𝑪𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕 𝑾𝒓𝒊𝒕𝒆𝒓 "𝑵𝒂𝒘 𝑯𝒆𝒍 𝑮𝒂𝒚 𝑯𝒕𝒐𝒐"
ရဲ့ မွေးနေ့ရက်မြတ်လေး ဖြစ်ပါတယ်။

𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑩𝒊𝒓𝒕𝒉𝒅𝒂𝒚 ပါ ကရင်မလေး "နော်ဟဲ" ရေ 🎂🎈
မွေးနေ့ရက်မြတ်လေးမှာ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပါစေ။
ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အတူတူ ဘဝကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပြီး လိုအင်ဆန္ဒ‌အားလုံးလည်း ပြည့်၀ပါစေ ကလေးရေ ✨

🥳 ကလောင်စွမ်းအားပိုထက်ပြီး ဒီထက်မက 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕 ကောင်းတွေ ဖန်တီး‌နိုင်ပါစေ အပြုံးပိုင်ရှင်လေးရေ

ဘ၀မှာကြုံတွေ့ရမယ့် အခက်အခဲတွေကို သင်ခန်းစာအဖြစ်မှတ်ယူပြီး 💪 ကြံ့ကြံ့ခံ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပါစေ‌နော်။

ပျော်ရွှင်ရတဲ့ မွေးနေ့ရက်မြတ်လေးဖြစ်ပြီး လာမယ့်နှစ်မှာလည်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါစေလို့ မင်မင်တို့ 𝒁𝒊𝒆 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 တစ်ဖွဲ့လုံးကနေ နော်ဟဲ အတွက် ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် ☘❤️

Telegram Channel link


Facebook Page Link
https://www.facebook.com/share/14YGGmsYjd/

TikTok Account Link
https://www.tiktok.com/@zie_academy?_t=ZS-8vy5aFXgp3X&_r=1

#Naw_Hel_Gay_Htoo_BD_Wish
#contentwriter_Nicolas
#graphicdesign_Gee
#Zie_Academy
#ZAE

1,230

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

Hello Hello Academiesလေးတို့ရေ...
ဒီနေ့က ဘယ်သူ့မွေးနေ့လေးလဲ သိကြလားဗျာ🤔
ဒီနေ့ရဲ့မွေးနေ့ရှင်လေးကတော့ အရမ်းတော်ပြီးထူးခြားတဲ့သူလေးဖြစ်ပါတယ်။

ဟုတ်ပါတယ်ဗျ🥰 ဒီနေ့က ZAE ACADEMY ရဲ့
Content Writer Teamက contentလေးတွေကို အမြဲမပြတ်တာဝန်ယူပြီး တင်ပေးတဲ့အပြင် content တွေ စီစဉ်ပေးတဲ့နေရာမှာရော research လုပ်တဲ့နေရာမှာရော အရမ်းတော်တဲ့အရမ်းအားကိုးရတဲ့ Content HR လေး မင်အာလူးလို့ခေါ်တဲ့ Yair Bhone Latt (ရဲဘုန်းလတ်) ရဲ့ မွေးနေ့လေးဖြစ်ပါတယ်ဗျာ🎂😍

မင်အာလူးရဲ့ နောက်ထပ်ထူးခြားတဲ့ အားသာချက်တစ်ခုကို Academies လေးတို့သိကြလားဗျာ👀
အဲ့ဒါကတော့⬇️
Content လေးတွေကို ပိုပြီးဖတ်ချင်စဖွယ်
ဖြစ်အောင် ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိအောင် Emojis ☺️✨🩵 လေး‌တွေထည့်တတ်တာပါပဲ! ပြီးတော့ အရမ်းလည်းစိတ်ရှည်တတ်သူလေးပါဗျ

Happy Birthday ပါ မင်အာလူးရေ🎉🎂
ဒီနေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ မွေးနေ့ကစပြီး ဘာပဲလုပ်လုပ် ပျော်ရွှင်မှုကိုပဲ ခံစားရပါစေဗျာ

အခက်ခဲတွေ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေ ကြုံလာခဲ့ရင်လည်း
အကောင်းဆုံးကျော်ဖြတ်နိုင်ပါစေဗျာ✨🍀

ဘဝမှာဖြစ်ချင်တဲ့ဆန္ဒတွေကိုလည်း အပြည့်အဝ ရယူပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေကြောင်း ZAE ACADEMY ရဲ့ Content Writer Team တစ်ခုလုံးကနေ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ဗျာ🫶💐

Telegram Channel link


Facebook Page Link
https://www.facebook.com/share/14YGGmsYjd/

TikTok Account Link
https://www.tiktok.com/@zie_academy?_t=ZS-8vy5aFXgp3X&_r=1

#Yair_Bhone_Latt_BD_Wish
#contentwriter_Jim
#graphicdesign_Clover
#Zie_Academy
#ZAE

1,160

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

ဒီနွေရာသီမှာ လူက အီလည်လည်နဲ့ ခေါင်းတွေကိုက်နေလား? 😵‍💫 ဒါမှမဟုတ် ဘာအလုပ်မှ လုပ်ချင်စိတ်မရှိဘဲနဲ့ ထိုင်းမှိုင်း‌နေလား?!! 🥱

🙋‍♀ဟယ်လို… အခုဆိုရင် နွေရာသီရဲ့ အလယ်ကို ရောက်နေပြီမို့လို့ ရာသီဥတုက အရင်ကထက် ပိုပြီးတော့ ပူလာတော့မယ်နော်🌞 ပူပြင်းလှတဲ့ ရာသီဥတုကြီးမှာ လူတိုင်းက ထိုင်းမှိုင်းသလိုဖြစ်တာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ ညောင်းညာတာ ‌‌‌‌‌‌‌‌အစသဖြင့် ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဝေ ကိုယ်တိုင်လည်း အဲ့လို ခံစားနေရတာဆိုတော့ ဘယ်လို သက်သာအောင် လုပ်ကြမလဲဆိုတာကို အောက်မှာ ပြောပြပေးသွားပါ့မယ်နော်🌡👇✨

တကယ်တော့ ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက် (Dehydration)😱 လက္ခဏာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အခုလို ခံစားနေရတာက ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တဲ့ လက္ခဏာမှန်း သိပေမဲ့ ရေမသောက်ဘဲ ဆက်ပျင်း‌နေရင် ဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်မလဲ ဆို‌တာကို ဝေက အရင်ဆုံး ပြောပြပါမယ်🙅‍♀️📢

🚫 သွေးပေါင်ချိန် ကျဆင်းလာမယ် 📉

ရေဓာတ်နည်းသွားတဲ့အခါ သွေးပမာဏ (Blood Volume) လျော့နည်းသွားပြီး သွေးပေါင်ကျတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မတ်တပ်ရပ်ရင် မူးခနဲဖြစ်တာ၊ အားအင်ကုန်ခမ်းသလို ခံစားရတာတွေ ဖြစ်လာရတာပါ။

🚫 ဦးနှောက်က ထိုင်းမှိုင်းသွားမယ် 🧠💤

ရေဓာတ်နည်းရင် အာရုံစိုက်ရခက်လာပြီး မှတ်ဉာဏ်တွေ ဝေဝါးလာတတ်ပါတယ်။ အလုပ်လုပ်ရတာ စိတ်မပါတော့ဘဲ ငိုက်မျည်းနေတတ်တာပေါ့😪

🚫 အသားအရေ ခြောက်သွေ့ညှိုးနွမ်းမယ်🙍

ဘယ်လောက်ကောင်းတဲ့ Skincare products တွေ လူးလူး၊ ရေမသောက်ရင်တော့ အသားအရေက တင်းရင်းမှုမရှိဘဲ အရေးအကြောင်းတွေ မြန်မြန်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

🚫 ကျောက်ကပ်နဲ့ အစာခြေစနစ် ဒုက္ခပေးမယ် ⚠️

ရေမသောက်ရင် ဝမ်းချုပ်တာ၊ ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်တာနဲ့ ရေရှည်မှာ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာမျိုးအထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🚫 စိတ်တိုလွယ်လာမယ် 😤
ဒါက တကယ်နော်! ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တာနဲ့အမျှ လူက အလိုလိုနေရင်း စိတ်မရှည်တော့ဘဲ ဒေါသထွက်လွယ်လာတတ်ပါတယ်။

ရေမသောက်ရင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲဆိုတာ သိပြီဆိုတော့... 🤔

ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း(Dehydration) ဆိုတဲ့ နွေရာသီရဲ့ အဓိက ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကရော ဘာတွေဖြစ်မလဲ? ✅

💧ရေကို တစိမ့်စိမ့် သောက်ကြည့်ပါ

ရေငတ်မှ တစ်ခါတည်း အများကြီး သောက်တာထက်၊ ဘေးနားမှာ ရေဘူးလေး အမြဲထားပြီး တစ်ငုံချင်းစီ ပုံမှန်လေး သောက်ပေးပါ။ ဒါမှ ခန္ဓာကိုယ်က ရေဓာတ်ကို ကောင်းကောင်း စုပ်ယူနိုင်မှာပါ🥤

🍋 Infused Water လေးတွေ စမ်းသောက်ကြည့်ပါ

ရေရိုးရိုးသောက်ရတာ ပျင်းဖို့ကောင်းနေရင် သံပရာသီး၊ သခွားသီး ဒါမှမဟုတ် ပူစီနံရွက်လေးတွေ ခတ်သောက်ကြည့်ပါ။ ရေဓာတ်လည်း ရသလို၊ လူကိုလည်း ချက်ချင်း လန်းဆန်းသွားစေပါတယ်✨

🍉 ရေဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ အသီးအနှံတွေကို စားပေးပါ

ဖရဲသီး၊ သခွားသီးလို ရေဓာတ် ၉၀% ကျော်ပါတဲ့ အသီးအနှံတွေကို အဆာပြေ စားပေးပါ။ အသားအရေကိုလည်း စိုပြေစေပြီး ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန်ကိုပါ ထိန်းညှိပေးပါတယ်နော် 🥗

အခုလို ဘယ်အရာမဆို ဈေးတက်နေတဲ့ ကာလမှာ ဘာအသီးအနှံမှ မစားပေးနိုင်ရင်တောင်မှ ရေကို များများသောက်ပေးကြပါ🥛
ရေဆိုတာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်အရေးပါတဲ့အရာမို့လို့ ရေကိုသာ တစ်နေ့ ၃ လီတာလောက် ပုံမှန်သောက်စေချင်ပါတယ်။ ✅

စကားမစပ် ရေက ဝေတို့လို လူသားတွေအတွက်သာမက သက်ရှိသတ္တဝါတွေ အားလုံးအတွက် အရေးပါတာကို Academies လေးတွေ သိကြမှာပါ။ 🐾 ဆိုတော့ ဝေတို့ သောက်သုံးနေတဲ့ ရေတွေကို အသိအမှတ်ပြုတဲ့ World Water Day (ကမ္ဘာ့ရေနေ့) အကြောင်းလေးကိုလည်း ဗဟုသုတအဖြစ် ပြောပြချင်ပါသေးတယ် 🌍💙

🧐 ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာသလဲ?!!

ဒါက ၁၉၉၂ ခုနှစ်၊ ဘရာဇီးနိုင်ငံ ရီယိုဒီဂျနေရိုးမှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ ကုလသမဂ္ဂ ညီလာခံ (UNCED) ကနေ စတင်အကြံပြုခဲ့တာပါ။ အဲ့ဒီနောက် ကုလသမဂ္ဂ အထွေထွေညီလာခံကနေ မတ်လ ၂၂ ရက်နေ့ ကို ကမ္ဘာ့ရေနေ့အဖြစ် သတ်မှတ်ပေးခဲ့ပြီး ၁၉၉၃ ခုနှစ်ကတည်းကစလို့ နှစ်စဉ်မပျက် ကျင်းပလာခဲ့တာ အခုဆို (၃၃) ကြိမ်မြောက်တောင် ရှိပါပြီ။ 🗓️

ရည်ရွယ်ချက်ကတော့ လူသားတွေအတွက် အဖိုးတန်တဲ့ ရေအရင်းအမြစ်တွေကို တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့နဲ့ သန့်ရှင်းတဲ့ သောက်သုံးရေ ရရှိစေဖို့ သတိပေးချင်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

အခုဆိုရင် ဒီစာကို ဖတ်တဲ့ Academies လေးတွေက... ရေဓာတ်မပြည့်ဝရင် ဖြစ်လာမယ့်အချက်‌လေးတွေရော၊ ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ အချက်တွေအပြင် World Water Day အကြောင်းကိုပါ စုံစုံလင်လင်လေး သိလိုက်ရပြီလို့ ‌ဝေ ထင်ပါတယ်🥰

ဒါကြောင့် မိမိရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရေဝဝသောက်ရင်း ကိုယ့်ကျန်းမာရေးကိုရော၊ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်ကိုရော တန်ဖိုးထားပြီး ဂရုစိုက်ကြရအောင်နော်။ 🤝💧

🌟 Bonus tip: ရေသောက်ရင် ရေခဲရေ‌သောက်တာထက် ရိုးရိုးရေသန့် ကို သောက်ပေးပါလို့ ဝေ အကြံပြုချင်ပါသေးတယ်။ 🧊🚫

ဘာလို့ ဒီလိုအကြံပြုခဲ့တာလဲဆိုတာကိုတော့ နောက် Content မှာ ပြောပြပေးသွားပါမယ်နော်။ တာ့တာ.... 👋🧡

Telegram Channel link

Facebook Page Link
https://www.facebook.com/share/14YGGmsYjd/

TikTok Account Link
https://www.tiktok.com/@zie_academy?_t=ZS-8vy5aFXgp3X&_r=1

#World_Water_Day
#contentwriter_Wendy_Wei
#graphicdesign_Jyam
#Zie_Academy
#ZAE

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

📷 Photo

901

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

📷 Photo

817

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

🌍World Down Syndrome Day✨

🗓နှစ်တိုင်းရဲ့ မတ်လ ၂၁ ရက်နေ့ဟာ World Down Syndrome Day (WDSD) ဆိုတာ သိပြီးကြပြီလား။👀

ဒီနေ့ ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာလဲမပြောခင်မှာ Down Syndrome အကြောင်းကို အရင်ဆုံးရှင်းပြချင်ပါတယ်။💁🏻‍♀

📍Down Syndrome ဆိုတာက မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ပုံမမှန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ မွေးရာပါအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ 🧍🏻ကျွန်မတို့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပုံမှန်အားဖြင့် Chromosome (၂၃)စုံရှိပြီး (၁)စုံမှာ Chromosome နှစ်ခုစီပါဝင်တာကြောင့် စုစုပေါင်း (၄၆)ခုရှိပါတယ်။4⃣6⃣ Down Syndromeက အထက်ပါ Chromosomeတွေထဲက (၂၁)ခုမြောက်မှာ Chromosome ၂ခု ရှိရမယ့်အစား ၁ခုအပိုပါလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။➕ Chromosome (၃)ခုရှိခြင်းကြောင့် Down Syndromeကို Trisomy 21လို့လည်းခေါ်ကြပါတယ်။ Down Syndromeဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ချက်က မိခင်ရဲ့ အသက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်က အသက် ၄၀နဲ့အထက်ရှိမယ်ဆိုရင် မွေးလာမယ့် ကလေးဟာ Down Syndromeဖြစ်နိုင်‌ခြေများပါတယ်။‼️ ဒါပေမဲ့ အသက်ငယ်တဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေမှာလည်း အလားတူဖြစ်နိုင်ခြေရှိပေမဲ့ ရာခိုင်နှုန်းနည်းပါတယ်။📈

🧬ရောဂါလက္ခဏာအကြောင်းပြောရရင်တော့ အများစုသိကြတဲ့အတိုင်း Down Syndromeကလေးတွေက မျက်နှာ🧒🏻၊လက်🤚🏻၊ခြေ🦶🏻၊အခြားကိုယ်ခန္ဓာ အစိတ်အပိုင်းတွေက သိသာတဲ့လက္ခဏာတွေရှိတတ်ပါတယ်။ တစ်ကိုယ်လုံးမှာရှိတဲ့ ကြွက်သားတွေကလည်း သိသိသာသာ ပျော့နေတတ်တဲ့အတွက် ဆရာဝန်တွေက🧑🏻‍⚕ မွေးမွေးချင်း သတိထားမိကြပါတယ်။Down Syndromeကလေးတွေမှာ ဉာဏ်ရည်ချို့တည့်မှုက အတိုင်းအတာတစ်ခုထိရှိနိုင်ပြီး လေ့လာမှုများ နှေးကွေးကြပါတယ်။🧠 ဉာဏ်ရည်ချို့ယွင်းမှုအတိုင်းအတာက တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ကွာခြားနိုင်ပြီး အများစုက စာရေး၊စာဖတ်လုပ်နိုင်ကြပါတယ်။ Down Syndromeကလေးတွေရဲ့ ဉာဏ်ရည်နဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးတွေက မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ အများကြီးသက်ဆိုင်နေပါတယ်။🍃

Down Syndrome အကြောင်းကိုလည်းသိသင့်သလောက် ရှင်းပြပြီးပြီဆိုတော့ အခု ယနေ့ World Down Syndrome Day ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာလဲဆိုတာကို ရှင်းပြပါမယ်။🤓🫶

WDSDကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက Down Syndrome ခံစားနေရတဲ့သူတွေရဲ့ လူ့အခွင့်အရေး၊ လွတ်လပ်မှုတွေအတွက် ရည်ညွှန်းပြီး သတ်မှတ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။🔖
World Down Syndrome Dayကို ၂၀၀၇ ခုနှစ်မှစတင်ပြီး နှစ်စဉ် မတ်လ ၂၁ ရက်နေ့တွင် ကျင်းပခဲ့ပါတယ်။ မတ်လ ၂၁ ရက်နေ့ကို Down Syndromeကို ဖြစ်စေတဲ့ ၂၁ ခုမြောက်🧬 ခရိုမိုဆုန်း သုံးခုဖြစ်ခြင်းရဲ့ ထူးခြားမှုကို ကိုယ်စားပြုဖို့အတွက် ရွေးချယ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကုလသမဂ္ဂအထွေထွေညီလာခံက ၂၀၁၂ ခုနှစ်မှစပြီး နှစ်စဉ် မတ်လ ၂၁ရက်နေ့တိုင်းတွင် ကျင်းပရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။🌐

⏳ဒီနေ့မှာ ပုံစံကွဲခြေအိတ်တွေကို ဝတ်ကြတဲ့အလေ့လေးလည်းရှိပါတယ်။ လူတစ်ယောက်မှာ Chromosome တစ်ခုပိုရှိလာတဲ့အခါ Down syndrome ဖြစ်ပေါ်လာပြီး အဲဒါက သူတို့ကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ တခြားသူတွေနဲ့ ကွဲပြားစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ထူးဆန်းတဲ့ခြေအိတ်တွေ🧦 ဝတ်ဆင်ခြင်းအားဖြင့် လူတွေက ကွဲပြားမှု အယူအဆ‌တွေကို လက်ခံလာနိုင်ကြပြီး ထူးခြားတယ်ဆိုတာဟာ အဆင်ပြေတယ်ဆိုတာကို ဂုဏ်ပြုနေကြဖို့ဖြစ်ပါတယ်။🎊

ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ World Down Syndrome Dayအကြောင်းကို သိလောက်ကြပြီလို့ထင်ပါတယ်။ နောက် contentတွေမှာ ပြန်တွေ့ပါမယ်ရှင့်။💐🩵

Telegram Channel link

Facebook Page Link
https://www.facebook.com/share/14YGGmsYjd/

TikTok Account Link
https://www.tiktok.com/@zie_academy?_t=ZS-8vy5aFXgp3X&_r=1

#World_Down_Syndrome_Day
#contentwriter_Aurora
#graphicdesign_Jyam
#Zie_Academy
#ZAE

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

"အေးချမ်းခြင်းရဲ့အစ... ပျော်ရွှင်စရာ အိဒ်နေ့မြတ် (Eid Mubarak) ဖြစ်ပါစေရှင်/ခင်ဗျာ" ✨🤲🌙

ဝေတို့ နေထိုင်တဲ့ မြန်မာပြည်ဟာ လူမျိုးပေါင်းစုံ ဘာသာပေါင်းစုံ မှီတင်းနေထိုင်တဲ့ ရောင်စုံခြယ်သထားတဲ့ နိုင်ငံ‌‌
တစ်နိုင်ငံ ဖြစ်ပါတယ် 🇲🇲🌈
ဗုဒ္ဓဘာသာ၊ ခရစ်ယာန်ဘာသာ နဲ့ အစ္စလာမ်ဘာသာ အပြင် တခြား ကိုးကွယ်ယုံကြည်မှုတွေလည်း ရှိတာ‌ကြောင့် ဒီမြန်မာနိုင်ငံကြီးမှာ အထိမ်းအမှတ်နေ့တွေ အများကြီးရှိတာကို Academies လေးတွေ သိနှင့်ပြီးသားဖြစ်ပါလိမ့်မယ် 📚✨

ဒီနေ့ဟာ အစ္စလာမ်ဘာသာဝင်တွေအတွက် တစ်လတာဥပုသ်သီလ ဆောက်တည်ခြင်းကို အောင်မြင်စွာ ပြီးဆုံးကြောင်း အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် ဆင်နွှဲကြတဲ့ အလွန်ထူးမြတ်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ "အိဒ်နေ့" ကို ရောက်ရှိလို့ လာခဲ့ပါပြီ 🕌🌙

Academies လေးတို့ရေ... "အိဒ် al-Fitr" ဆိုတာ အစ္စလာမ်ဘာသာဝင်တွေရဲ့ အကြီးမြတ်ဆုံးနဲ့ အပျော်ရဆုံး ပွဲတော်နှစ်ခုထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ် 🎊

ဘယ်ကနေ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာသလဲဆိုရင်တော့.... 🤔

အစ္စလာမ်ဘာသာရဲ့ နောက်ဆုံးတမန်တော် "မုဟမ္မဒ်" က မက္ကာမြို့ကနေ မဒီနာမြို့ကို ဟစ်ဂျရီ (Hegira) ပြောင်းရွှေ့ပြီးနောက်မှာ ဒီအိဒ်ပွဲတော်ကို စတင်ဆင်နွှဲခဲ့တယ်လို့ အစ္စလာမ်သမိုင်းအရ ယုံကြည်ကြပါတယ်📜။ တမန်တော်မြတ်က ဒီပွဲတော်ကို အေးချမ်းခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ခွင့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ ဒါနပြုခြင်းတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ နေ့တစ်နေ့အဖြစ် သတ်မှတ်ပေးခဲ့တာပါ 🕊️

"al-Fitr" ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်က "ဥပုသ်သီလ ပြီးဆုံးခြင်း" (Breaking the Fast) လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ရမ်ဇာန်လမြတ်အတွင်း တစ်လတာလုံး (မနက်အရုဏ်တက်ကနေ ညနေနေဝင်အထိ) အစားအသောက်၊ အသောက်အစားတွေ ရှောင်ကြဉ်ပြီး စိတ်ဆန္ဒတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့တဲ့အတွက်၊ အရှင်မြတ်ရဲ့ ကျေးဇူးတော်ကြောင့် ဒီလိုအောင်မြင်စွာ ဥပုသ်ဆောက်တည်နိုင်ခဲ့တာကို ဂုဏ်ပြုတဲ့ အောင်ပွဲခံနေ့ ဖြစ်ပါတယ် 🤲✨။

ဒီနေ့မှာ ဘာတွေလုပ်ကြတာလဲ🧐

ဒီနေ့မှာတော့...

✅ ခွင့်လွှတ်ခြင်း: အတိတ်က အမှားတွေကို အပြန်အလှန် ခွင့်လွှတ်ပေးကြရင်း မေတ္တာတရားတွေနဲ့ အစားထိုးကြပါတယ် 🤝💖

✅ ဒါနပြုခြင်း: ချို့တဲ့နွမ်းပါးသူတွေကို တတ်နိုင်သလောက် ဝေမျှပေးကမ်းရင်း ကုသိုလ်ယူကြပါတယ် ❤️🎁

✅ ပျော်ရွှင်ခြင်း: ကိုယ်ချစ်ရတဲ့ မိသားစု၊ မိတ်ဆွေတွေနဲ့အတူ စမိုင်၊ ဒန်ပေါက်နဲ့ မုန့်မျိုးစုံကို လက်ဆုံစားရင်း ပျော်ရွှင်စရာ အမှတ်တရတွေ ဖန်တီးကြပါတယ် 🍛🥘

ဒါ့အပြင် ကလေး‌ငယ်တွေအတွက်လည်း ဒီနေ့ဟာ "အိဒ်မုန့်ဖိုး (Eidi)" ရရှိတဲ့ ရင်ခုန်စရာ နေ့လေးတစ်နေ့လည်း ဖြစ်ပါသေးတယ်နော်💸

အခု အစ္စလာမ်ဘာသာဝင်တွေရဲ့ နေ့ထူးနေ့မြတ်တွေထဲက Eid နေ့ အကြောင်းကို လိုရင်းတိုရှင်းလေး သိလိုက်ရပြီလို့ ဝေထင်ပါတယ် 🤗

ရမ်ဇာန်လမြတ်ရဲ့ အဆုံးသတ်မှာ အမုန်းတရားတွေ ကင်းစင်ပြီး မေတ္တာတရားတွေတိုးပွားကာ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့အတူ အမှတ်တရကောင်းတွေ အများကြီး ဖန်တီးနိုင်တဲ့ နေ့တစ်နေ့ ဖြစ်ပါစေလို့ ကျွန်တော်/ကျွန်မတို့ ZIE Academy အဖွဲ့သားတွေက ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ် ခင်ဗျာ/ရှင် 🙏✨

Eid Mubarak to you all! 🌙🕌✨🎈

Telegram Channel link

Facebook Page Link
https://www.facebook.com/share/14YGGmsYjd/

TikTok Account Link
https://www.tiktok.com/@zie_academy?_t=ZS-8vy5aFXgp3X&_r=1

#Eid_Mubarak
#contentwriter_Wendy_Wei
#graphicdesign_Gee
#Zie_Academy
#ZAE

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

📷 Photo

782

ZIE ACADEMY

2 de abr. de 2026, 17:06

📷 Photo

833

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Avaliação

Avaliações de Usuários (0)

Nenhuma avaliação ainda. Seja o primeiro a compartilhar sua experiência!

Canais Relacionados do Telegram

Loading recommended channels...

ZIE ACADEMY

About ZIE ACADEMY – Exames e Concursos Telegram Channel

Classificação

Crescimento de Participantes (Últimos 4 Dias)

Últimos Posts

Avaliação

Avaliações de Usuários (0)

Canais Relacionados do Telegram

EZY EXAM

Embergenov Aman|Student results

İbtidai sinif.Ramilə Əsgərova.

SMART FIZIKA | Quiz & Test

Guruja Concursos

Questões de Concursos

Maths Mock Test 🆓

👑King Math👑

Canais Relacionados do Telegram

EZY EXAM

Embergenov Aman|Student results

İbtidai sinif.Ramilə Əsgərova.

SMART FIZIKA | Quiz & Test

Guruja Concursos

Questões de Concursos

Maths Mock Test 🆓

👑King Math👑

Avaliações de Usuários (0)

Últimos Posts