دانستی های گیاهخواری

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @DANESTANIVEG

۵.۹k عضو

به‌روزرسانی شده: May 5, 2026 at 11:14 PM

دانستی های گیاهخواری

🔺ارتباط با مدیر کانال t.me/mojtaba_ghasemi_1997 🔺سایت دکتر زرین آذر www.zarinazar.com

@DANESTANIVEG offers specialized information about tmemojtaba_ghasemi_1997 and wwwzarinazarcom for subscribers interested in استریم و IPTV

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (3 روز گذشته)

مجموع: 5.9K

رشد 24 ساعت: +0 0%

آخرین پست‌ها

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

در وگانیسم با عمل سر و کار داریم

عمل واقعی و قابل مشاهده

راه ما با دیگر روش ها بسیار فرق دارد

بسیار سبک های زندگی در دنیا وجود دارد

بسیار شعارها در طول تاریخ گفته شده

ولی کدام یک توانسته است در واقعیت موثر باشد؟

کدام توانسته مشکلات گسترده را از بین ببرد؟

اما وگانیسم تاثیرات خود را فوری و برق آسا بر روی زمین و موجودات اعمال می کند

ما می توانیم با خوراک گیاهی، سریع تر از آنچه تصور می شود

گرمایش زمین را کم کنیم

می توانیم کاری کنیم که بیماری های عمومی تقریبا به صفر برسد

می توانیم جلوی نابودی جنگل ها را بگیریم

می توانیم مصرف انرژی هایی مانند نفت و گاز و برق را به کمتر از نصف برسانیم

می توانیم جلوی گسترش خشونت را تا حد زیادی بگیریم

می توانیم کاری کنیم که گرسنگی جهانی پایان یابد

عامل سرطان و امراض سخت را از بیخ می کنیم

می توانیم کمبود آب را رفع کنیم

طوری که حتا اضافه هم بیاید

می توانیم آلودگی شیمیایی را به یک دهم کاهش دهیم

می توانیم مانع آسیب های بزرگ محیط زیستی شویم

می توانیم مانع انقراض گونه های حیوانی شویم

همه این اقدامات مهم از زندگی طبیعی و خوراک ما بوجود می آید

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

16,300

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

یک مشکل بزرگی که تقریبا تمام زنان دارند

عفونت ادراری مکرر است

یعنی زنی عفونت ادرار می گیرد

و درمان انجام می دهد

ولی بعد از مدتی دوباره این عفونت بوجود می آید

مردها معمولا عفونت ادراری نمی گیرند

مگر اینکه از زنان به آن ها انتقال داده شود از طریق آمیزش جنسی

دستگاه جنسی زن به دلیل فرم و فیزیولوژی که دارد

مستعد انواع عفونت هاست

که شرح هر کدام جداگانه و طولانیست

ولی امروز درباره راهکار جلوگیری از عفونت مکرر می نویسم

یکی از عمده دلیل عفونت مکرر این است👇

زنی که عفونت دارد، آن را به مرد انتقال می دهد

بعد درمان را شروع می کند

سپس عفونت رفع می شود

اما مرد عفونت گرفته و در هنگام آمیزش دوباره به زن منتقل می شود

زن دوباره عفونت می گیرد

و این چرخه ادامه دارد ...

اما راهکار چیست👇

راهکار این است که وقتی زن از عفونت خود اطلاع داشت

در درجه اول سعی کند تا زمان بهبود نزدیکی نکند

یا از محافظ کاندوم استفاده شود

و اگر زنی بدون محافظ نزدیکی کرد باید مرد هم درمان انجام دهد

تا همزمان هر دو از عفونت رهایی پیدا کنند

در کنار عفونت ادراری، عفونت واژینال هم می تواند باشد

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

14,300

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

وقتی خام وگان 🌱 هستی

متوجه نیستی که در چه حالت خوبی قرار داری

بدنت در حال آرامش است

تا این که بعد از یک سال یک موردی پیش می آید

و حالا به هر دلیلی یک خوراک پخته می خوری

بعد از یکی دو ساعت یک احساس سنگینی به تو دست می دهد

ممکن است حالت تهوع پیدا کنی

می بینی دیگر آن حال راحت قبلی را نداری

بارها این را تحقیق کرده ایم

بدن فوری هشدار می دهد

گارد می گیرد

علایمی ارسال می کند و می گوید این خوراک را نمی خواهم

تا جای ممکن سعی می کند مانع ادامه پخته خوردن شود

بعد تازه می فهمی که ای بابا عجب حال خوشی داشتی

و چرا به خاطر یک بشقاب پخته اینطور شدی

بعد می روی و سیبت را گاز می زنی

و می گویی من چه راحت و آزادم

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

14,800

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

آیا می دانید دلیل واقعی بارش های بی سابقه و سیل های بزرگ چیست؟

آیا می دانید وقتی از گرمایش زمین صحبت می کنیم دقیقا یعنی چه؟

این آگاهی را تمام مردم جهان و ایران باید بدانند

خطر در کمین است⚠️

گرمایش زمین چیست و چرا بوجود می آید👇

اگر گلخانه دیده باشید

سقفی شیشه ای دارد

وقتی نور خورشید وارد گلخانه می شود به دلیل وجود شیشه نمی تواند برگردد

و گرما در آن جا محبوس می شود

گلخانه گرم می ماند

گرم شدن زمین هم به این شکل است

چندین نوع گاز آلاینده و سمی وجود دارند

که نقش همان شیشه را برای زمین بازی می کنند

این گاز ها در جوِ زمین باقی می مانند

وقتی خورشید می تابد، گرمای آن وارد زمین شده و نمی تواند برگردد

در نتیجه زمین گرم تر می شود

یخ های قطب آب می شوند

و دنیا را آب فرا خواهد گرفت

سطح اقیانوس ها بالا آمده است

نظم فصل ها بهم می خورد

آب های بیشتری بخار می شوند

و بارش های سهمگین و سیل های عظیم جاری می گردد

گونه های موجودات آسیب می بینند

زمین های کشاورزی آسیب می بیند

بارش های سهمگین و سیلاب های مرگ آور

آتش سوزی ها بیشتر می شود

بر اثر گرمایش زمین مرجان های قدیمی و گونه هایی از آبزیان مرده اند

بر روی حلقه تنه درختان و گیاهان خشکی تاثیر منفی داشته است

و پیامد های اقتصادی مخربی هم برای بشر دارد

جهان برای هزاران سال، تا به حال به این حد گرم نبوده است

و اما گاز هایی که سبب گلخانه ای شدن زمین و گرمایش می شوند کدامند؟

گازهای آلاینده👇

متان، دی اکسید کربن، دی نیتروژن منو اکسید، بخار آب

اما نقش دامپروری در کجای این ماجراست؟

چگونه می شود که این اتفاق می افتد؟

نقطه ثقل این فاجعه از معده گاو ها شروع می شود

گاز معده گاو ها مقادیر زیاد و باورنکردنی، گاز سمی متان تولید می کنند

متان ۲۰ برابر خطرناک تر و سمی تر از دی اکسید کربن است

و در جوِ زمین باقی می ماند

متان قابلیت انفجار دارد و در گاوداری ها گزارش شده

طویله های گاو که چند روز در بسته بوده منفجر شده است

جمعیت گاو ها بصورت طبیعی و وحشی در طبیعت مشکلی ندارد

آنها بیشتر در آفریقا زندگی می کنند

اما مقصر اصلی بشر هست

که سالانه در حدود یک میلیارد گاو پرورش می دهد

نتیجه این گاوداری ها ۱۴۴ میلیارد لیتر گاز خطرناک متان است

و زمین گرم تر می شود

خطرات دامپروری ها بسیار فراتر از این هاست

برای تهیه خوراک دام ها بسیاری از جنگل ها نابود می شوند

تا زمین کِشت برای خوراک دام ساخته شود

برای تهیه هر کیلو گوشت رقم شاخدار ۱۵ هزار لیتر آب صرف می شود

میلیارد ها آنتی بیوتیک هم به دام ها می خورانند که تمام بدن آن ها آلوده و بیماری زاست

در کنار این فاجعه، خودروها و کارخانه ها را هم اضافه کنید

واقعا به کجا می رویم؟

نفس زمین گرفته است

و حیات آینده در هاله ای از تردید به سر می برد

با وگانیسم و گیاهخواری مطلق، گرمایش زمین از بین می رود

و زمین نجات پیدا می کند

سیبی بردار و گاز بزن، زندگی سبز می شود

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

📷 Photo

#وسوسه

#پخته_خوارى_در_مسير_تغذيه_طبيعى

دكتر حسن زاده

وسوسه یک امر طبیعی است. یک وقت از دست خودتان ناراحت نشوید.
یک وقت خودتان را نبازید به وسوسه ها.

اگر بوی نانی میاید، یا هوس می کنید شیری لبنیاتی بخورید، بهر حال انسان وسوسه می شود.
ولی فکر کنید که این وسوسه ها ، این #لذت ها گذراست .

و اینکه انسان ایستاده #زندگی 🌱 کند و ایستاده بمیرد، خیلی لذت دارد.

صدها هزار نفر از هم وطنان ما همین الان دراز کش خوابیده اند در حسرت اینکه بلند شوند و لیوان آبی خودشان پر کنند و نمی توانند.
این لذت ندارد که شما دیگر روی ویلچر نمی نشینید ؟

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

10,400

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

درمان در تغذیه طبیعی؟

تمام راه های درمانی اعم از طب رایج. سنتی.طب مکمل.انواع حجامت ها.زالو درمانی.آب درمانی و... فقط اتلاف وقت و انرژی است و هزینه های بیهوده و بی نتیجه است

درمانگر خود بدن است و باید درمان از درون آغاز شود (با تغییر تغذیه بصورت اصولی و رعایت دیگر فاکتورهای سلامتی) کافیست ما به ندای بدنمان گوش دهیم و با آگاهی به مسیرمون ادامه بدیم.

ای که از دستت رسد کاری بکن
تا که از دستت نیاید هیچ کار

تا دیر نشده باید کاری کرد تا کار از کار نگذشته و فرصت را غنیمت شمرد و به اصل خود برگشت

نشاط و تندرستی و سلامت جسم.روح و روان با تغذیه طبیعی

عباس یوسفی

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

11,100

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

تمام مشکلات از آن جا شروع می شود

که به آنچه باید اهمیت دهی، اهمیت نمی دهی

و به آنچه نباید اهمیت دهی، اهمیت می دهی

آنچه در درجه اول هست، نیازهای اساسی زیستی است

بالاترین اولویت ها آب و خوراک و مسکن و نیازهای جنسی است

اول از همه این ها باید تامین شود

بعد می توان درباره مواردی صحبت کرد که اولویت های فرعی محسوب می شوند

و اصولا ۴ مورد بنیادین برای زندگی کافیست

اما دنیای مدرن نه تنها نتوانسته اصول پایه ای را بطور عادلانه فراهم سازد

بلکه به فرعیات غیر ضروری و زاید پرداخته است

دنیایی می بینید که پر از چیزهاییست که به کار شما نمی آید

پر از شعارها و هیاهو ها

پر از قوانین و کتاب ها و کنفرانس ها

سمینارهایی که به اندازه پشکل گوسفند هم ارزش ندارند

رسانه هایی که شما را با هیچ مشغول کرده اند

در حالی که خوراک حقیقی به شما نمی رسد و گرسنگی می کشید

در حالی که آب غیر طبیعی می نوشید

در حالی که نیازهای اساسی جنسی شما در تحت الشعاع قرار گرفته است

و مامنی و مسکنی ندارید

برج های سر به فلک کشیده و ماشین های آخرین سیستم نشان دهنده پیشرفت انسان نیست

نگاه کنید ببینید آیا نیازهای اساسی مردمان تامین است؟

نگاه کنید ببینید آیا این همه اختراع و تکنولوژی و سازمان توانستند انسان را خوشبخت کنند؟

آیا بیماری ها از بشر رخت بربست

یک مشت آشغال جلوی شما گذاشته اند

و می گویند این خوراک شماست

شکم هایتان را پر کنید و گورستان ها را آباد

شما را در آپارتمان ها چپانده اند مانند زندان های قرون وسطایی

نه فضای سبزی نه نورگیری نه صفایی

فقط به این دلخوشید که با یک دکمه مدرن برق آسا به طبقه چندم می روید

مدرک پشت مدرک و سال های طولانی تست و کنکور و درس

مثل یک ماشین شده ای

نه تحرکی نه ورزشی نه نشاطی

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

12,400

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

📷 Photo

‍ نقرس نوعی آرتروز هست که معمولا به مفصل شست پا حمله می کند و بسیار دردناک است.

علت اصلی نقرس مشکل سوخت و ساز پروتیین در بدن هست که به صورت بالا رفتن اسید اوریک و همچنین تولید کریستال هیدرات منوسدیم یورین در مفاصل پا ظهور می کند.

بیماری نقرس را بیماری غذاهای پخته می نامند، چون غذاهای پخته باعث کمکاری کلیه ها می شوند و کلیه ها نمی توانند مسولیت خود را بخوبی انجام دهند.
🍔🍳🍕🍛🍱🍪❌⭕️

توصیه می شود از خوردن کلیه غذاهای ممنوعه بخصوص گوشت قرمز خود داری کنید.
🥓🥩🍗🍖🚫⛔️
وتا کاملا درمان نشده در خوردن بعضی از حبوبات مثل عدس و نخود هم زیاده روی نکنید یا اصلا مصرف نکنید

از غذاهای سرشار از پتاسیم مانند سبزیجات و میوه ها فراوان استفاده کنید.
🍊🍋🍌🍉🍇🥝🥥🍑🍒🥦🥒

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

9,790

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

سیروز کبدی فقط بیماری الکلی ها نیست.

در این بیماری کبد سخت و سفت میشود. این بیماری کسانی را که نان، برنج، سیب زمینی و مواد نشاسته ای میخورند نیز مبتلا میکند. از این گذشته، این قبیل مواد نشاسته ای در خون لخته میشود و به جداره های رگ میچسبد.
مواد نشاسته ای، انسان را به بواسیر، انواع زخمها، سرطان و بیماریهای دیگر مبتلا میکند. فشار خون بالا یا پایین هم ناشی از مصرف مواد نشاسته ای، مانند برنج، نان، غلات، سیب زمینی و شکر است.
به دستانت نگاه کن که چگونه زرد و سفید است. خانم محترم، کار با مصرف کرم‌ درست نمیشود. تو با این کار روزنه های پوست را میبندی و از تنفس پوست جلوگیری میکنی.
میوه غذای ماست. مواد خمیری و خلط آور باعث بروز بیماریها ست. مواد خمیری و چسبنده نشاسته ها که در شکر و عسل هم وجود دارد، بیمار کننده هستند.
منبع: کتاب قابلمه را فراموش کن 🍀🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
نویسنده هلموت واند میکر🍂


کانال دانستنی های خام گیاه خواری



کانال دانستنی های خام گیاه خواری

9,570

دانستی های گیاهخواری

۳ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۱:۲۹

معرفی دکتر زرین آذر:

ساکن کالیفرنیای جنوبی، حومه سن دیاگو

دارای بورد فوق تخصص در بیماری‌های دستگاه گوارش، کبد و کیسه صفرا
دارای بورد تخصصی در بیماری‌های داخلی

با تمرکز برروی پیشگیری و درمان بیماری‌ها با روش‌های طبیعی و تغذیه
در سال‌های آخر دانشکده دامپزشکی در تهران تحصیل می‌کردم که به دلیل شرایط دوران انقلاب و اندکی پس از آن با تعطیلی دانشگاه‌ها روبرو شدیم (1357خورشیدی)
به دلایل ذکر شده راهی خارج از کشور شدم (1982) و بالاخره به کشور آمریکا مهاجرت کردم (1983)
تحصیلات پزشکی خود را در دانشگاه تگزاس UTMB (در ایالت تگزاس) به پایان رسانده در همانجا دوران رزیدنسی خود را در طب داخلی گذراندم (1993)
دوره فوق تخصص خود در رشته گوارش و کبد را در دانشگاه کالیفرنیا در شهر ایرواین (UCI) به پایان رسانده مدت 14 سال در یکی از بیمارستان‌های بزرگ کالیفرنیای جنوبی به طبابت پرداختم در حالیکه تمرکز در درمان، بر روی تغذیه و بهبود عوامل محیطی بیماری‌زا بود.

اکنون مطب خصوصی خود را در کالیفرنیای جنوبی حومه سن دیاگو دارم که تمرکز اصلی‌ام بر روی پیشگیری و درمان توسط تغذیه و روش زندگی درست و سالم است و کمتر نسخه می‌نویسم و دارو می‌دهم. همچنین به تحقیق و نوشتن در مورد تغذیه و پیشگیری بیماری‌ها توسط آن مشغول هستم.

کتابی به زبان انگلیسی در دست انتشار دارم به نام How to heal your colitis despite what your doctor says (چگونه کولیت خود را علیرغم آنچه دکترتان می‌گوید درمان کنید) که در آن به اهمیت تغذیه و روش‌های سالم زندگی برای سلامت بیشتر و درمان همه بیماری‌ها پرداخته‌ام.

از حدود سال 1990 گیاهخوار بوده‌ام. ابتدا به دلیل سلامتی شروع به تغییر غذایی دادم، سپس به دلیل حمایت از حیوانات کاملاً گیاهخوار شدم.
حدود 7 یا 8 سال پیش خام‌گیاهخوار شدم. اگر چه از یکی دو سال گذشته مقدار بسیار اندکی از غذاهای پخته گیاهی مثل غده‌ها و ریشه‌های پخته شده را به رژیم غذایی‌ام اضافه کرده‌ام.

عضو مادام‌العمر PCRM (Physicians Committee for Responsible Medicine) کمیته پزشکان برای پزشکی مسئولانه هستم (از سال 1995 با آنها همکاری نزدیک داشته و دارم). این گروه که شامل بیش از 4000 عضو پزشک و بیش از 120000 اعضای دیگر می‌باشد در مورد پیشگیری بیماری‌ها از طریق تغذیه و همچنین در مورد حمایت از حیوانات و... فعالیت می‌کند. (فکر می‌کنم شما خودتان با این گروه آشنایی کامل دارید)

عضو مادام‌العمر NHA (National Health Association) انجمن ملی سلامتی آمریکا هستم که باور به گیاهخواری و درمان بیماری‌ها از طریق تغذیه درست دارد.

عضو سازمان پزشکان بدون مرز هستم.
عضو Gerson Institute هستم که تخصصش برروی درمان سرطان‌ها با تغذیه بخصوص مصرف مواد خام گیاهی است.

دارای گواهینامه‌های (Certificate) مختلف در امور تغذیه از گروه‌ها و برنامه‌های مختلف از جمله Our Place International هستم که در آن همچنین اصول روزه آب و درمان بیماری‌ها توسط روزه آب و سپس تغذیه سالم را آموختم
مطالعات شخصی فراوان 20 ساله برروی تغذیه، شرکت در بسیاری سمینارهای آموزشی تغذیه و سلامت و همچنین تجربه درمان و بهبود بیماران مختلف کبدی، روده‌ای، کولیتی و... توسط تغذیه را دارم.

بطور مرتب سمینارها و مجالس بحث و گفتگو برای عموم مردم در کتابخانه‌ها و مراکز عمومی و انجمن داشته‌ام که در آن مدیر بخش پزشکی در یک کلینیک روزه آب و خام گیاهخواری در ایالت کنیا هستم

چند سالی است که با کلینیک دکتر Dave Klein که خام‌گیاهخوار بوده و بیماران را با روش‌های تغذیه درمان می‌کند همکاری (سمت مشاور) پزشکی دارم.

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

کانال دانستنی های خام گیاه خواری

Showing 10 of 10 posts

No more posts

رتبه‌بندی

ورود لازم است

نظرات کاربران (0)

هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک می‌گذارید!

کانال‌های تلگرام مرتبط

Loading recommended channels...

دانستی های گیاهخواری

دانستی های گیاهخواری

رتبه‌بندی

رشد مشترکان (3 روز گذشته)

آخرین پست‌ها

رتبه‌بندی

نظرات کاربران (0)

کانال‌های تلگرام مرتبط

اورك ORG 2024

IRCF | اینترنت آزاد برای همه

کانال فیلترشکن و پروکسی

V2RayTz | کانفیگ

اینترنت آزاد | Merlin ViP

ᴄᴘʏ ᴛᴇᴇʟ

Blank Vpn فیلترشکن

ghalagyann

کانال‌های تلگرام مرتبط

اورك ORG 2024

IRCF | اینترنت آزاد برای همه

کانال فیلترشکن و پروکسی

V2RayTz | کانفیگ

اینترنت آزاد | Merlin ViP

ᴄᴘʏ ᴛᴇᴇʟ

Blank Vpn فیلترشکن

ghalagyann

نظرات کاربران (0)

آخرین پست‌ها