هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک میگذارید!
آخرین پستها
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
عمیق ترین تراژدی های ما می تواند سکوی پرشی ؛ برای مرحله ی بعدی زندگی مان باشد....
415
11
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
نقطہ ے روشن امروز
🌱خشم و تنفر «انتخاب لحظهای» نیستند، واکنش شرطی سیستم عصبیاند.
🌱 وقتی در درون فعال میشود، بیرون هم همان جنس موقعیتها بیشتر به چشم میآید. این فیلتر ذهن ماست.
🌱 انتخاب واقعی در «آمدن احساس» نیست، در «نحوه پاسخ دادن» است.
🌱 ای اف تی کمک میکند قبل از اینکه موج تبدیل به رفتار شود، از درون رها شود.
در واقع هدف حذف احساس نیست، قطعِ چرخهی بازتولیدآن است
تپینگ ای اف تی به خوبی سبب رها شدن احساسات ناخوشایند می شود و از تکرارها جلوگیری می کند
بعنوان مثال :
زیر خشم معمولاً ترس، تحقیر یا احساس نادیدهگرفتهشدن پنهان است.
تپینگ با این عبارت :
با اینکه وقتی یاد آن موقعیت میافتم احساس خشم/ترس /تحقیر و... میکنم، خودم را می پذیرم و دوست دارم .
یا
( اکنون خودم را نمی پذیرم اما کم کم به پذیرش خودم می رسم )
و تپینگ روی سایر نقاط و بیان احساس
🌱کار روی رویداد خاص مفیدتر است
783
8
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
🎥 Video
در سرآغاز حلول سال نو
گرچه راه گلوی وطن بسته است
اما باید بغض خویش را به زندگی بدل کنیم،
یک شادمانی بلاتکلیف…
با این حال
بگذار اندوهمان از غنیمت امروز
لبی تر کند، از بارانی که میبارد
از نوید فردای آزادی
به یاد جاویدنام های وطن، نوروز مبارک
#پورآزاد
705
25
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
🌱
511
3
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
لوئیز ال. هی
من انسانی بودم سرشار از رنجش و ناخوشنودی، کسی که مرتب به حال خود دل میسوزاند و اصولا عشق را درک نکرده بود. من گمان میکردم که عشق، چیزی است که باید آن را در خارج از وجود خود جستوجو کنم و بیابم. ولی سرانجام وقتی به مفهوم واقعی عشق پیبردم که این جستوجوی بیحاصل را کنار گذاشتم.
اگر خود را دوست نداشته باشیم، عشقِ هیچکس برای ما رضایتبخش نخواهد بود و اگر با کسانی در ارتباط باشیم که به خود عشق نمیورزند هر قدر هم که دوستشان بداریم باز هم کفایت نخواهد کرد زیرا آنها در درون خود به خویشتن عشق نمیورزند.
🌷🌱
570
8
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
https://attach.fahares.com/HcSK61xn7NBprrTIVJ/2ig==🌱
https://attach.fahares.com/lx/PfDsRE5QyM3fZQSXeaA== زیرا ذهنی منطقی است. چیزهایی را که نمی تواند بفهمد دوست ندارد و به طور قطع چیزهایی را که نمی تواند از طریق کانال های معمولی تجربه کند، باور نمی کند.
قرار گرفتن در حالت وانهادگی و خلسه و ارسال پیام های ذهنی، به طور قطع رمز تغییرات سریع مغز است.
🌷🌱
688
7
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
#دوره_ای_در_معجزات
شما چه می بینید؟
انتخاب با شماست.
اما اجازه ندهید ذهن شما قانون دیدن را فراموش کند:
اگر در قلب خود تنفر داشته باشید، دنیای ترسناکی را میبیند که بی رحمی را در وحشت مرگ نگه میدارد.
اگر در درون خود عشق خداوند را داشته باشید به دنیا از دریچهی مهر می نگرید.
🌷
526
4
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
اگر التیام نیابیم، گذشته، زندگی مان را از بین می برد و خلاقیت، موهبت ها و استعدادهای بی همتای ما را دفن می کند...
#دبی_فورد
🌷
762
17
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
صبر برای معلم معنوی طبیعی است. همه چیزهایی که او می بیند نتیجه ای قطعی است. شاید زمانی برای او هنوز ناشناخته باشد، اما در شک و تردید نیست و این برای همه چیز که در حال حاضر و یا در آینده اتفاق می افتد، درست است
622
6
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۰:۲۹
📷 Photo
وقتی
می بخشید
التیام می یابید..
🌱🌷
700
11
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
#ماریان_ویلیامسون
https://attach.fahares.com/zJLZccCWWOchEBay6XgY/g== ذهن مادی می تواند یک جشن باشکوه طراحی کندامانمی تواند
می تواند برای زنده نگه داشتن ما دارو اختراع کند امانمی تواند
می تواند موتور جنگ را دست کاری کند
اما نمی تواند
آیا زمان آن نرسیده که محدودیت های یک دیدگاه مادی را رها کنیم!
ودرعوض #آزادی_معنوی رادر آغوش بکشیم
که از ذهن خداوند نشات می گیرد؟.
🌷
📕 #موهبت_های_روزانه
#مترجم_محمود_پورآزاد
535
14
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
📎 File
موزیک مراقبه
🌱🌷
https://attach.fahares.com/ktr1ANxRdZq99qiC3KpCCQ== خداوند از طريق رؤياها 🌱
الهامات و از طريق صداي انسان هاي ديگر ، با ما سخن مي گوید.
ولي اگر پیشتر قلب خود را نگشوده باشيم ، آن گاه وقتي حکمت و خرد را بشنويم ، قوۀ تشخيص لازم براي شناختن آن را نخواهیم داشت.
522
12
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
🌷ببین چه کاری وقتی انجام میدهی حس زنده بودن و رضایت داری.
🌷توجه کن چه کاری انرژیات را بالا میبرد و دیگران را تحت تاثیر قرار میدهد.و گذشت زمان را حس نمیکنی
🌷تجربه کن و چند مسیر مختلف را امتحان کن.
🌷 ببین در انجام چه کاری از انحصار من بودن خارج میشوی و به کل نگری میرسی
🌱با EFT به شهود درونت گوش بده تا مسیرت روشن شود🌱
چند نفس عمیق بکش و دستت رو روی قلبت بگذار.
به خودت بگو:
🌷 با نوک انگشتان به کاراته ی دست ها ضربه بزن و بگو:
«با وجود اینکه هنوز نقش ویژه خودم را نمیشناسم، خودم را میپذیرم و آمادهام آن را کشف کنم.»
🌷ضربه زدن روی نقاط
برای هر نقطه، این جمله کوتاه را تکرار کن:
«من آمادهام نقش منحصر به فردم را کشف کنم.»
🌱نفس عمیق بکش و بگو:
«من آمادهام نقش ویژهام را در جهان آشکار کنم و به شیوه خودم خدمت کنم.»
🌱چند لحظه سکوت کن و انرژی خودت را حس کن و اجازه بده ندای قلبت هدایتت کنه
🌱🌷
617
19
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
📷 Photo
#دبی_فورد
🌷
508
12
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
وقتی در صبحگاه دعا میکنیم؛ در طول روز
به نیایش و مدیتیشن می پردازیم؛
شبها وقتی میخواهیم چشمان خودمان را ببندیم نیم نگاهی به سوی خداوند میاندازیم؛
آنگاه پرتوهایی از نور از میان ابرها می گذرند
و آسمان درون ما را روشنایی می بخشند.
آنچه ما برای زندگی خودمان میخواهیم و آنچه برای روابط خود ما ن میخواهیم این
است که احساس کنیم که برای چیزی بالاتر از اهداف خودمان مورد استفاده قرارمیگیریم.
#عشق_ساحرانه / #ماریان_ویلیامسون
#مترجم_محمود_پورآزاد
#شفای_ادراک
554
9
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
📷 Photo
🦋 #ماریان_ویلیامسون
درهرلحظه، جهان آماده است
به ما زندگی جدیدی هدیه کند،
تادوباره شروع کند،
فرصت های جدیدی خلق کند،
بطور معجزه آسا شفا بخشد
وهمه ی تاریکی ها را به نور
وترس ها را به عشق تبدیل کند.
کار ما این است که
نفس عمیقی بکشیم ؛
آرام باشیم؛
همه ی افکار گذشته وآینده را تسلیم کنیم
وبه وقفه ی مقدس اجازه دهیم که درآگاهی ما بدرخشد...
#موهبت_تغییر
#مترجم_محمود_پورآزاد
634
24
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
☀️ﻧﻗﻃﻪ ﯽ ﺭﻭﺷن اﻣﺭﻭﺯ
در مواجه با الگوهای تکراری زندگی چه خشونت ،چه تحقیر یا هر موضوعی که در زندگی شما تکرار می شود اینکه چه پاسخی می دهید را نشان میدهد :
«این موج قدیمی است،
و من دیگر لازم نیست آن را بازتولید کنم.»
مانند :
«همیشه با من اینطوری رفتار میکنند…»
«باز تحقیر شدم..»
معمولاً ریشهاش در تحقیرهای اولیه یا بیقدرتیهای قدیمی است.
🌱 #تکنیک_ای_اف_تی
🌷
🌱تپینگeft روی خاطرات خاص
🌱وقفهٔ آگاهانه ،حتی راه رفتن
و سپس
پذیرش این که اکنون این موج هست ،یکی نشدن با آن ،انتخاب پاسخ (نه واکنش)و سپس عبور ..
636
24
0
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
https://attach.fahares.com/wJRZDCPyorIvElLqOzTMuw== آنچه آغازی ندارد واقعا پایان می یابد؟
دنیا همانطور که آغاز شد، در یک وهم خاتمه می یابد. با این حال پایان آن وهم، شفقت و رحمت است.
وهم بخشایش، کامل، بدون استثنا و نامحدود از لحاظ مهربانی همه را در بر می گیرد و همه ی زشتی ها را پنهان و تمام گناهان را مهر و موم کرده و برای همیشه به گناه خاتمه می دهد..
🌷
📕 #دوره_ای_در_معجزات
✍ هـلـن ݜـوڪـمـان
مـحـمـود ݐـورآݫاد و گــیـٺـے ݜـهـیـدے
سفارش کتاب
https://t.me/shoniyaa
605
8
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
📷 Photo
#ماريان_ويليامسون
🌱🌷 ما از خود محورى به معجزه اى همگانى در ميان ما تغيير يابد؛ چه نور فوق العاده اى كل جهان را در برمى گيرد!
در نقطه اى قلب گشوده مى شود وخود را به انجام كارى متعهد مى كند :
اگر تفاوتى در تسكين درد خود وديگرى
نبينيم..
742
14
ای اف تی - شفای ادراک EFT
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۲۵
📷 Photo
https://attach.fahares.com/MTYGXl3ncIcMu1v+yAO5FA== به دنیای بیرون اجازه ندهید شما را دگرگون کندبا دگرگونی دنیای درون بیرون رو متحول کنید
این توان به همان اندازه در شما به ظهور میرسد که شما بخواهید..
🌱🌷
