کانال رسمی آکادمی خلعتبری

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @khalatbari_amir

۱۹.۲k عضو

به‌روزرسانی شده: May 12, 2026 at 3:45 PM

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

Selfawareness Institute خودشناسی,زبان ارتباط با جهان هستی,اعتماد بنفس,عزت نفس,روابط تهیه محصولات فقط از طریق سایت 👇👇 https://www.amirkhalatbari.com ارتباط با پشتیبانی 👇 @khalatbari_amir_support

@khalatbari_amir is a dedicated channel for khalatbari_amir_support and httpswwwamirkhalatbaricom with regular updates in خودسازی

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (9 روز گذشته)

مجموع: 19.2K

رشد 24 ساعت: +0 0%

آخرین پست‌ها

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

📎 File

4,050

146

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

📎 File

4,640

174

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

🎥 Video

ترس را نه از بیرون، که از درون پنهان کردم.
اما حقیقت را نمی‌توان برای همیشه در سایه نگه داشت.
روزی که پذیرفتم، سنگینیِ سال‌ها فرو ریخت.
آرامشی آمد که نه از فرار، بلکه از روبه‌رو شدن زاده شد.
و همان کافی بود برای از میان بردن آن فشار.
از همان لحظه بود که جذابیت من آغاز شد — زمانی که دیگر از خودم نگریختم!
و بدان، قدرت واقعی‌ات درست همان‌جاست.
وقتی با پذیرشِ قلبی روبه‌رو شوی،
ترس‌هایت آرام آرام در نورِ آگاهی محو می‌شوند.
آکادمی خلعتبری

4,100

146

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

🎥 Video

من راز زندگی را فهمیدم…
زندگی را خلق می‌کنم با همان کسی که امروز هستم.
برای تجربه‌ی یک زندگی ایده‌آل و رسیدن به رویاها،
کافی‌ست نقش بازی کردن را کنار بگذاری؛
نگاهت، ترس‌هایت، تردیدهایت و حقیقت درونی امروزت را
صادقانه به زبان بیاوری.
صداقت یعنی خودت را پنهان نکنی…
و بپذیری کسی که امروز هستی،
با همه‌ی نورها و سایه‌هایت.
وقتی خودِ اکنونت را می‌بینی و می‌پذیری،
توانِ آغازِ «بودنی تازه‌تر» در تو متولد می‌شود.

6,060

220

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

🎥 Video

چه کسی داره در من ، بنام خدا حرف می زند؟
شما برای رسیدن به خواسته هاتون نه نیازی هست به اینکه منت خدارو بکشید و نه التماس خدارو کنید.
اوج دوستی با خدا دوستی با خودته و این دوستی از شما انسان زیباتری می سازد انسانی که باور دارد به عشق به امید به آزادی...

5,020

206

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

🎤 Voice

🎙جلسه پنجم از دوره آرامش درونی

6,590

232

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

عزیزانم شبتون بخیر 🌿

🔹🔹🔹

🔹جلسه چهارم از دوره آرامش درونی فردا برگزار میشه و تقدیم حضور شما عزیزان میشه.

امیدوارم از این دوره ارزشمند که به صورت رایگان در حال برگزاریه نهایت استفاده رو ببرید و با انجام تمرین‌ها قدم‌به‌قدم به آرامش عمیق‌تری برسید ❤️

منتظرتون هستم 🌹🙏

6,110

231

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

pinned «عزیزانم شبتون بخیر 🌿 🔹🔹🔹 🔹جلسه چهارم از دوره آرامش درونی فردا برگزار میشه و تقدیم حضور شما عزیزان میشه. امیدوارم از این دوره ارزشمند که به صورت رایگان در حال برگزاریه نهایت استفاده رو ببرید و با انجام تمرین‌ها قدم‌به‌قدم به آرامش عمیق‌تری برسید ❤️ منتظرتون…»

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

📷 Photo

🔹بخش زیادی از اضطراب ما از این باور می‌آید که باید همه‌چیز را کنترل کنیم.

اما واقعیت این است که کنترل ما محدود است.

ما می‌توانیم واکنش خودمان را مدیریت کنیم،
اما نمی‌توانیم آینده را تضمین کنیم یا رفتار دیگران را کاملاً کنترل کنیم.

پذیرش این محدودیت، ما را ضعیف نمی‌کند؛
بلکه مرز مسئولیت ما را مشخص می‌کند.

و جایی که مرز روشن باشد، آرامش بیشتر است.🌿

در بحران، سه نوع پذیرش می‌تواند مسیر رهایی باشد:👇

۱. پذیرش احساس: اجازه بدهیم ترس، غم یا نگرانی وجود داشته باشد، بدون سرزنش خود.
۲. پذیرش نقص انسانی: کامل نبودن بخشی از انسان بودن است.
۳. پذیرش کنترل محدود: تمرکز بر آنچه در اختیار ماست، نه آنچه خارج از اختیار ماست.

وقتی جنگ درونی متوقف شود،
انرژی روانی آزاد می‌شود.

و در همین فضای آزاد است که آرامش دوباره شکل می‌گیرد.🌹🤍

گاهی رهایی از بحران با قوی‌تر شدن شروع نمی‌شود،
با صادق‌تر شدن با خودمان شروع می‌شود.

پذیرش، نقطه‌ای است که از آن می‌توان دوباره ایستاد،
نه برای فرار از واقعیت،
بلکه برای مواجهه آگاهانه‌تر با آن.

🌿 آرامش همیشه در حذف بحران نیست؛
گاهی در توقف مقاومت در برابر آن است

6,260

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

۵ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۲:۰۵

📷 Photo

🔹پذیرش یعنی چه؟

پذیرش یعنی دیدن واقعیت همان‌طور که هست، بدون اضافه کردن لایه‌ای از سرزنش و انکار.

پذیرش یعنی:
🔹• بله، من کامل نیستم.
🔹• بله، در بعضی نقاط ضعف احساسی دارم.
🔹• بله، طبیعی است در بحران بترسم.
🔹• بله، همه چیز تحت کنترل من نیست.

🔹پذیرش، تسلیم شدن نیست.
پذیرش، متوقف کردن جنگ درونی است.

🔹ما انسانیم، نه ماشین‌های بی‌خطا.
داشتن ترس در شرایط سخت، نشانه ضعف شخصیت نیست؛ نشانه فعال شدن سیستم بقاست.

وقتی می‌پذیریم که کامل نیستیم، احساس شرم کمتر می‌شود.
وقتی شرم کمتر شود، ذهن شفاف‌تر می‌شود.
🔹وقتی ذهن شفاف‌تر شود، تصمیم‌ها آگاهانه‌تر می‌شوند.

5,000

215

Showing 10 of 10 posts

No more posts

رتبه‌بندی

ورود لازم است

نظرات کاربران (0)

هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک می‌گذارید!

کانال‌های تلگرام مرتبط

Loading recommended channels...

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

کانال رسمی آکادمی خلعتبری

رتبه‌بندی

رشد مشترکان (9 روز گذشته)

آخرین پست‌ها

رتبه‌بندی

نظرات کاربران (0)

کانال‌های تلگرام مرتبط

مشاوره کنکور | ابوالفضل یوسفی

خلعتبری پکیج دوره عزت نفس دیدن see رایگان پکیج از درون تا شکوه

ثقة سوبر Max

🌸رضایت مشتریان💕

کتاب صوتی| روانشناسی |خودشناسی | پادکست | رمان

چنل نتایج سابلیمینال قدرت برتر

آرامش درون

کتاب حالت را خوب کن

کانال‌های تلگرام مرتبط

مشاوره کنکور | ابوالفضل یوسفی

خلعتبری پکیج دوره عزت نفس دیدن see رایگان پکیج از درون تا شکوه

ثقة سوبر Max

🌸رضایت مشتریان💕

کتاب صوتی| روانشناسی |خودشناسی | پادکست | رمان

چنل نتایج سابلیمینال قدرت برتر

آرامش درون

کتاب حالت را خوب کن

نظرات کاربران (0)

آخرین پست‌ها