نصائح دراسية📚🩷.

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @HibaAll22

۵۴.۴k عضو

به‌روزرسانی شده: April 10, 2026 at 3:11 AM

About نصائح دراسية📚🩷. – خودسازی Telegram Channel

@HibaAll22 is a growing community focused on hibaall33_bot and hibaall22 and related topics

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (4 روز گذشته)

مجموع: 54.4K

رشد 24 ساعت: +6.1K 13%

آخرین پست‌ها

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

📌كيف تهرب من الخمول والنوم خلال الدراسة؟🫶

‏1⃣- لا تسهر بعد منتصف الليل، وخذ قيلولة بعد الظهر من نصف ساعة إلى ساعة. ولكن لا تنم ليلا أكثر من 7 ساعات لأن النوم يجر النوم.

‏2⃣- لا تدرس أبدا على السرير حتى لا يغريك بالنوم.

‏3⃣- احرص على تهوية المنزل والغرفة. وادرس تحت نور ساطع ليلا ليطرد النعاس من عينيك الجميلتين.

‏4⃣- تحرك في المنزل واغسل وجهك وقدميك كل ساعة لتسترد نشاطك.

‏5⃣- اقرأ بصوت تسمع نفسك به.

‏6⃣- تجنب ملء بطنك لآخره بالطعام، ولا تتناول الوجبات الدسمة والمشروبات الغازية واللبن.

‏7⃣- تناول الأطعمة الغنية ب أوميجا 3 كالسمك دون أن تملأ معدتك فوق طاقتها.

8⃣- في الاستراحة لا تسترح بتصفح الإنترنت، بل اخرج وتمشى واستنشق الأوكسجين ولين عضلاتك.

‏9⃣- إن لم ينجح ما سبق، أعط إخوتك صلاحية رشك بالماء كلما وجدوك نائما

📎 ✅

6,980

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

كُل عام وانتو بالف خير
عيد سعيد يارب عليكم♥️.

6,330

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

❗️#عاجل ، #عطلة_العيد مجلس الوزراء يقرر تعطيل الدوام الرسمي بمناسبة عيد الفطر المبارك : ⬅ ابتداءً من يوم الاربعاء 18 آذار 2026 ⬅ إلى غاية يوم الإثنين المقبل 23 آذار 2026 على أن يستأنف الدوام الرسمي يوم الثلاثاء 24 آذار 2026، أعاده الله على جميع العراقيين…

6,810

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

📌 حوار بين الطالب و القرآن 🥺✨.

🔘 الطالب : اريد بعد هذا التعب افرح ؟

القرآن : ( وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى )🦋✨.

🔘 الطالب : اني خايف واحس محد وياي  ؟

القرآن : (  وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا )🦋✨.

🔘 الطالب : بعد ما اتحمل طكت روحي كلش

القرآن : ( لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا.. )🦋✨.

🔘 الطالب : بداخلي أحلام هواي  وخايف ما تتحق

القرآن : ( وَقَالَ رَبُّكُمُ ٱدْعُونِىٓ أَسْتَجِبْ لَكُمْ )🦋✨.

🔘 الطالب : احس بقيت وحدي بهاي المصاعب

القرآن : ( وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ )🦋✨.

🔘الطالب : هسه المطلوب مني شسوي ؟

القرآن :{ وَأَنْ لَيْسَ لِلإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى ۝ وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَى }🦋✨.

🔗 ✅

14,000

112

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

لا تنسونا من الدعاء هذي الليلة 🤍

12,100

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

❗️#عاجل ، #عطلة_العيد

مجلس الوزراء يقرر تعطيل الدوام الرسمي بمناسبة عيد الفطر المبارك :

⬅ ابتداءً من يوم الاربعاء 18 آذار 2026
⬅ إلى غاية يوم الإثنين المقبل 23 آذار 2026

على أن يستأنف الدوام الرسمي يوم الثلاثاء 24 آذار 2026، أعاده الله على جميع العراقيين والأمّة الإسلامية بالخير والاستقرار.

7,080

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

مساء الخير حبايبي
ادعولنااا بهل ليلة القدر 🥺🥺🤍
وادعواا لوالدة شخص مريضة بسكري محتاجين دعواتكم الها كلش هواي 🥺💔.
وشكرا لكل شخص يذكرنه بدعاء🥺🤍.

9,740

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

📌شلون تخلص مادة الامتحان كلها بيوم واحد :🥰.

1⃣- لا تضيّع وقت - بلّش بسرعة
• “أول شي ، لا تضيّع أول ساعتين وأنت مرتبك ، بلّش مباشرة (ابدأ فورًا ، لا تضيّع الوقت بالتوتر)♥️.
• طفي الموبايل وابعد كل شي يلهيك ، لأن كل دقيقة تضيّعها محسوبة.

2⃣- قسم المادة على ساعات اليوم ⏰.
• “احسب شكد عندك وقت فعلي ، وبعدها وزع المادة عليه ، لا تظل تدرس بلا تنظيم 😘❤️.
• “مثلاً، إذا عندك 10 ساعات ، قسم المادة لـ5 أجزاء ، كل جزء ساعتين وهكذا.

3⃣- بلّش بالأهم - لا تحفظ كل شي
• بلّش بالمواضيع اللي عليها أكثر درجة أو اللي تجي بالامتحانات دائماً.
• لا تضيع وقتك على التفاصيل ، ركز على العناوين الكبيرة والأفكار الأساسية والمهمة 😀💕.

4⃣- استخدم أسلوب القراءة السريعة
• “لا تقرأ كل كلمة ببطء ، مر بسرعة على الفقرات وخلي عينك تدور على الكلمات المفتاحية 🧡📝.

5⃣- استخدم أسلوب التلخيص السريع
• كل فصل ، حاول تلخصه بورقة وحدة أو خريطة ذهنية.
• اكتب أهم القوانين ، التواريخ ، والتعريفات بصفحة وحدة حتى ترجع لها بسهولة يعني مثل الملخص 🔎😀.

6⃣- لا تدرس بدون راحة - خذلك فترات استراحة قصيرة
• ادرس 50 دقيقة ، بعدها خذ 10 دقايق راحة ، لأن الدماغ ما يتحمل أكثر من هذا بدون ما يمل 😀.

7⃣- قبل النوم ، راجع كلشي بسرعة
• آخر ساعتين ، لا تقرأ شي جديد ، راجع اللي كتبته وتأكد إنك حافظ المهم 😀📝.
• إذا عندك تعاريف أو قوانين ، سمعها بصوت عالي حتى تثبت ببالك أكثر 💕.

🔗 ✅

8,400

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

🔴#عــــــــــاجـــــــــــــل :

• المحافظات التي أعلنت التعطيل الدوام الرسمي بمناسبة استشهاد الامام علي (ع) يوم الاربعاء ٣/١١

- بغداد (غير مشمولة المدارس)
- كربلاء
- واسط
- ذي قار
- البصرة
- الديوانية
- صلاح الدين
- بابل
- ميسان ( الاربعاء والخميس )
- كركوك
- المثنى
- ديالى
- النجف الأشرف ( الاربعاء والخميس)

• جميع المحافظات المذكورة عطلت يوم الاربعاء ماعدا ميسان و النجف الأشرف عطلتهم أربعاء والخميس

10,800

نصائح دراسية📚🩷.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۹:۲۹

🎥 Video

بصمة الانتساب تمتت ان شاء الله كم يوم وتم بصمة دخول الوزاري 🥺🥺🦋🦋🦋 ادعولي🥹💚.

7,500

Showing 10 of 10 posts

No more posts

رتبه‌بندی

ورود لازم است

نظرات کاربران (0)

هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک می‌گذارید!

کانال‌های تلگرام مرتبط

Loading recommended channels...

نصائح دراسية📚🩷.

About نصائح دراسية📚🩷. – خودسازی Telegram Channel

رتبه‌بندی

رشد مشترکان (4 روز گذشته)

آخرین پست‌ها

رتبه‌بندی

نظرات کاربران (0)

کانال‌های تلگرام مرتبط

مشاوره کنکور | ابوالفضل یوسفی

کتاب صوتی| روانشناسی |خودشناسی | پادکست | رمان

آموزش تیپ و استایل| آرمین حدادی

علم النفس وتطوير الذات

Prop Firm Meeting

𝖧𝖮𝖫𝖸 𝖥𝖮𝖱𝖢𝖤 🖤 توسعه فردی دخترونه

دُرُوبِي

🐾

کانال‌های تلگرام مرتبط

مشاوره کنکور | ابوالفضل یوسفی

کتاب صوتی| روانشناسی |خودشناسی | پادکست | رمان

آموزش تیپ و استایل| آرمین حدادی

علم النفس وتطوير الذات

Prop Firm Meeting

𝖧𝖮𝖫𝖸 𝖥𝖮𝖱𝖢𝖤 🖤 توسعه فردی دخترونه

دُرُوبِي

🐾

آخرین پست‌ها

نظرات کاربران (0)