هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک میگذارید!
آخرین پستها
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
درود صبح بخیر ، ماه مبارک رمضان رو در وهله اول تبریک می گم و امیدوارم که خدای باری تعالی به مانند همیشه به زندگی همه مون خیر و برکت بده و تن همه سالم و در سلامتی کامل باشه
یه موضوعی اخیرا ازم توی پشتیبانی پرسیدید راجب اینکه روزه بگیریم یا نه
فارغ از بحث اعتقادات چون این چیزی نیست که من توش دخالتی بکنم و هرکسی یک عقیده شخصی راجب این موضوع داره ، ولی فستینگ یا به اصطلاح روزه برای شخصی که کنکور داره میتونه مفید یا مضر باشه ، در ابتدا سعی می کنم فوایدش رو بگم بهتون و سپس مضراتش و در آخر این شما هستید که تصمیم میگیرید چیکار کنید
1 ) نظم شخصی رو در شما زیاد می کنه | روزه گرفتن باعث میشه کنترل بیشتری روی عادتها، خوردن و حتی استفاده از موبایل پیدا کنی. این خودکنترلی توی دوران کنکور خیلی ارزشمنده.
2) پرخوردی و سنگینی بعد از غذارو کمتر میکنه | اگر سحری و افطار درست بخوری ، کمتر دچار خوابآلودگی بعد از وعدههای غذایی میشی و بعضیها تمرکز بهتری تجربه میکنن.
3 ) باعث ایجاد تمرکز در بعضی ها میشه | بعضی دانشآموزها در حالت روزه تمرکز و آرامش بیشتری حس میکنن ، مخصوصاً برای درسهای حفظی این بیشتر دیده شده...
و در حالت کلی خب فوایدی داره ، اما ضرر هایی هم داره ...
1) افت تمرکز | کمآبی و افت قند خون میتونه باعث کند شدن پردازش ذهن ، کاهش سرعت تستزنی ، خطای محاسباتی بشه مخصوصاً برای درسهای تحلیلی مثل ریاضی و فیزیک و مسائل شیمی ...
2) کم آبی بدن | کم آبی هم باعث کاهش بازده در پارتهای مطالعاتی میشه و هم اگر معمولا 8 - 10 ساعت در روز برنامه برای اجرا دارید وقتی بدن کم اب باشه خیلی اذیت کننده میشه و تقریبا از بعد از ظهر دیگه کیفیت مطالعه شما به زیر 30 درصد هم ورود میکنه
3)بههم خوردن برنامه خواب | بیدار شدن برای سحری باعث اختلال در نظم ساعت خواب و بیداری میشه ، اگر بعدش تا ظهر بخوابید مثل بقیه مردم عادی که از درس جا میمونید و اگر نخوابید هم این خواب ناکافی باعث افت شدید در یادگیری میشه
حالا تصمیم با خودتونه ، و لطفا تصمیمتون رو بر اساس این نگیرید که اگر روزه بگیرم خدا دم دمای کنکور بهم کمک میکنه ، چون روزه رو برای خدا نگرفتی برای بدن خودت گرفتی ، خداوند بسیار بسیار مهربانه اما نتیجه کنکور تو و نتیجه این رقابت رو فقط تلاش در مسیر درست تعیین میکنه ، خداوند به انسان اختیار داده تا خودش تصمیم بگیره و عمل کنه برای همینم هست که در اختیارات تو دست نمی بره و همه چیز رو به خودت سپرده ، پس روزه گرفتن باعث نمیشه بعدا یه رقم از رتبه ت کم بشه
من به دانش آموزان خصوصی خودم توصیه کردم که روزه نگیرن ، این نظر شخصی منه که اگر به شما کمک میکنه بهتر بود بشنویدش . اما یک سری خانواده ها یا افراد ، مذهبی و معتقد هستن ، اگر اینجوری هستید 1 2 روز برای اروم شدن دل خودتون بگیرید ، 20 روز بقیه شو تیرماه بگیرید که چیزی گردنتون نباشه
خدایی که تورو افریده ، خدایی که به تو مسیر هدف و ارزو داده ، خدایی که کنکور رو جلوی پات گذاشته به عنوان یک مسیر برای تعیین آینده ت ، خودش می دونه که چه اسیب هایی به درست وارد میکنه روزه گرفتن ، خدا قرار نیست شمارو مجازات کنه ، اون بالا ننشسته تا دست از پا خطا کنی مچت رو بگیره ، بلکه فراتر از یک پدر فراتر از یک مادر خیر و صلاح همه مارو می خواد و به شدت مهربانه
اخیرا تقریبا همه در جریان این بودید که من عزیزی رو داشتم از دست می دادم حتی ایشون فوت کرده بودن فقط بخاطر دستگاه هایی که وصل بود زنده مونده بود ، اونجا معجزه خدارو دیدم و احتمالا خودش هم الان داره این پیام رو میخونه ، این رو میخوام بگم که به خدا به بخشندگی و به تمام چیزهایی که میدونید ایمان داشته باشید و مطمئن باشید اون میدونه که توی دل شما چی هست و اگر نگرفتید میتونید به روز دیگه ای موکولش کنید ، خدا مچت رو نمیگیره ، و بخشنده تر از این حرفاست...
روزتون بخیر و امیدوارم که این دغدغه تون رو تونسته باشم حل بکنم
فعلا
11,300
0
0
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
📎 File
بانک آزمون های تشریحی درس به درس و طبقه بندی شده به همراه پاسخ تشریحی به سبک امتحانات نهایی پایه دوازدهم
شامل دروس تخصصی : زیست - شیمی - فیزیک - ریاضی
دروس عمومی : دینی - عربی - زبان - ادبیات - هویت - سلامت
این بانک تست سوالات طرح شده موسسه ماز به همراه پاسخنامه فوق تشریحی هستند ، شما میتونید ، از این آزمون های طبقه بندی شده فصل به فصل برای محک زدن خودتون قبل از ورود به نمونه سوالات جامع و نهایی های اخیر استفاده کرده و با پاسخنامه هایی که دارد به بهترین نحوه ی ممکن رفع اشکال خودتون رو انجام بدید
این آپدیت ترین بانک تشریحی آزمونی کل کشور می باشد
استفاده کنید و برای کسانی که نیاز دارند هم ارسال کنید
❕ |
12,200
0
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
🎤 Voice
داوطلبان محترم ، باذکر صلوات ، شروع کنید...
برای خیلی ها حتی شنیدن این 3 ثانیه به مانند روبه رو شدن با عذابی چندماهه یا چندساله است !
یادآور خاطراتی که همان یکبار هم به حدکافی عذاب آور بود که دوباره مرور کردنش تیری بر پیکر بی جانِ تو باشه ، اما !
یادت میارم که چی از سر گذروندی ، یادت میارم که چه قول هایی به خودت دادی 8 9 ماه پیش ، یادت میارم که قرار بود چیکار کنی ولی الان ببینی چیکار کردی و مقایسه کنی خودت رو با قولها و ارزو هات ، یادت میارم که نباید توی این مسیر شکست بخوری و بازنده باشی...
و تمام این جملات فقط برای روز کنکور نیست.
هر بار که کتاب باز میکنی، اون لحظهی شروعِ...
آزمون، یک روز مشخص داره
اما آمادگی تو ، هر روز...
هیچ مراقبی بالای سرِ ساعتِ مطالعه نمیمونه
هیچ برگهای توزیع نمیشه.
اما نتیجه، همونقدر رسمی ثبت میشهِ.
اگر امروز شروع نکنی،
روز جلسه چیزی برای شروع کردن وجود نداره . اونجا دیگه فقط برای نوشتنِ و سنجش چیزهایی که بلدی و خوندی...
و نوشتن بدون ذخیره، ممکن نیست.و دوباره تو میمونی و سر هر تست هزار فکروخیال که ای کاش استفاده می کردم و ای کاش میخوندم و ای کاش می تونستم الان جواب بدم به سوالات...
و این جمله از من رو بنویس روی یه برگه و بزنش جلوی میزت تو اتاق
همانطور که پشت برگه نمیشود تعلل کرد،
پشت میز هم نمیشود به تعویق ادامه داد.
روزهمگی بخیر عزیزان و جگرگوشه های وطن
❕ |
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
🎥 Video
این تون خالص ۵۵۵ هرتز برای حمایت از تغییر، حرکت و ریست انرژی طراحی شده است.
اگر افکار مزاحم دارید ، عدم تمرکز یا فکروخیال سراغتون میاد ، ازش استفاده کنید...
۵۵۵ هرتز که به «فرکانس تحول» معروفِ ، اغلب با رها کردن الگوهای راکد، ایجاد جریان، و باز کردن فضا برای تایملاینها و دیدگاههای جدید هست
چه در حال رها کردن چرخههای قدیمی باشید، چه در حال ورود به مرحلهای تازه، یا در حال تنظیم دوباره سیستم عصبیتان، این تون میتواند مانند یک لنگر آرام و ملایم عمل کند.
نحوه استفاده
• صدا را در سطحی پایین و راحت نگه دارید
• از هدفون| هنزفری استفاده کنید
• آب بخورید و طبیعی نفس بکشید
این موسیقی نیست . این فرکانسِ
فقط اجازه بدید صدا در شما جریان پیدا کنه.
اگر با این ارتعاش همرزونانس هستید، آن را ذخیره کنید، دوباره به آن بازگردید، و با کسی که اکنون به یک ریست نیاز دارد به اشتراک بگذارید.
11,600
0
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
📷 Photo
درود ، امید که حال هممون بهتر بشه ، ما واقعا نجیب و شریفیم اما حیف شدیم...
شروع از صفر اسفند ماه رو ویژه آماده سازی برای کنکور تیرماه 1405 رو دارید با چشم های زیباتون مشاهده می کنید
12 هفته درکل از همین هفته تا 18 اردیبهشت هست ، اما هفته 12 ام رو خالی گذاشتم ، این انعطاف برنامه س مثلا یه روزی از دست بدید یا دیرتر اگر به برنامه اضافه شدید بتونید جبران کنیدو نگرانش نباشید ، اگه الان هم شروع کنید که حدود 12 ام ( وسط اردیبهشت ) در بهترین حالت می بندید
پس اگر کسی صفره چیکار کنه ؟
( همینی که الان داری میخونیش )
━━━━━━✦━━━━━━━━━━━━━━━✦━━━━━━
برنامه فشرده س اما نجاتتون میده اگر بهش پایبند باشید !
زیست
زیاد سنگینش نکردم ، 80 درصد مطالب توی برنامه هست با هفته ای 1.5 فصل که واقعا زیاد نیست باتوجه به تایم | روتین گیاهی جانوری هم توی برنامه براتون نوشتم کوچیک
شیمی
بجز استوکیومتری برای هر فصل یه هفته وقت گذاشتم که منصفانه هست و کنارش نوشتم که روتین از کتاب 5000 مصلایی برید عبارت نامه بزنید ( خود تدریس مصلایی رو نمی پسندم صرفا کتابشو گفتم )
فیزیک
فشار و مدار رو حذف کردم ولی 14 روز مرور تو برنامه تون هست که خیالتون رو راحت میکنه که راحت بالای 60 70 اش توی دستتونه ! اگه کسیم مثلا خواست حرکت رو بخونه بجز نهایی یا مثلا از فشار مدار میخواد حذف نکنه هم خب یه هفته 12 خالی داری + 2 هفته مرور هاتو میتونی بزاری برای اونا هرچند که من ترجیحش نمی دم !
ریاضی
اینم در نظر گرفتم هیچی ریاضی تو عمرتون نخوندید یه هفته فقط تایم گذاشتم روی پیشنیاز ها بعد تازه جلسات اصلی از هفته بعد استارت بزنید یعنی حسابی حواسم بهتون بوده ! ریاضیم تقریبا 65 درصدش توی برنامه س که اینو اجرا کنید میتونید به درصد مثبت 30 فکر کنید تو این تایم
زمین شناسی : توی همین چنل مبرهن توی فروردین یه دوره میزارم قشنگ زمین رو میارید 80 به بالا ( این دوره هم مثل بقیه دوره ها رایگانه )
━━━━━━✦━━━━━━━━━━━━━━━✦━━━━━━
خیلی دوستتون دارم ، خیلی از خودتون مراقبت کنید ، برای آینده خودتون برای سربلندی خودتون و خانواده هاتون و در انتها برای ایرانِ عزیزمون بجنگید و به جایی برسید
تنها آرزویی که دارم اینه هرکدوم بیاید و بهم بگید بالاخره شد و بالاخره تونستید ، من همیشه ثابت کردم تا لحظه آخر در کنارتونم الان هم ثابت کردم !
هرسوالی دارید ، هرجای برنامه رو نفهمیدید هم آیدی ادمین بیوی چنل هست بپرسید بهتون جواب میده ادمین❕ |
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
از دیروز تا الان نزدیک 100 - 150 پیام دریافت کردم ، که فلان کانال فلان گروه برنامه تو گذاشته لینکاشو پاک کرده و..
بچه ها اصلا اهمیتی نداره بخدا ، من که نذاشتم ممبر بگیرم ، گذاشتم که شاید کسی رو نجات بدیم ( البته بدون تلاش خود طرف که نمیشه )
حالا چه از من اسمی ببرن ، چه نبرن مهم نیست شما فکر کن اصلا بیاد با دست خط خودش رو برگه بنویسه بده ، مهم اینه چندین نفر بتونن از کنکور بگذرن قبول بشن و برن و دیگه کلاهشونم اینورا افتاد نیان
خوبی هارو خدا میبینه ، لطفا دیگه برام لینک نفرستید حداقل 20 تا چنل دیدم گذاشته کافیه رفقا اینجوری فقط باعث میشه پیامای کسایی که سوال درسی دارن رو نتونم به موقع جواب بدم ، از لطف همه خیلی ممونم ، برای من اصلا اهمیتی نداره این چیزا اولویت قبولی و راحتی شماست
روز بخیر
12,200
0
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
📷 Photo
برنامه شماره دو | صفحه آخر ، ویژه سوابق تحصیلی
توضیحات :
این برنامه بصورت کامل و آهسته به سبک برنامه ریزی اصولی است که در 70 وز ابتدا همه چیز را میخوانید و می بندید ، سپس نمونه سوال حل میکنید ، این دوره تا ابتدای اردیبهشت بسته می شود و شما فرصت دارید بار دوم در اردیبهشت و بارسوم در فرجه ها مجددا بخوانید و حل سوال داشته باشید تا خیالتان از نمره نهایی راحت باشد https://t.me/BuiltToActhttps://t.me/BuiltToAct
❕ |
❕ | https://t.me/BuiltToAct
13,200
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
برنامه نهایی شروع از صفر بهمن
|| | |
12,700
0
0
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
📷 Photo
برنامه شماره دو | صفحه سوم ، ویژه سوابق تحصیلی
توضیحات :
این برنامه بصورت کامل و آهسته به سبک برنامه ریزی اصولی است که در 70 وز ابتدا همه چیز را میخوانید و می بندید ، سپس نمونه سوال حل میکنید ، این دوره تا ابتدای اردیبهشت بسته می شود و شما فرصت دارید بار دوم در اردیبهشت و بارسوم در فرجه ها مجددا بخوانید و حل سوال داشته باشید تا خیالتان از نمره نهایی راحت باشد https://t.me/BuiltToActhttps://t.me/BuiltToAct
❕ |
❕ | https://t.me/BuiltToAct
11,600
گروه آموزشی مبرهن
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۸:۰۸
📷 Photo
برنامه شماره دو | صفحه چهارم ، ویژه سوابق تحصیلی
توضیحات :
این برنامه بصورت کامل و آهسته به سبک برنامه ریزی اصولی است که در 70 وز ابتدا همه چیز را میخوانید و می بندید ، سپس نمونه سوال حل میکنید ، این دوره تا ابتدای اردیبهشت بسته می شود و شما فرصت دارید بار دوم در اردیبهشت و بارسوم در فرجه ها مجددا بخوانید و حل سوال داشته باشید تا خیالتان از نمره نهایی راحت باشد https://t.me/BuiltToActhttps://t.me/BuiltToAct
❕ |
❕ | https://t.me/BuiltToAct
12,000
گروه آموزشی مبرهن
۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۳:۵۰
خیلی در تامل بودم چندروز اخیر رو ، که آیا صحبتی بکنم یا نه ، انقدر حواشی زیاد شده من خودم هم ترسیدم از این حجم حاشیه و از این حجم حرفهای متناقضی که چندین طرف بزرگ ماجرا به هم پیچیدن و به هم می زنند . فقط امیدوارم که قبل از به سخن اومدن راجب هرکسی قبلش بیاندیشیم ، زیاد بیاندیشیم...
تا جایی که میشه یادبگیریم حتی اگر چیزی هست ، از سر بزرگواری بگذریم ، گذشت کنیم ، ببخشیم و عبور کنیم . میگن خدا جای حق نشسته و حسابرسی قاطع خواهد بود ، پس ترجیحا بدون سو گیری سعی کنید از این حواشی عبور کنید...
اما حقیقت ماجرا دقیقا اینجاست ، نباید توی سال کنکور ، دنبال این چنین چیزهایی باشید ، آینده با تکیه کردن به من یا دیگران ساخته نمیشه با ایستادن روی پای خودتون و تلاش در راه درست ساخته میشه ، اینکه هر انسانی کاستی هایی داره چیزی کاملا طبیعیه ، اما چیزی که اینجا مهمه دوربودن شما از حاشیه است
اگر منطقی و با تعقل فکر کنیم می بینیم که اگر فلانی فلانکار رو کرده ، به من یا شما مربوط نیست ، اگه فلانی خطایی کرده یا کارخوبی اصلا کرده ، بازهم به کسی مربوط نیست . تنها چیزی که امسال برای شما اهمیت داره نتجه گرفتن توی کنکور سراسری و رفتن از این محیطِ
می بینید که چقدر افراد مختلفی پیدا میشن که میتونن در چشم به هم زدنی تمام اعتبار و موجودیت کسی رو خراب کنن یا بسازن ، دیدید اخیرا که چقدر همه چی پیچیده است و همه چی به طور ترسناکی درهمِ ، توصیه ؟ فقط درس بخونید و بگذرید از دامن زدن به هر حاشیه و هر صحبتی ، بگذرید از همه چیز تا فرصت کنید به زندگیتون معنا بدید تا بتونید برای زندگی خودتون تلاش کنید قدمی بردارید و موفق بشید ...
در روزی که نتایج اعلام میشه ، به لطف یک سازمان فاسد مگر هرکسی جز یک عدد هست ؟ متاسفانه نه ، و انتظاری هم از یک سازمان آموزشیِ فاسدِ استعدادکش نداریم و نداشتیم
پس...
گلیم خودتون رو از آب بکشید ، همونطور که خوبی هارو خیلی زود فراموش می کنید از بدی ها هم بگذرید و رها کنید ، با چت کردن راجب افراد ، فقط وقتتون رو تلف می کنید ، عزت ، آبرو ، شرافت و... همه دست خداست نه بنده یِ خدا
درنهایت تمام حرفهام اینِ که ، من خودم هم زیاد هیچکدوم از 3 یا حتی 5 طرف ماجرا رو نمی شناسم ولی بنظرم در هر طرفی هستید بس کنید الان اسفنده و زمان داره خیلی سریع میگذره به فکر کنکور باشید بخدا اگر قبول نشید ذره ای اهمیت نداره که کی چیکاره اس کی چیکاره نیست...
توی یکسال اخیر من خودم نهایت تلاشم رو کردم نه راجب خودم نه راجب دیگران حرفی نزنم ، الان اینارو که میگم نتیجه ش اینه که خیلی ها بهم پیام دادن خیلی ها دارن درگیر حاشیه میشن و خیلی ها دارن از راه به در میشن
خودتون رو دریابید ، به جوونی به خانواده به آینده و به زندگیتون رحم کنید بچه ها الان وقت اتلاف تایمو یک کلاغ چهل کلاغ کردن و این صحبت ها نیست الان وقت بستن 2 تا مبحث بیشتره الان وقت زدن 10 تا دونه تست بیشتره چه بسا که همین ها زندگی و شهر و دانشگاه و رشته تون رو در نهایت عوض می کنه
به خودتون بیاید ، به خدا توکل کنید ، اگه این روزها فارغ از این حواشی خودتون درگیر مشکلاتتون هستید و نا آرام هستید لطفا نماز بخونید ، لطفا قبل خواب 5 صفحه قرآن بخونید ، نمی دونید که خدا چه معجزه ای میکنه و چه انرژی داره و چقدر آرومتون میکنه
گروه آموزشی مبرهن
۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۳:۵۰
اغلب روزها ، سعی کردم صحبت کنم
امروز میخوام راجب زندگی صحبت کنم ، حقیقتا نمی دونم آیا اصلا کار درستی هست که اینارو بگم بهتون یا نه ، اما بعنوان یک برادر تصمیم گرفتم راجبش باهاتون صحبت کنم ، احتمالا چون ماشالله شما خیلی توی مجازی هم فعال هستید ، اسم جزیره اپستین ( اپشتاین ) رو شنیدید ، جزیره ای که هزاران هزار جرم و جنایت توی اون انجام شده
زیاد نمیخوام راجبش صحبت کنم اگر اطلاعات بیشتری میخواستید توی https://t.me/Nix_ir راجب همه چیز من جمله این بحث صحبت می کنم ، اما بحث الانم بیشتر راجب یکی از جنایات سازماندهی شده اپستین هست ...
همه تون بلا استثنا این رو حس کردید که بعد از کرونا زندگی ها مثل قبل نبود ، تمام واکسن هایی که ساخته شده بود چه به ظاهر داخلی و چه وارداتی که اون زمان مردم جان و پول می دادند که یک دوز بزنن ، با ترکیبات وحشتناکی از قبیل خون کودکان ، بدن های چرخ شده اونها ، انواع طلسمات یهودی و... ساخته شده بود برای تامین انرژی منفی که اصلا جاش نیست اینجا خیلی بحثو باز کنم چون چنل کنکوریِ
اما مشکل اینجاست که بعد از 7 سال ما همچنان درگیر اینها هستیم ، تا بدن پاکسازی نشه ، این همچنان ادامه داره ( https://t.me/Nix_ir، نوت برداری شو توی کپشن خودش و اسامی ماه هارو هم یه پیام بالاترش نوشتم ) ، کامل اگر تونستید اخر شب که وقت داشتید نه الان که وقتتون بره ، بهش گوش بدید ، یادداشت کنید ، در هر ماهی که هستیم هرکاری که گفته شده انجام بدید و هرکاری که نباید رو انجام ندید
بدنتون رو پاکسازی کنید و از این حال و هوا بعد از سالها بیرون بیاید ، امیدوارم که به درد زندگیتون بخوره حداقل و بتونید راحت تر زندگی کنید )
گروه آموزشی مبرهن
۱۱ فروردین ۱۴۰۵، ۰۳:۵۰
اغلب روزها ، سعی کردم فقط راجب درس باهاتون صحبت کنم امروز میخوام راجب زندگی صحبت کنم ، حقیقتا نمی دونم آیا اصلا کار درستی هست که اینارو بگم بهتون یا نه ، اما بعنوان یک برادر تصمیم گرفتم راجبش باهاتون صحبت کنم ، احتمالا چون ماشالله شما خیلی توی مجازی هم فعال…
