آموزش تخصصی دوره های یوگا مبتدی، متوسطه، پیشرفته و یوگا درمانی
برای دریافت مشاوره کلاس های آنلاین و پکیج های تمرینی با ادمین در ارتباط باشید ⬇️⬇️⬇️
@Yogaa_admin
Specialized training for introductory, intermediate, advanced yoga courses, and yoga therapy
Follow @yogaa_ir to stay updated with the latest yoga and specialized trends and news
هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک میگذارید!
آخرین پستها
یوگا،آرامش،سلامتی
۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۶:۵۱
📆 شنبه ۲۶ آبان ماه
💖✨اول هفته تون عالی
🍁✨روزتون پراز موفقیت
🌷✨و لحظاتتون زیباتر از گل
💖✨امیدوارم روز و هفته ای آرام
🍁✨ولی پرشور و زیبـا
🌷✨زندگی عاشقانه
💖✨و سرنوشتی پراز
🍁✨نغمه های شاد و رویایی
🌷✨و روزگاری پراز خیر و برکت
💖✨همراه باسلامتی و
🍁✨عاقبت بخیری داشته باشیـد
🌷✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا
11,900
4
0
یوگا،آرامش،سلامتی
۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۶:۵۱
🎥 Video
✅اگر کتفهات بد فرم شده اینو انجام بده
✅اصلاح شانه های جلو آمده
✅از بین بردن چربی های پشت
✅تقویت کتفها
⭕️محدودیت ندارد
✅روزانه ۳ تا ست ۳۰ تایی انجام بدید
12,300
5
0
یوگا،آرامش،سلامتی
۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۶:۵۱
📆 جمعه ۲۵ آبان ماه
🍁✨آخرین آدینه آبانماهتون شاد
💓✨یک اقیانوس عشق
🌷✨یک دریا مهربانی
🍁✨یک آسمان آرامش
💓✨یک دنیا شور و شعف
🌷✨یک روز عـالی
🍁✨هزاران لبخنـد زیبا
💓✨را برای تک تکتون آرزومندم
🌷✨روزتون زیبا و در پناه خداوند
11,800
6
0
یوگا،آرامش،سلامتی
۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۶:۵۱
📷 Photo
سیر له شده مقوی تر از حبه اش!
▫️تحقیقات نشان داده که له کردن یا خرد کردن سیر و ۱۰ دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردن آن باعث می شود ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود.
▫️آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها، معده و پوست می گردد.
#سلامت #پزشکی
12,000
13
یوگا،آرامش،سلامتی
۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۶:۵۱
12,600
1
0
یوگا،آرامش،سلامتی
۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۶:۵۱
📆 پنج شنبه ۲۴ آبان ماه
💞🍁آخرین پنجشنبه آبانماهتون
💐🍁زیبـا و شـاد ، ان شاءالله
💞🍁قلبتون لبریزاز مهربانی
💐🍁وجودتون
💞🍁سرشاراز سلامتی
💐🍁زندگی تون
💞🍁پراز عشق و محبت
💐🍁وعاقبت بخیر
💞🍁باشید و خوشبخت
💐🍁روزتون زیبا و در پناه خدا
12,200
5
0
یوگا،آرامش،سلامتی
۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۶:۵۱
🎥 Video
✅با یه حرکت سه تا نشونه بزن
✅چربی سوزی
✅انعطافی
✅قدرتی
⭕️کمر درد و زانو درد شدید با مشورت پزشک زیر نظر مربی انجام دهد
✅✅یوگا، آرامش، سلامتی
✅پکیج ویژه درمان زانو درد با یوگا
✅شامل ۴ برنامه تمرینی کامل یوگا، بیش از ۱۵۰ دقیقه برنامه تمرینی
✅مناسب افرادی که دارای زانو درد شدید، کوتاهی ران، ضعف در ناحیه ساق و مچ پا می باشند
⭕️
لطفا برای دریافت اطلاعات بیشتر با ادمین ما در تماس باشید.
https://t.me/yogaa_admin
11,500
3
یوگا،آرامش،سلامتی
۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۶:۵۱
📷 Photo
✅یوگا، آرامش، سلامتی
✅پکیج ویژه مدیتیشن
✅مناسب افرادی که به دنبال رفع استرس و اضطراب و افرایش تمرکز می باشند
🔴🔴🔴برای دریافت اطلاعات و خرید پکیج تمرینی با ادمین ما در ارتباط باشید
https://t.me/Yogaa_admin
