🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @jureasaada

۲.۷k عضو

به‌روزرسانی شده: May 6, 2026 at 11:41 PM

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

@jureasaada is a dedicated channel for پزشکی with regular updates in پزشکی

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (3 روز گذشته)

مجموع: 2.7K

رشد 24 ساعت: +0 0%

آخرین پست‌ها

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

‼️|| خمسة أسرار تجعلك غير قابل للإنكسار أبداً🔸👇🏻
https://t.me/AlsharabiN

✍🏻||يكتب...
||🎨 #دواء_لقيام الليل
║🗓║ https://t.me/JANNAH2015
☆
||🎨 رسائل زوجية
║🗓║ https://t.me/lovemessage7
☆
||🎨 الا بذكر الله
║🗓║ https://t.me/mydree
☆
||🎨 صور وكلمات معبرة
║🗓║ https://t.me/soeranan
☆
||🎨 حروف نابضة
║🗓║ https://t.me/Fu_Au
☆
||🎨 قصص ومواعظ
║🗓║ https://t.me/klkhaja
☆
||🎨 وعجلت اليك رب لترضى
║🗓║ https://t.me/twakltalaallh
☆
||🎨 بلغوا عني ولو آيه
║🗓║ https://t.me/hdeeth33
☆
||🎨 أنثى الياسمين
║🗓║ https://t.me/Asirtalkdr77
☆
||🎨 الشفاء للرقية الشرعية
║🗓║ https://t.me/shfa114
☆
||🎨 قناة غراس الجنة
║🗓║ https://t.me/Ghirasaljanah
☆
||🎨 معلومات طبية مفيدة
║🗓║
☆
||🎨 أقوال العلماء الكبار
║🗓║ https://t.me/AqwalalalmaAlkibar
☆
||🎨 قلمـــــــي يكتب...!!
║🗓║ https://t.me/AlsharabiNN
☆
||🎨 مطبخ حواء
║🗓║ https://t.me/Matba5hawa2
☆
||🎨 نصائح🦠 طبية
║🗓║ https://t.me/Nsaih_sidlany33
☆
||🎨 فيض قلم
║🗓║ https://t.me/verynice98
☆
||🎨 رضا الله غايتي.
║🗓║ https://t.me/Reda_Allah
☆
||🎨 غربة الدين
║🗓║ https://t.me/gorbtaldin
☆
||🎨 البيت السعيد للمتزوجين
║🗓║ https://t.me/Albit_said99
☆
||🎨 قناة نصائح زوجية وأسرية
║🗓║ https://t.me/Nasaih_wsari55
☆
||🎨 أنوار التأويل._℡
║🗓║ https://t.me/be_happy775
☆
||🎨 | سعادتي وراحة قلبي
║🗓║ https://t.me/saeadatqalbi
☆
||🎨 معلومات عامة
║🗓║ https://t.me/AlsharabiN5
☆
||🎨 الرحيق المختوم
║🗓║ https://t.me/mkttfateslamea2020
☆
||🎨 قصص وأمجادتاريخية
║🗓║ https://t.me/rwosertm
☆
||🎨 【موسُوعة ألتاريخ ألإسلامي】
║🗓║ https://t.me/telawat23
☆
||🎨 الورد اليومي مع تفسير السعدي
║🗓║ https://t.me/tilawatwama3anilquran
☆
||🎨 فوائـد وكنــوز دعـــويـة
║🗓║ https://t.me/fawaaewddrr
☆
||🎨 مبدعون
║🗓║ https://t.me/mubdeaon
☆
||🎨 رسالة اليوم
║🗓║ https://t.me/happy_a5
☆
||🎨 رِضَا الرَّحْمَنِ غَايتُناَ
║🗓║ https://t.me/Mrthat_Allah
☆
||🎨 نصائح زوجية
║🗓║ https://t.me/LOVEHLAL
☆
||🎨 كلمات تريح القلب
║🗓║ https://t.me/Alamalsaadati
☆
||🎨 (مهر الجنان)
║🗓║ https://t.me/MaherAljinan
☆
||🎨 أطيب طبخه
║🗓║ https://t.me/atyabtabkhaa
☆
||🎨 ‏معلومات وغرائب
║🗓║ https://t.me/Fu_Af
☆
||🎨 تفسير السعدي رحمة الله
║🗓║ https://t.me/Fawayid_rgh52
☆
||🎨 دليل الانترنت
║🗓║ https://t.me/al_anternet
☆
||🎨 غراس الجنة للصوتيات
║🗓║ https://t.me/Girasaljanahsound
☆
||🎨 سلسلة تدبر سور القرآن الكريم
║🗓║ https://t.me/tadabor_alQuraan
☆
||🎨 من رحيق الكلام
║🗓║ https://t.me/Rahiiq
☆
||🎨 بصـــائر
║🗓║ https://t.me/pasaerAldaweh
☆
||🎨 ‏فتيات الاسلام
║🗓║ https://t.me/for_islamic
☆
||🎨 اشــــهى الاطـــباق
║🗓║ https://t.me/matbkhs
☆
||🎨 جمالك
║🗓║ https://t.me/jamallak
☆
||🎨 سَنَرحَل ويَبقَى الْأَثَر
║🗓║ https://t.me/Effect_remains
☆
||🎨 بلوغ المرام
║🗓║ https://t.me/twetr12
☆
||🎨 كوني ملكة بحجابك
║🗓║ https://t.me/Kooune_maleka
☆
||🎨 صحيح البخاري ومسلم
║🗓║ https://t.me/Alb_khari
☆
||🎨 غراس الجنة للقرآن الكريم
║🗓║ https://t.me/ghirasaljanahQuransound
☆
||🎨 صوتيَّات ومرئيَّات
║🗓║ https://t.me/esllamyatt
☆
||🎨 مهاجر إلى ربي
║🗓║ https://t.me/zelalalquran91
☆
||🎨 رِســــالَه لُِقٌلُِبَڪ
║🗓║ https://t.me/Resalah1
☆
||🎨 إقتباسات إيجابية...!!
║🗓║ https://t.me/lifelettersN
☆
||🎨 علمتنا الحياة
║🗓║ https://t.me/AlsharabiNA
☆
||🎨 🪴بذرة خير
║🗓║ https://t.me/FTAW_feaid
☆
||🎨 ️اقتباسات ️
║🗓║ https://t.me/aaccaa5
☆
||🎨 نقرأ بصمت
║🗓║ https://t.me/AlsharabiA
☆
||🎨 نفحات ايمانيه
║🗓║ https://t.me/zainnnn
☆
||🎨 فوائد الاستغفار
║🗓║ https://t.me/yarab_19
☆
||🎨 قُلَوٌبً مًطِمًئنِةّ
║🗓║ https://t.me/ani7bi7
☆
||🎨 الجمال والاناقة
║🗓║ https://t.me/Jamalwlanaka
☆
||🎨 ربيع القلوب
║🗓║ https://t.me/rabeeelklowb
☆
||🎨 أوراق مبعثرة
║🗓║ https://t.me/ximd5
☆
||🎨 فوائد لغوية ونحوية
║🗓║ https://t.me/qawuadalamla
☆
||🎨 فتاوى كبار العلماء والأئمة
║🗓║ https://t.me/FatwasIslamic
☆
||🎨 سـ{ويبقى}ـنرحـ{الاثر }ـل
║🗓║ https://t.me/ghawaly57r
☆
||🎨 فوائد سورة البقرة
║🗓║ https://t.me/surat_albakara
☆
||🎨 الــذكـر طمأنـيـنـة القــلـ
║🗓║ https://t.me/Aldekr_tmanunt
☆
||🎨 هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ
║🗓║ https://t.me/atubh_F
☆
||🎨 نصائح للمتزوجين فقط
║🗓║ https://t.me/hmhmoslot2022
☆
||🎨 عمق صلتك بالله
║🗓║ https://t.me/nourulanour
☆
||🎨 من كل بستاني زهرة
║🗓║ https://t.me/mylivessss
☆
||🎨 درر الكلام
║🗓║ https://t.me/alaashalat9
☆
||🎨 الكلمة الطيبة
║🗓║ https://t.me/alkalimaalttayiba
☆
💦 تأملات قرآنية لإحياء رتبتي التدبر والعمل بكتاب الله 👇🏼
https://t.me/joinchat

•┈┈┈┈•••◌🌻◌•••┈┈┈┈•

للأشتراك || https://t.me/almasaa2022

7,700

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

😎 لمن بلغ اربعين سنة هذه الوصفة لك👇
https://t.me/fwayiid

✍🏻|| همسة نفيسة لأرواح راقية 👇🏻
https://t.me/ghalyah7

👈🏻|| للمتزوجات والمقبلات على الزواج ✅
https://t.me/hmhmoslot2022

6,520

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

📷 Photo

12,400

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

تناول فنجان قهوة على السحور لتجنب الصداع خلال الصوم !!
الإحساس بالصداع أمر طبيعي خلال ساعات الصوم ربما لأسباب الجوع أو العطش، وربما لامتناعك عن التدخين أو شرب القهوة والشاي.
ويعد تناولك لفنجان قهوة على السحور قادرا على أن تتخلص من الصداع خلال فترة النهار، وهذه نصيحة من الدكتور تامر بهنسى مستشار التغذية العلاجية، حيث ينصح بتناول فنجان قهوة على السحور حتى يعوض الجسم مادة الكافيين التى يفتقدها والتى تسبب الصداع وحتى تتجنب الجفاف وانخفاض مستوى السكر فى الدم وقلة النوم.
ولأن الكافيين مادة محفزة للجهاز العصبى فلابد من وجودها داخل الجسم من خلال القهوة أو الشيكولاتة والكولا ولأن الجسم تعود عليها فعليك بها بفنجان قهوة واحد.
ويمكنك الوقاية من الصداع فى الأيام الأخيرة من شهر رمضان:
– إذا كنت معتادا على تناول الكافيين من أى مصدر عليك ألا تحرم جسمك مرة واحدة.
– إذا كنت من عشاق تناول الشاى والقهوة فعليك بفنجان واحد من أحدهما على السحور وليس الإفطار.
– ابتعد عن تناول المسكنات خلال السحور أو الإفطار.
– عليك بتناول سحور متزن يحتوى على الكربوهيدرات مع شرب كمية ملائمة من الماء.

15,100

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

🔘 سبحان اللهِ وبحمدهِ، عددَ خلقِه، ورِضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماتهِ

11,300

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

📷 Photo

9,240

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

أهمية تناول البيض المسلوق على السحور !!
يمكن اعتبار البيض المسلوق وجبة سحور متكاملة حيث تساعد على عدم الشعور بالعطش أو الجوع وتخلص الجسم من شعور الخمول أثناء فترة الصيام بالكامل كما أنها لا تسبب المشكلات المعوية المعروفة وآلام البطن سواء أثناء الصيام أو بعد الإفطار لأنه سهل الهضم والإمتصاص.
ومن فوائد البيض أيضاً للصائم أنه يمد الجسم بالطاقة لإحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون التي تساعده في تحمل يوم طويل في الصيام.

11,600

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

🎨 Sticker

14,000

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

فهذا الأنزيم هو سائل التنظيف الذي يتم استعماله في غسّالة الصحون ( والتي هي دماغك) لتنظف الأطباق (والتي هي خلايا دماغك) من المركبات السامة, وعدم السّماح بتراكمها.

القاعدة الثانية

هي النوم الصّحي أي لمدة تتراوح بين 7-9 ساعات للبالغين, لتعطي لدماغك القدرة على تنظيف ما تراكم من مركبات ضارة بين خلاياه طوال اليوم.

تصوّر !! كل ذلك يحدث وأنت نائم..... ولا تشعر بشيء.

13,800

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۱۷

😧 للتعامل مع غيرة الزوجة 👇
https://t.me/joinchat

⛳️ عبارات لطيفة ليطمئن قلبك💕
https://t.me/sa17555

🧷 يقولون .. ومن الحب ما قتل ⛲️
https://t.me/mylivessss

14,900

Showing 10 of 10 posts

No more posts

رتبه‌بندی

ورود لازم است

نظرات کاربران (0)

هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک می‌گذارید!

کانال‌های تلگرام مرتبط

Loading recommended channels...

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

🌸معلومات طبية مفيدة 🌸

رتبه‌بندی

رشد مشترکان (3 روز گذشته)

آخرین پست‌ها

رتبه‌بندی

نظرات کاربران (0)

کانال‌های تلگرام مرتبط

DeepMind AI Expert

قناة الدكتور أيمن العنقري

Internal Medicine Top

Medwork

𝑰 𝑭𝑰𝑳𝑴 | آی‌فیلم

تاࠗسܱܰـــیاࠗنۨۨ

Dentiny

AMC For Arab 🇦🇺 المعادلة الأسترالية

کانال‌های تلگرام مرتبط

DeepMind AI Expert

قناة الدكتور أيمن العنقري

Internal Medicine Top

Medwork

𝑰 𝑭𝑰𝑳𝑴 | آی‌فیلم

تاࠗسܱܰـــیاࠗنۨۨ

Dentiny

AMC For Arab 🇦🇺 المعادلة الأسترالية

نظرات کاربران (0)

آخرین پست‌ها