دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @Russia_Farsi

۰

۵.۳k عضو

به‌روزرسانی شده: May 6, 2026 at 6:19 AM

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

⚪آموزش اخذ پذیرش از دانشگاه های #روسیه #ترکیه و ... 🔵 زندگی در روسیه از چشم یک دانشجو 🔴کمک در انجام تمام امور دانشجویی ، خارج از کشور به صورت رایگان آوایرا🐦 مشاوره رایگان جهت اپلای و پذیرش و تبلیغات: @RealDrAli

@Russia_Farsi offers specialized information about realdrali for subscribers interested in پزشکی

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

+2

رتبه‌بندی زبان

#45

+1

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (3 روز گذشته)

مجموع: 5.3K

رشد 24 ساعت: +0 0%

Loading...

رتبه‌بندی

ورود لازم است

Loading...

Loading recommended channels...

آخرین پست‌ها

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

سلام رفقای خوبم 🌸 یه خواهش کوچیک دارم ازتون: لینک‌هایی که براتون می‌فرستم رو با دقت و یکی‌یکی نگاه کنین. ویدیوهاش هم حتماً ببینین—اگه کنار خانواده‌تون باشین که چه بهتر 💫 یه‌جورایی مثل یه توضیح‌المسائل ساده و رایگان درباره‌ی روسیه‌ست، پر از نکات کاربردی و…

7,150

52

0

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

🎓دوستان ثبت نام پادفک دانشگاه چابکساری آنلاین هنوز تایم داره شهریه 55/000 روبل هست .

مدارک مورد نیاز : پاسپورت + ترجمه پاسپورت (پاسپورتتون رو اسکن میکنید ارسال میکنید ما ترجمه میکنیم)

برای بچه هایی که کلاس دوازدهم هستن + پشت کنکوری ها مناسب ترین انتخاب ، و کسایی که سال دیگه قصد ورود به کورس اصلی دارن

🟢ارتباط جهت مشاوره رایگان ، راهنمایی در پذیرش و اپلای :

+79961388512
https://t.me/RealDrAli

🇷🇺

6,750

40

0

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

📷 Photo

🟥🚨🚨🟥

بچه های چابکساری 😄، موعد قسط سوم شهریه دانشگاه چابکساری 10/12 یا دهم دسامبر می باشد امروز ۲۷ نوامبر هستیم لطفا به موعد واریز شهریه دانشگاه توجه داشته باشید

قسط آخر :28/2 بیست و هشتم فوریه

🟢ارتباط جهت مشاوره رایگان ، راهنمایی در پذیرش و اپلای :

+79961388512
https://t.me/RealDrAli

🇷🇺

6,830

11

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

📷 Photo

برف امسال هم اومد و رو زمین نشست😀عاشقان برف دستا بالا✌️

9,350

32

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

🎥 Video

🖤«سالروز شهادت حضرت زهرا‌(س)، امّ‌ابیها و اسوه پاکی و عصمت را به همه مسلمانان تسلیت عرض می‌کنیم

🇷🇺

8,460

29

0

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

هرجا یک ساختار (مثلاً supraspinatus) دیدی، اطلس را باز کن و همان صفحه را پیدا کن.

2. Matching ویدیو با اطلس

روی اطلس با مداد نام‌ها را خط بکش.

از خودت بپرس:

Origin این عضله کجاست؟

Insertion کجاست؟

Nerve supply؟ Action؟

۳–۲. کتاب (۲۰–۳۰ دقیقه)

1. فقط بخش همین جلسه را بخوان

مثلاً از Moore یا Gray’s فقط موضوع Shoulder.

خیلی سریع نکات فرعی را رد کن؛ تمرکز روی:

تعریف‌ها

جداول عضلات

جعبه‌های “Clinical Correlation”

2. حاشیه‌نویسی روی کتاب/جزوه به زبان خودت

اگر جمله‌ای سخت بود، یک خط زیرش فارسی یا ساده‌نویسی بنویس.

۳–۳. یادگیری فعال: رسم و توضیح (۱۵–۲۰ دقیقه)

1. از روی حافظه، شانه را بکش

اسکاپولا + هومروس + کلاویکل

عضلات روتیتورکاف را اضافه کن

2. زیر هر کدام بنویس Origin/Insertion/Action/Nerve

3. برای خودت بلند توضیح بده

فرض کن دانشجوی سال پایینی هستی و خودت استادش:

«این supraspinatus از fossa سوپرااسپاینوس شروع می‌شود و به greater tubercle می‌چسبد و آبداکشن را شروع می‌کند…»

۳–۴. ساخت فلش‌کارت (۲۰–۳۰ دقیقه، ولی سرمایه‌گذاری بلندمدت است)

برای هر ساختار مهم ۱–۲ فلش‌کارت بساز:

جلو کارت:

“Rotator cuff muscles?”

پشت کارت:

Supraspinatus – Infraspinatus – Teres minor – Subscapularis (+ یک جمله فارسی اگر دوست داری)

یا:

جلو:

“Supraspinatus – Action?”

پشت:

Initiates abduction of arm (0–15°) – شروع آبداکشن شانه در ۱۵ درجه‌ی اول

فلش‌کارت‌ها را هر روز با الگوریتم Spaced Repetition (مثل Anki) مرور می‌کنی.

---

۴. روش دقیق استفاده از یوتیوب و مچ کردن با درس

۴–۱. تبدیل سیلابس به پلی‌لیست

1. سرفصل ترم را بردار (مثلاً: Upper limb, Lower limb, Thorax…)

2. برای هر بخش، یک پلی‌لیست جدا در یوتیوب بساز:

“Anatomy – Upper Limb – Week 1”

“Anatomy – Thorax – Week 3”

3. برای هر هفته:

توی سرچ یوتیوب بنویس:

AnatomyZone + [نام ناحیه]

Kenhub + [نام ناحیه]

ویدیوهای کوتاه و با بازدید بالا و عنوان واضح را انتخاب کن و ببر توی پلی‌لیستت.

۴–۲. موقع دیدن ویدیو چه کار کنی؟

هر ویدیو را به سه بخش تقسیم کن:

1. Pass 1 – تماشا با زیرنویس (فهم کلی)

سرعت ۱ یا ۱٫۲۵x

فقط سعی کن شکل ذهنی بسازی

2. Pass 2 – تماشا با توقف و چک‌کردن اطلس

هرجا ساختار مهمی گفت، ویدیو را pause کن و همان را در اطلس پیدا کن.

در حاشیه‌ی اطلس علامت بزن، مثلاً ⓥ کنار چیزهایی که استاد امروز گفت.

3. Pass 3 – بدون نگاه‌کردن به زیرنویس

چند دقیقه‌ی اول ویدیو را بدون زیرنویس ببین.

سعی کن خودت همزمان با مدرس اسم‌ها را بگویی:

«این supraspinatus، بعدش infraspinatus…»

۴–۳. مچ کردن با کلاسِ استادی که زبانش را کامل نمی‌فهمی

مدل زیر خیلی کمک می‌کند:

1. قبل کلاس، ویدیو را به زبان انگلیسی ببین

اصطلاحات علمی را به شکل استاندارد می‌گیری.

2. سر کلاس، فقط روی این تمرکز کن که استاد کدام ساختار را نشان می‌دهد

حتی اگر جمله‌اش را کامل نفهمی، نام لاتین روی اسلاید را می‌فهمی.

3. بعد کلاس، اگر لازم بود یک ویدیوی دیگر درباره همان موضوع ببین

این‌جوری “لهجه‌ی استاد” با “تصویر استاندارد یوتیوب” توی مغزت قاطی و تثبیت می‌شود.

---

۵. برنامه‌ی مرور هفتگی

برای اینکه آناتومی ته دلت بنشیند:

هر روز ۱۵–۲۰ دقیقه فلش‌کارت آناتومی

هفته‌ای ۱ بار (مثلاً جمعه):

یک ناحیه را انتخاب کن (مثلاً “Shoulder & Arm”)

یک ویدیوی خلاصه از AnatomyZone/Kenhub درباره‌اش ببین

از خودت ۱۰ سؤال تشریحی بساز و جواب بده:

“Describe the rotator cuff muscles and their actions.”

“Explain the course of the axillary nerve.”

---

۶. جمع‌بندی: نسخه‌ی خیلی خلاصه (اگر بخوای فقط هسته‌ی خفن رو اجرا کنی)

برای هر جلسه آناتومی این کار را بکن:

1. قبل کلاس (۲۰ دقیقه):

دیدن ۱–۲ ویدیوی کوتاه یوتیوب درباره‌ی همان مبحث

ساخت یک لیست اصطلاحات دو زبانه

2. حین کلاس:

تمرکز روی اسلایدها و تصویر

نوشتن اسم ساختارها و هر نکته‌ی بالینی مهم

3. بعد کلاس (۶۰–۹۰ دقیقه):

دوباره دیدن ویدیو + چک کردن اطلس

خواندن بخش مربوطه از کتاب

رسم کردن ناحیه از حفظ

ساختن فلش‌کارت‌ها و شروع مرور Spaced Repetition

اگر این پروتکل را برای یک ترم کامل اجرا کنی، هم آناتومی‌ات قوی می‌شود، هم ترمینولوژی انگلیسی (یا زبان کشور میزبان) را در حدی یاد می‌گیری که سر کلاس احساس گم‌گشتگی نداشته باشی.

🟢ارتباط جهت مشاوره رایگان ، راهنمایی در پذیرش و اپلای :

+79961388512
https://t.me/RealDrAli

🇷🇺

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

📱📱چندتا مقاله در رابطه با روش های مطالعه که از رفقای مشاور کنکور داشتم و یه سری تجربیات خودم رو ( هیچ ادعایی در زمینه این دروس ندارم صرفا یه سری تجربه از گذشته هست) ترکیب کردیم دادیم چت جی پی تی و ازش خواستیم منابع دیگه رو هم بگرده برای یک روش مطالعه پیشنهادی و یک برنامه پیشنهادی برای مطالعه آناتومی💀 خلاصه اش شد این :

🎓برای آناتومی، خفن‌ترین روشی که می‌تونی اجرا کنی ترکیب این چهارتاست: کتاب + اطلس + یوتیوب + فلش‌کارت (Active Recall + Spaced Repetition)، به‌علاوه یک برنامه‌ریزی دقیق برای قبل، حین و بعد از کلاس.

---

۱. چند اصل طلایی (قبل از هر چیز)

1. سه‌بار تماس با هر مبحث

یک بار قبل کلاس (پیش‌مطالعه‌ی خیلی سبک با ویدیو)

یک بار حین کلاس (فقط فهمیدنِ کلیات، نه جزئیات)

یک بار همان روز بعد از کلاس (یادگیری عمیق + فلش‌کارت)

2. یادگیری فعال (Active Recall) فقط نگاه کردن به اسلاید و ویدیو جواب نمی‌دهد. باید:

خودت رسم کنی (مثلاً عضلات شانه را بکشی و نام ببری)

بدون نگاه کردن اسم‌ها را به یاد بیاوری

خودت را امتحان کنی (فلش‌کارت، سؤال‌سازی، توضیح‌دادن برای خودت)

3. مرور فاصله‌دار (Spaced Repetition) هر مبحث را:

روز ۱ (همان روز کلاس)

روز ۳–۴

حدوداً هفته‌ی ۲

و قبل امتحان
با فلش‌کارت‌ها مرور کن.

4. مشکل زبان را از مشکل آناتومی جدا کن هدف تو اینه که:

اصطلاحات آناتومی را به زبان لاتین/انگلیسی یاد بگیری

توضیحات استاد هر زبانی باشد، تو با دیدن شکل‌ها و ترمینولوژی متوجه بشی چی می‌گه

---

۲. ابزارهایی که لازم داری

1. یک کتاب اصلی آناتومی

مثلاً Clinically Oriented Anatomy (Moore) یا Gray’s Anatomy for Students
(هرچی دانشگاه‌تان پیشنهاد داده، همان را محور کن.)

2. یک اطلس

Netter / Thieme / یا هر اطلس تصویری خوب
اطلس می‌شود “Google Maps” بدن تو.

3. فلش‌کارت (ترجیحاً Anki)

کارت‌ها دو زبانه بساز:

جلو: “Coracobrachialis – Origin?”
پشت: Origin: coracoid process of scapula – شروع: زائده غرابی استخوان کتف

4. کانال‌های یوتیوب چند کانال خیلی قوی برای آناتومی:

AnatomyZone – ویدیوهای سه‌بعدی، کوتاه، منطقه‌به‌منطقه؛ دقیقاً برای دانشجوهای علوم پزشکی ساخته شده.

Kenhub – ویدیوهای واضح و منظم، با تأکید روی مفاهیم و نکات امتحانی.

علاوه بر این‌ها، چند لیست و مقاله مستقل هم این دو کانال را بین بهترین کانال‌های آناتومی برای دانشجوها معرفی کرده‌اند.

تو می‌تونی از هر کانال دیگری هم استفاده کنی، ولی این دو تا برای “ستون اصلی” عالی‌اند.

---

۳. پروتکل «۳×۲۴» برای هر مبحث آناتومی

فرض کن این هفته: Shoulder & Rotator Cuff

گام ۱ – قبل از کلاس (۲۰–۳۰ دقیقه)

هدف: آشنایی اولیه، نه حفظ‌کردن.

1. نگاه سریع به سرفصل

از سیلابس یا اسلایدهای استاد ببین این جلسه دقیقاً روی چی تمرکز می‌کند:

Bones of shoulder girdle

Rotator cuff muscles

Nerve supply, blood supply

2. ساخت یک چک‌لیست کوچک مثلاً:

استخوان‌ها: clavicle, scapula, humerus

عضلات: supraspinatus, infraspinatus, teres minor, subscapularis

اعصاب: suprascapular nerve, axillary nerve

حرکات: abduction, rotation…

3. دیدن ۱–۲ ویدیو کوتاه در یوتیوب

سرچ کن:

AnatomyZone rotator cuff

AnatomyZone shoulder joint

یا در Kenhub: Kenhub shoulder anatomy
یک یا دو ویدیوی ۵–۱۵ دقیقه‌ای ببین؛ فقط برای اینکه شکل کلی منطقه توی ذهنت بیاید، نه برای حفظ.

4. فعال‌سازی زبان

زیرنویس انگلیسی را روشن کن، اگر نیاز بود auto-translate به فارسی هم فعال کن.

هر اصطلاح مهم را در یک لیست دو زبانه بنویس:

Supraspinatus – سوپرااسپیناتوس – آبداکشن شانه در ۱۵ درجه اول

> خروجی این مرحله: مغزت سر جلسه‌ی فردا با شانه و روتیتورکاف غریبه نیست.

---

گام ۲ – حین کلاس

وقتی زبان استاد را کامل نمی‌فهمی، هدف اصلی‌ات این‌ها باشد:

1. تمرکز روی تصویر و اسلاید

به مدل‌ها، اسکلت، اسلایدها زل بزن.

هر کلمه‌ای که روی اسلاید نوشته، مهم‌تر از جمله‌ای است که استاد می‌گوید.

2. یادداشت کلمات کلیدی

هر جا اسم عضله/عصب/حرکت را می‌شنوی یا روی اسلاید می‌بینی، سریع در حاشیه‌ی جزوه بنویس

اگر استاد نکته‌ی بالینی گفت (مثلاً tear of supraspinatus)، کنارش ستاره بزن.

3. اگر اجازه هست: صدای کلاس را ضبط کن

بعداً می‌توانی تکه‌هایی که نفهمیدی را تکرار کنی، وقتی که آناتومی را بهتر می‌دانی.

---

گام ۳ – بعد از کلاس در همان ۲۴ ساعت (هسته‌ی «خفن» کار)

این قسمت مهم‌ترین است. وقت بگذار، حتی اگر خسته‌ای.

۳–۱. ویدیو + اطلس (حدود ۳۰–۴۵ دقیقه)

۱. دوباره برگرد به یوتیوب

همان ویدیوهایی که قبل کلاس دیدی را این‌بار دقیق‌تر ببین.

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

🌟 درس، تلاش و نورِ دانایی

🌿 آیه قرآن

«رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا»
(سوره طه، آیه ۱۱۴)
💡 پروردگارا، بر دانش من بیفزا.

👋👌👋👌👋👌👋👌

🌿 نهج‌البلاغه

امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام:
«مَا أَخَذَ اللَّهُ عَلی الجُهّالِ أَنْ یَتَعَلَّمُوا حَتَّى أَخَذَ عَلَى العُلَماءِ أَنْ یُعَلِّمُوا»
(نهج‌البلاغه، حکمت 478)
💡 خداوند پیش از آنکه از نادانان بخواهد که بیاموزند، از دانایان پیمان گرفته که آموزش دهند.

🫶✌👌👋👋👌✌🫶

🎓 پیام پست

تحصیل، قدمی است در راه نور و رشد. هر صفحه‌ای که می‌خوانی و هر دانشی که می‌آموزی، تو را یک گام به قله‌های توانایی و فهم نزدیک‌تر می‌کند.
از خدا بخواهیم که دل‌های ما را چراغی برای فهم و قلم‌مان را ابزاری برای ساختن فردایی بهتر قرار دهد. ⭐️

8,860

87

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

🇷🇺 کار کردن در روسیه برای شهروندان کشورهایی که نیاز به ویزا دارند ( از جمله ما ایرانی ها)

برای اینکه یک فرد خارجی بتواند به‌صورت قانونی در روسیه کار کند، باید چند مرحله را طی کند:

🔎 پیدا کردن کار

📩 دریافت دعوت‌نامه از کارفرما

🛂 گرفتن ویزای کاری

📃 آماده کردن مدارک لازم برای مجوز کار (Work Permit)

---

💼 چطور ویزای کار روسیه را دریافت کنیم؟

بعد از اینکه از کارفرمای روسی دعوت‌نامه گرفتید، باید با کنسولگری روسیه در کشور خود تماس بگیرید.

🗂 مدارک لازم برای ویزای کار:

دعوت‌نامه از طرف کارفرما

پاسپورتی که حداقل ۱.۵ سال پس از صدور ویزا اعتبار داشته باشد

فرم درخواست ویزا (در سایت وزارت خارجه روسیه قابل تکمیل است)

دو قطعه عکس ۳۵×۴۵ میلی‌متر

گواهی پزشکی که نشان دهد HIV منفی هستید

---

📆 مدت اعتبار ویزای کار

معمولاً ۱ سال اعتبار دارد

برای افراد متخصص با مهارت بالا (Highly Skilled Professionals) تا ۳ سال معتبر است

---

✅ چگونه مجوز کار (Work Permit) بگیریم؟

پس از جمع کردن مدارک، باید آن‌ها را به کارفرما تحویل دهید تا او از طریق وزارت کشور روسیه برای شما مجوز کار دریافت کند.

🗂 مدارک مورد نیاز:

پاسپورت بین‌المللی + ترجمه رسمی

کارت مهاجرت که در آن عنوان شغلی شما ذکر شده باشد

عکس رنگی ۳۰×۴۰ میلی‌متر

گرین‌کارت (کارت ثبت اطلاعات بیومتریک)

گواهی قبولی در آزمون زبان روسی، تاریخ روسیه و قوانین روسیه

---

📷 چطور گرین‌کارت بگیریم؟

به اداره وزارت کشور (MVD) منطقه خود مراجعه کنید.
در آنجا از شما عکس و اثر انگشت می‌گیرند و کارت برایتان صادر می‌شود.

---

✏️ آزمون زبان و قانون کجا برگزار می‌شود؟

می‌توانید آزمون را در هر دانشگاه یا مؤسسه آموزش عالی دارای مجوز بدهید.
برای پیدا کردن نزدیک‌ترین مرکز، می‌توانید از مرکز مهاجرت منطقه خود سؤال کنید.
🟢ارتباط جهت مشاوره رایگان ، راهنمایی در پذیرش و اپلای :

+79961388512
https://t.me/RealDrAli

🇷🇺

دانشجویان روسیه پزشکی|مهاجرت🇷🇺

۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۳۰

📌 SNILS چیست و چطور می‌توان آن را گرفت؟

SNILS
همان شماره بیمه بازنشستگی شما در روسیه است و برای کارهای مختلف لازم می‌شود:

🏢 شروع به کار در یک شرکت

👵 درخواست بازنشستگی در روسیه

🍏 دسترسی به سایت Gosuslugi

📞 خرید سیم‌کارت روسی

🏥 گرفتن بیمه درمانی اجباری (OMS) و استفاده از خدمات درمانی رایگان برای افراد شاغل

چطور SNILS بگیریم؟

اگر به‌طور رسمی مشغول به کار هستید، می‌توانید از طریق واحد منابع انسانی (HR) شرکت درخواست بدهید.
اگر خودتان می‌خواهید اقدام کنید، باید به شعبه صندوق اجتماعی روسیه یا یک مرکز خدمات چندمنظوره (MFC) مراجعه کنید.

🗂 مدارک لازم

پاسپورت یا کارت اقامت

ترجمه رسمی پاسپورت

شناسنامه کودک و ترجمه آن (اگر برای کودک درخواست می‌دهید)

فرم تکمیل‌شده ADV-1 (فرم «پرسشنامه فرد ثبت‌شده») – قابل دانلود است

🔓 نکته مهم

SNILS فقط یک‌بار در طول زندگی صادر می‌شود و حتی اگر نام‌خانوادگی خود را عوض کنید یا مدارک‌تان را گم کنید، شماره آن تغییر نمی‌کند.
🟢ارتباط جهت مشاوره رایگان ، راهنمایی در پذیرش و اپلای :

+79961388512
https://t.me/RealDrAli

🇷🇺

8,590

7

Showing 10 of 10 posts

No more posts