مجله پزشکی

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @MajalePezeshki

۸۱۵.۱k عضو

به‌روزرسانی شده: May 11, 2026 at 10:12 AM

مجله پزشکی

هدف مجله پزشکی افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است. ‌ ‌ ‌‌ ‌ @AloMajale ☞ انتقاد، پیشنهاد @ArtizhenGroup ☞ تبلیغات 🔹 اینستاگرام 👇🏻 instagram.com/Majalepezeshk 🔹 سایت 👇🏻 Majalepezeshki.ir

@MajalePezeshki is a growing community focused on instagramcommajalepezeshk and artizhengroup and related topics

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (11 روز گذشته)

مجموع: 815.1K

رشد 24 ساعت: +0 0%

آخرین پست‌ها

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

نوجوان پرخاشگر و عصبانی زودتر پیر می‌شوند!

▫️رفتار پرخاشگرانه در نوجوانی با پیری بیولوژیکی سریع‌تر تا سن ۳۰ سالگی مرتبط است. این نوجوانان عصبانی همچنین احتمال بیشتری دارد که تا آن سن دچار اضافه وزن شوند.

▫️استرس ناشی از درگیری مداوم که تا بزرگسالی ادامه می‌یابد، احتمالاً در این پیری سریع نقش دارد، که می‌تواند خطر مادام‌العمر مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی یا دیابت را در فرد افزایش دهد.

◽️جوزف آلن، استاد روانشناسی دانشگاه ویرجینیا:.یافته‌ها نشان می‌دهد الگوهای درگیری و پرخاشگری که از نوجوانی آغاز می‌شوند، به نظر می‌رسد پیامدهای اساسی و بلندمدتی بر سلامت جسمی دارند.

#سلامت #پزشکی

3,040

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

اگر می‌خواهید همیشه مانند ۱۸ سالگی‌تان جوان بمانید، هر صبح این کار را انجام دهید !👌🏻

▫️۳ قاشق پودر قهوه را با ۱ لیوان کوچک شیر ترکیب کرده و خمیر به دست آمده را ۲۰ دقیقه روی پوست صورتتان بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید

+ مراقب باشید که به اطراف چشم نزنید

2,810

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

خس خس سینه را جدی بگیرید⚠️

◽️یک فوق تخصص ریه:خس‌خس سینه و تنگی نفس از علائم هشداردهنده آسم هستند. بی‌توجهی به این علائم می‌تواند منجر به تشدید بیماری و بروز حملات تنفسی شود. آلودگی هوا، دود سیگار، گرد و غبار، آلرژن‌ها و عفونت‌های تنفسی از مهم‌ترین عوامل محرک آسم هستند.

◽️پرهیز از عوامل محرک و استفاده صحیح از داروهای استنشاقی نقش مهمی در کنترل بیماری دارد. آسم در اغلب موارد با تشخیص به‌موقع و درمان مناسب، قابل کنترل بوده و بیماران می‌توانند زندگی طبیعی داشته باشند

#سلامت #پزشکی

2,780

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

درد مفاصل در بهار بیشتر می‌شود!

◽️متخصصان ارتوپد می‌گویند اگر در فصل بهار متوجه سفتی، فشار یا درد طولانی مدت در مفاصل خود شده‌اید، باید بدانید که این یک عارضه نسبتا شایع است.گذراندن زمان بیشتر در فضای بسته در ماه‌های سردتر اغلب منجر به گرفتگی عضلات پا، همسترینگ و کمر می‌شود. وقتی دوباره شروع به حرکت بیشتر می‌کنید، این نواحیِ سفت‌شده می‌توانند به ناراحتی منجر شوند.

◽️فعالیت‌های بهاری همچنین می‌تواند منجر به بروز مجدد درد ناشی از آسیب‌های قبلی باشد که در ماه‌های زمستان به واسطه کم‌تحرکی به طور موقت متوقف شده بودند. اگر درد شما ادامه پیدا کرد، بدتر شد یا فعالیت‌های روزانه شما را محدود کرد، ممکن است زمان آن رسیده باشد که از یک متخصص راهنمایی بگیرید.

#سلامت #پزشکی

3,060

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

حرکات شکم پهلو در منزل برای تقویت و ایجاد فرم بهتر عضلات ✌️

#سلامت #پزشکی

2,910

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

قلم مغناطیسی، بیماری پارکینسون را در مراحل اولیه تشخیص می‌دهد

◽️ما قبلا قلمی را دیده‌ایم که به افراد مبتلا به بیماری پارکینسون کمک می‌کند تا واضح بنویسند؛ اما این یکی متفاوت است. با ارزیابی حرکات دست کاربر هنگام نوشتن، می‌تواند هشدار اولیه‌ای مبنی بر ابتلای آن‌ها به این بیماری ارائه دهد.

◽️این قلم که اکنون در حال توسعه است، حاوی جوهر است؛ اما در واقع نمی‌نویسد. در عوض، حرکات کوچک و آشکار دست ناشی از لرزش‌های مرتبط با پارکینسون را تشخیص می‌دهد که در غیر این صورت ممکن است تا زمانی که بیماری خیلی بیشتر پیشرفت نکرده باشد، مورد توجه قرار نگیرند.

#سلامت #پزشکی

2,870

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

بحران مصرف غیرمنطقی سرم و آنتی‌بیوتیک

◽️سخنگوی سازمان غذا و دارو: ماهانه حدود ۲۳ میلیون واحد سرم مصرف می‌شود.بیش از یک‌سوم نسخ‌ سرپایی حاوی آنتی‌بیوتیک است.

◽️بیشترین حجم مصرف غیرمنطقی و خودسرانه مربوط به گروه‌های آنتی‌بیوتیک‌ها، مسکن‌های ضدالتهابی و سرم‌های تزریقی است. بخش اعظم نیاز دارویی کشور از طریق ظرفیت‌های تولید داخلی تأمین می‌شود.

#سلامت #پزشکی

2,880

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

تولد نادر ۵ قلوها؛ مادر ۳۱ ساله صاحب ۹ فرزند شد

◽️یک مادر ۳۱ ساله اهل شهرستان اردکان، بدون استفاده از هیچگونه روش‌های کمک‌باروری نظیر آی‌وی‌اف، موفق به زایمان طبیعی ۵ قلو (۴ دختر و یک پسر) شد.

◽️این مادر که پیش از این تجربه زایمان یک‌قلو و سه‌قلو را داشته، اکنون با تولد این نوزادان، مادر ۹ فرزند شده‌است.

#سلامت #پزشکی

2,950

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

قند زیاد، دشمن خاموش مغز🧠

◽️مصرف زیاد قند می‌تواند عملکرد طبیعی مغز را مختل کند. وقتی قند بیش از حد مصرف می‌شود، سطح گلوکز خون بالا می‌رود و این موضوع بر فعالیت سلول‌های عصبی اثر می‌گذارد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی پرقند می‌توانند توانایی یادگیری و حافظه را کاهش دهند.

◽️قند زیاد همچنین باعث افزایش التهاب و استرس اکسیداتیو در بافت مغز می‌شود. این عوامل می‌توانند ارتباط میان نورون‌ها و انتقال پیام‌های عصبی را ضعیف کنند.

#سلامت #پزشکی

2,850

مجله پزشکی

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴

📷 Photo

این رژیم غذایی به کاهش خطر زوال عقل کمک می‌کند

◽️مطالعه‌ای جدید شواهد بیشتری ارائه می‌دهد مبنی بر اینکه یک رژیم غذایی سالم، به ویژه رژیم MIND (ترکیبی از رژیم‌های مدیترانه‌ای و DASH)، می‌تواند در برابر زوال عقل محافظت کند.

◽️محققان مغزهای پس از مرگ را تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند افرادی که نزدیک‌ترین پایبندی را به رژیم MIND داشتند، کمتر نشانه‌هایی از اسکلروز هیپوکامپ، وضعیتی مرتبط با زوال عقل و آلزایمر، نشان می‌دهند.

◽️به نظر می‌رسد رژیم MIND از هیپوکامپ، منطقه‌ای از مغز که برای حافظه و یادگیری بسیار مهم است، محافظت می‌کند و به طور بالقوه خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد.

#سلامت #پزشکی

2,850

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

۳ پایگاه اورژانس کاملا تخریب شد!

◽️ رئیس اورژانس استان تهران با ارائه تازه‌ترین آمار از خسارات انسانی و عملیاتی، از افزایش شمار زنان و کودکان در میان مصدومان و شهدا، تخریب پایگاه‌های امدادی و شهادت یک نیروی اورژانس در حین خدمت خبر داد. محمد اسماعیل توکلی اعلام کرد: تا امروز ۱۲۰ زن در میان مصدومان ثبت شده‌اند و همچنین ۱۷ تا ۱۸ کودک زیر ۱۲ سال نیز در بین مجروحان قرار دارند.

◽️ وی با اشاره به خسارات وارد شده به زیرساخت‌های امدادی افزود: ۲۵ پایگاه اورژانس دچار آسیب شده‌اند که از این تعداد، سه پایگاه به‌طور کامل تخریب شده است.
🔹 به گفته توکلی، در بخش ناوگان عملیاتی نیز ۲۳ دستگاه آمبولانس آسیب دیده که هشت دستگاه به‌طور کامل از بین رفته و دو دستگاه دیگر همچنان زیر آوار باقی مانده و امکان خارج‌سازی آن‌ها فراهم نشده است.

#سلامت #پزشکی

1,590

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

پیش دیابت یک عامل خطر جدی برای حمله قلبی

مطالعه جدیدی که به تازگی در یک نشست سالانه ارائه شده نشان از ارتباط قوی میان ابتلا به پیش دیابت و افزایش احتمال بروز حمله قلبی دارد

1,570

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

افزایش ۴۰درصدی آمار اهدای خون در ۱۰ روز اول جنگ

◽️معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران امروز در سفر به قم: در ده روز ابتدایی جنگ رمضان، اهدای خون توسط هموطنان بیش از ۴۰ درصد افزایش یافت و از آغاز جنگ تحمیلی رمضان تاکنون، ۱۰ درصد اهدای خون افزایش داشته است.

#سلامت #پزشکی

1,670

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

در شرایط جنگی چه داروهای ضروری برای کودکان آماده داشته باشیم؟

#سلامت #پزشکی

1,690

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

شیوع سریع سویه‌ای از کووید-۱۹ در آمریکا

◽️سویه‌ای از کووید-۱۹ موسوم به BA.۳.۲ که از اواخر سال ۲۰۲۴ میلادی به صورت مخفیانه شیوع پیدا کرده بود، اکنون به سرعت در سراسر ایالات متحده در حال گسترش است.

#سلامت #پزشکی

1,730

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

شرکت توفیق دارو امروز مورد حمله هوایی قرار گرفت! ◽️ این شرکت سالهاست در زمینه تولید و آزمایش داروهای ضدسرطان و بیماری‌های خاص فعالیت می‌کند #سلامت #پزشکی @MajalePezeshki

1,580

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

شرکت توفیق دارو امروز مورد حمله هوایی قرار گرفت!

◽️ این شرکت سالهاست در زمینه تولید و آزمایش داروهای ضدسرطان و بیماری‌های خاص فعالیت می‌کند

#سلامت #پزشکی

1,720

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

ورزش هنگام کاهش وزن می‌تواند عضلات را «جوان» نگه دارد!

◽️کاهش وزن همراه با ورزش هوازی نه‌تنها به عضلات آسیب نمی‌زند، بلکه آن‌ها را سالم‌تر و «جوان‌تر» می‌کند. این کار با افزایش عملکرد میتوکندری و جلوگیری از تحلیل عضله، به بهبود متابولیسم و سلامت بدن کمک می‌کند.

#سلامت #پزشکی

1,710

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

فشار خون؛ قاتل خاموشِ قلب و کلیه

◽️پرفشاری خون ممکن است بدون علائم واضح به ارگان‌های حیاتی آسیب وارد کند و با تغییراتی مانند افزایش مصرف نمک، کاهش تحرک و استرس، خطر ابتلا افزایش یابد.

◽️اصلاح سبک زندگی از جمله کاهش وزن، افزایش فعالیت بدنی و پرهیز از سیگار و الکل، می‌تواند به کنترل فشار خون و جلوگیری از آسیب‌های قلبی و کلیوی کمک کند.

#سلامت #پزشکی

1,720

مجله پزشکی

۱۳ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۷

📷 Photo

این سندرم نادر باعث می‌شود که مردم چهره‌هایی را ببینند که وجود ندارند!

◽️سندرم برف بصری یک اختلال نادر است که باعث دیدن نقاط لرزان در میدان دید می‌شود. افراد مبتلا بیشتر دچار «پاردولیا» هستند و چهره‌هایی را در الگوهای معمولی می‌بینند. این وضعیت با میگرن مرتبط است و شناخت آن به تشخیص بهتر و درک عملکرد مغز کمک می‌کند.

#سلامت #پزشکی

1,670

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

ریوارس از آلزایمر جلوگیری میکند!

ویتامین k موجود در ریواس آسیب عصبی به مغز را محدود میکند و منجر به جلوگیری از آلزایمر شود.

ریواس می‌تواند به درمان التهاب در مغز کمک کند و از آلزایمر ، سکته و اسکلروزیس جلوگیری نماید.

#سلامت #پزشکی

1,500

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

وقت مناسب برای غذا خوردن چه زمانی هست ؟

◽️صبحانه در ساعت 7:00
◽️یک میان وعده بین ساعات 10:00 تا 11:00
◽️ناهار پس از ساعت 1:00
◽️زمانی برای میان وعده بعد از ظهر
◽️شام پیش از ساعت 9:00


#سلامت #پزشکی

1,860

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

کمک عمو ترامپ!

▫️رئیس سازمان اورژانس: در این جنگ بیش از ۲۰۰ شهید زیر ۱۸ سال و ۲۳۷ زن به شهادت رسیده‌اند.

#سلامت #پزشکی

1,800

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

زمانی که از خواب بیدار می شوید چند دقیقه در حالت درازکش باشید تا تمام بدن از خواب بیدار شود

به یاد داشته باشید که ابتدا مغز بیدار شده و سپس دستور به سایر اعضای بدن داده میشود

#سلامت #پزشکی

1,550

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

با مصرف جوشانده جعفری سنگ کلیه را درمان کنید!

◽️جعفری از سبزی‌هایی است که خواص درمانی زیادی دارد، و همینطور جوشانده آن در لاغری و درمان سنگ کلیه تاثیر دارد.

#سلامت #پزشکی

1,690

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

ترخون خشک جایگزینی برای نمک!

▫️ ترخون خشک را نرم بسایید و جای نمک در غذا بریزید. هم طعم نمک را احساس میکنید هم فشار خون را تنظیم میکند.

▫️چاقی ایجاد شده در اثر تجمع آب در بافتهای بدن را برطرف میسازد.

#سلامت #پزشکی

1,820

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

مواد غذایی ممنوعه برای کسانی که مبتلا به آرتروز هستند!

▫️ماست و پنیر
▫️مواد غذایی صنعتی
▫️روغن آفتاب گردان
▫️روغن بادام زمینی
▫️نان و شیرینی
▫️محصولات حاوی گلوتن

#سلامت #پزشکی

1,810

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

بیماران قلبی آب سیب بخورند!❤️🍎

▫️مطالعه‌های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی ‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل ‌ملاحظه‌ای کم می ‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه میکنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی‌اش برداشته‌اید

#سلامت #پزشکی

1,750

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

۶ علامت کمبود روی در بدن !🥕

▫️روی (زینک) یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن برای فعال کردن بیش از ۳۰۰ آنزیم است که در ایمنی بخشی، تقسیم سلولی، رشد سلولی و پروتئین‌ها نقش دارند.

▫️مردان بالای ۱۴ سال باید روزانه ۱۱ میلی‌گرم روی مصرف کنند در حالی که زنان بالای ۱۴ سال به هشت میلی‌گرم روی نیاز دارند. علائمی که نشان می‌دهد باید مصرف روی را افزایش داد به شرح زیر است:

◽️روند کند ترمیم زخم
◽️کاهش وزن
◽️ریزش مو
◽️احساس سرما
◽️تاری دید
◽️مه مغزی

1,770

مجله پزشکی

۹ فروردین ۱۴۰۵، ۱۵:۵۹

📷 Photo

کم آبی، دشمن پنهان ستون فقرات است!

فقط با یک لیوان آب بیشتر در روز دیسکهای کمر سالم تر می مانند و احتمال کمردرد کاهش مییابد.

#سلامت #پزشکی

1,730

Showing 30 of 30 posts

No more posts

رتبه‌بندی

ورود لازم است

نظرات کاربران (0)

هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک می‌گذارید!

کانال‌های تلگرام مرتبط

Loading recommended channels...

مجله پزشکی

مجله پزشکی

رتبه‌بندی

رشد مشترکان (11 روز گذشته)

آخرین پست‌ها

رتبه‌بندی

نظرات کاربران (0)

کانال‌های تلگرام مرتبط

DeepMind AI Expert

قناة الدكتور أيمن العنقري

Internal Medicine Top

Medwork

𝑰 𝑭𝑰𝑳𝑴 | آی‌فیلم

تاࠗسܱܰـــیاࠗنۨۨ

Dentiny

AMC For Arab 🇦🇺 المعادلة الأسترالية

کانال‌های تلگرام مرتبط

DeepMind AI Expert

قناة الدكتور أيمن العنقري

Internal Medicine Top

Medwork

𝑰 𝑭𝑰𝑳𝑴 | آی‌فیلم

تاࠗسܱܰـــیاࠗنۨۨ

Dentiny

AMC For Arab 🇦🇺 المعادلة الأسترالية

نظرات کاربران (0)

آخرین پست‌ها