Zina kaizen | زينة كايزن

Public

نمی‌توانید بپیوندید؟ @zinakaizen

۵.۱k عضو

به‌روزرسانی شده: May 15, 2026 at 8:49 AM

Zina kaizen | زينة كايزن

@zinakaizen is a dedicated channel for ماتکا و قرعه‌کشی with regular updates in ماتکا و قرعه‌کشی

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (5 روز گذشته)

مجموع: 5.1K

رشد 24 ساعت: +20 0%

آخرین پست‌ها

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

📷 Photo

عروض العيد ✨

576

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

📷 Photo

607

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

🎥 Video

592

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

📷 Photo

1,740

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

📷 Photo

1,070

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

📷 Photo

1,190

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

📷 Photo

1,210

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

لحجز أي خدمة من خدماتي تواصلوا عبر الخاص او على حساب الأنستگرام 👇🏻
https://www.instagram.com/zina.kaizen?igsh=MWh3c3lybzd3cHQwNA==

1,290

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

📷 Photo

خلفية شهر ✨أيار✨

مشحونة ومبرمجة لتجلي جميع النوايا والأهداف 💫✨

ردد أنوي أستقبال كل الطاقات المرسلة من خلال هذه الصورة بنية تحقيق (عدد اهدافك ).✨

إستخدم الصورة خلفية للهاتف او صورة حساب او صورة محادثة او نشر على مواقع التواصل الإجتماعي مع ذكر المصدر (تاك لحسابي).

_زينة كايزن.

1,880

171

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۰۷:۳۴

📎 File

1,930

124

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

أي طاقة أكون عليها اليوم حتى أجذب ماأريده بدون جهد ؟🪄✨💫

1,510

157

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

🎥 Video

العرض لفترة محدودة ‼️👍🏻

1,410

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

📷 Photo

تمرين لرفع الترددات المنخفضة ⬆️⬆️⚡️✨💫
غمضي عيونج وأخذي أنفاس عميقة وتخيلي نفسج دتمشين بهذا الطريق وكل قوس من الأقواس تمرين من خلاله تخيلي جانب من جوانب حياتج وكأنوا هذا الجانب مزهر بلون الورد الي أنتي أختاريتي كملي الطريق للأخير وأنتي تتخيلين كل جوانب حياتج وهي مزهرة وتشع طاقة إيجابية 🌸🌼🌺✨💫

وهسه راقبي جسمج ممكن تصير عندج مشاعر غريبه مثل :تنميل ،قشعريرة ،خدر بالأطراف ،هدوء غريب ،شعور بالراحة والأسترخاء 😌

اذا صارت وياج اغلب هاي الأعراض مبروك عليج الترددات الجديدة 🫶🏻💕

كرري التمرين يومياً كل ماحسيتي طاقتج إنخفضت 👍🏻

وخليها ببالج كل ماتردداتج كانت عالية كل ما إستقبالج يزيد أكثر وأكثر ✅

طبقي وأنطيني رأيج بالتعليقات 👇🏻

_زينة كايزن .

1,690

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

🎥 Video

1,250

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

📷 Photo

1,480

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

كيف يمكن أن يصبح واقعي القادم مليئًا بالفرص، الجمال، والخفة… بطريقة لم أتوقعها أبدًا؟🍀🤞🏻

1,280

122

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

اذا ما كنتي تعرفي هدفك في الحياة الآن، خلي هدفك هو نفسك،
خلي هدفك انك تكوني اكثر صحة، سعادة، و انك تكوني اكثر نسخة حقيقية من نفسك✨💗

1,090

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

قبل النوم هو الوقت الأقوى لإعادة ضبط طاقتك لأن العقل يكون أكثر قابلية للاستقبال… فخليني أعطيك تمرين بسيط لكن تأثيره عميق:

تمرين “تنظيف وإعادة شحن الطاقة قبل النوم”

تهيئة الجو (دقيقتين)
اطفئي الإضاءة القوية، وخلي المكان هادئ. ممكن تشغلين موسيقى خفيفة أو ترددات هادئة.
تنفس واعي (3 دقائق)
خذي شهيق ببطء من الأنف… واحبسيه لثانيتين…
ثم زفير ببطء من الفم.
كرري وركّزي فقط على النفس وكأنه يغسل كل التوتر داخلك.
تفريغ الطاقة السلبية (5 دقائق)
تخيلي نور أبيض نازل من فوق رأسك…
يمر بكل جسمك…
وأي تعب، ضغط، أفكار مزعجة تتحول لدخان غامق يخرج من قدميك للأرض.
(لا تحاولين تجبرين الصورة، خليها تجي بسلاسة)
قطع الروابط المرهِقة (دقيقتين)
قولي بهدوء داخل نفسك:
“أحرر الآن أي طاقة ليست لي… وأسترجع كل طاقتي بنقاء وسهولة.”
إعادة الشحن (3 دقائق)
تخيلي قلبك يصير مثل مصدر نور…
يكبر… ويتمدد… ويملأ جسمك بالراحة والطمأنينة.
توكيدة قبل النوم
رددي ببطء:
“أنا أسمح لنفسي بالراحة… جسدي يعرف كيف يتجدد… وأنا أستيقظ بطاقة أخف وأجمل.”

✨
لو استمريتي على هذا التمرين يوميًا، راح تلاحظين:

نوم أعمق
هدوء داخلي أعلى
تغيّر واضح بمزاجك خلال اليوم💫

1,210

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

📷 Photo

1,130

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰

📷 Photo

1,270

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۴۰

📷 Photo

735

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۴۰

📷 Photo

نتائج جلسة التتقيب العميق
ماشاءالله هل من مزيد يالله 😍🙏🏻

781

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۴۰

🎤 Voice

785

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۴۰

📷 Photo

للحجز التواصل على أنستگرام او على معرف التلگرام
👇🏻
https://t.me/zzzh22

طرق الدفع المتاحة :زين كاش او سوبر كي ✅

838

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۴۰

🎤 Voice

726

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۴۰

Zina kaizen | زينة كايزن

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۴۰

أنا أعرف شعور الراحة مع جسدي وتقبّله كما هو الآن.
أنا أعرف شعور الانسجام بين أفكاري ومشاعري وواقعي.
أنا أعرف شعور السكينة حتى وسط الفوضى.

987

141

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ فروردین ۱۴۰۵، ۱۴:۳۹

📎 File

4,990

166

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ فروردین ۱۴۰۵، ۱۴:۳۹

📷 Photo

⁨ صورة شهر✨ فبراير ✨

مشحونة لتحقيق جميع النوايا والأهداف 💫

إستقبل طاقة هذه الصورة بنية تحقيق أهدافك وإستخدم الصورة خلفية للهاتف او ستوري او صورة حساب او صورة محادثة 👍🏻

طاقة الصورة مبرمجة فقط لمتابعين الحساب والمتفاعلين ✅

شارك الصورة بنية موازنة طاقة الأخذ والعطاء مع ذكر المصدر (تاك لحسابي ).

4,460

315

Zina kaizen | زينة كايزن

۱۸ فروردین ۱۴۰۵، ۱۴:۳۹

📎 File

4,450

212

Showing 30 of 39 posts

رتبه‌بندی

ورود لازم است

نظرات کاربران (0)

هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک می‌گذارید!

کانال‌های تلگرام مرتبط

Loading recommended channels...

Zina kaizen | زينة كايزن

Zina kaizen | زينة كايزن

رتبه‌بندی

رشد مشترکان (5 روز گذشته)

آخرین پست‌ها

رتبه‌بندی

نظرات کاربران (0)

کانال‌های تلگرام مرتبط

بيع وشراء تيك توك

MAGIC Script

Sherkz (موجودی)

أجر - 𓏺 𝗤𝘂𝗿𝗔𝗻

توقعات | مراهنات | اسكربتات

Set

دنیا (شوگریابی)

سلعة مخلطة Matjar OM ziyad

کانال‌های تلگرام مرتبط

بيع وشراء تيك توك

MAGIC Script

Sherkz (موجودی)

أجر - 𓏺 𝗤𝘂𝗿𝗔𝗻

توقعات | مراهنات | اسكربتات

Set

دنیا (شوگریابی)

سلعة مخلطة Matjar OM ziyad

نظرات کاربران (0)

آخرین پست‌ها