هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک میگذارید!
آخرین پستها
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
🔴 قویترین آرامشبخشهای گیاهی
🌸 گلگاوزبان و سنبلالطیب – پس از مشورت با متخصص طب سنتی، پیشنهاد میشود ترکیب گلگاوزبان و سنبلالطیب را امتحان کنید. اگر مقداری نبات و کمی لیموعمانی هم به آن اضافه کنید و قبل از خواب آن را بنوشید، واقعاً معجزه میکند.
🌸 بادرنجبویه – از دمنوشهای مفید دیگر برای رفع بدخوابی، دمنوش بادرنجبویه است. این گیاه مشابهت زیادی با نعناع دارد و یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و ایجاد آرامش است. البته اگر فردی دچار اختلال در عملکرد تیروئید است، در مصرف دمنوش بادرنجبویه باید احتیاط کند؛ زیرا مصرف این گیاه میتواند با داروهای تیروئید تداخل داشته باشد. از اینرو، میزان و نحوۀ مصرف را از متخصص طب سنتی سؤال نمایید.
🌸 گلهای نارنج – برای رفع بیخوابی میتوان عرق گیاهی که از گلهای نارنج تولید میشود را نیز تهیه و مصرف کرد. البته میزان آرامبخشی آن در مقایسه با بادرنجبویه ضعیف است.
بهترین زمان برای مصرف این دمنوشها را حتماً از پزشک طب سنتی خود سؤال کنید
https://t.me/razhayejaazabiat
1,570
3
0
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
🍎چطور افت فشار را تنظیمش کنیم؟
🔹خط مشخص شده در تصویر بین پشت لاله گوش و وسط ترقوه را آرام و بدون فشار با نوک انگشت10بار در سمت راست و 10بار در سمت چپ ماساژ بدید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
1,420
0
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
✳️تهیه چای قاصدک در بارداری
#مصرف_چای_قاصدک_بارداری
برای تهیه کردن چای این گیاه، برگ های آن را به خوبی تمیز کرده و آب داغ را بر روی قاصدک بریزید. پس از دم کشیدن و رنگ دادن آن می توانید از این نوشیدنی استفاده کرده و لذت ببرید. از آنجایی که این چای دارای طعم تلخی است، زنان حامله می توانند مقداری عسل را با آن مخلوط کرده و تلخی آن را کاهش دهند
📌کارشناسان عقیده دارند که اگر مصرف چای قاصدک در حد اعتدال باشد، هیچ ضرری برای سلامتی مادر باردار و جنین داخل رحم این افراد نخواهد داشت. زنان باردار می توانند با خیال راحت این چای را یک بار در روز مصرف کنند.
1,600
0
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
🔴 ضرورت شستن پوست صورت قبل از خواب
شستن صورت قبل از خواب یک کار سریع است. ولی، همین کار ساده برای بعضیها دشوار است. برای مراقبت از پوست خود، حتی اگر آرایش ندارید، صورت خود را بشویید.
در طول روز پوست ما در معرض چربیهای طبیعی، عرق و آلودگیهای محیطی است. یادتان باشد تمیز نکردن آلودگیهایی که در طول روز روی پوست جمع میشود، باعث تحریک پذیری و التهاب پوست و ایجاد آکنه میشود.
https://t.me/razhayejaazabiat
1,410
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
🔸قرص خواب دروازه ابتلا به زوال عقل است؟
🔹افراد سفیدپوستی که قرصهای خواب مصرف میکنند ۸۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
🔹به نقل از هلث، قرصهای خواب، دارویی مفید برای افرادی است که مشکل خواب دارند اما نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که این دارو جنبه منفی خود را نیز دارد.
🔹به تازگی دانشمندان دریافتند که قرصهای خواب رایج میتوانند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل توجهی افزایش دهند. آنان در مطالعه خود که در مجله بیماری آلزایمر منتشر شد، افزایش خطر ۷۹ درصدی هشدار دهنده را گزارش کردند.
https://t.me/razhayejaazabiat
1,430
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
پیشدیابت با چه علائمی بروز میکند؟
🔹️زخمی که دیر خوب میشود
🔸️پوست تیره
🔹️کم شدن میل به فعالیت بدنی
🔸️کمبود خواب
🔹️تاری دید
🔸️افزایش تشنگی
https://t.me/razhayejaazabiat
1,140
0
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
طبیعت و کمک به سلامت روان !🏕
▫️یک مطالعه نشان میدهد حضور دو ساعته در طبیعت در هفته به طور قابل توجهی بر سلامت و تندرستی تاثیر داشته و باعث بهبودی میشود
+ طبیعتدرمانی که به آن اکوتراپی هم گفته میشود، مبتنی بر مفهوم استفاده از طبیعت برای کمک به بهبودی بهخصوص از نظر روانی است
https://t.me/razhayejaazabiat
1,400
2
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
🍎چرا بادام زمینی بخوریم
🔹باعث گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون و در نتیجه جلوگیری از لخته شدن خون و سکته مغزی میشود.
🔹مواد مغذی در بادام زمینی
《فولیک اسید و اسید فیتیک》ضد سرطان اند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
https://t.me/razhayejaazabiat
1,360
6
کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۱۷
📷 Photo
🔸تمرین مغزی برای بهبود حافظه/۱/
🔹از قبل میدانید که برای جلوگیری از حفرههای دندانی مسواک بزنید؛ برای تقویت ماهیچهها ورزش کنید و برای محافظت از پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید اما ممکن است متوجه نباشید کارهایی نیز هست که میتوانید برای حفظ هوشیاری مغز خود انجام دهید.
🔹به نقل از یاهو، نتایج تحقیقی در سال ۲۰۱۹ روی نزدیک به ۲۰۰ هزار بزرگسال نشان داد کسانی که سبک زندگی سالمتری داشتند، طی هشت سال کمتر به زوال عقل مبتلا شدند؛ حتی اگر از نظر ژنتیکی در معرض خطر زوال عقل قرار داشته باشند. یک تحقیق در سال ۲۰۲۰ نیز به نتیجه مشابهی رسید. با این حال فراتر از عادات کلی سالم، فعالیتهای خاص برای تقویت قدرت مغز و پیشگیری از زوال شناختی یعنی تمرینات مغز در ذیل معرفی شدند.
https://t.me/razhayejaazabiat
هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد. انگور دفع كننده سموم بدن است و هرکیلوی آن به اندازه 1لیتر شیر مفید است
https://t.me/razhayejaazabiat
