مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @freelifekhatibi

۰

۱۷.۷k عضو

به‌روزرسانی شده: May 13, 2026 at 9:09 PM

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

درمان نشخوار فکری و رسیدن به سبکِ زندگی سالم آیدی پشتیبانی 👇 @FreelifeAd اینستاگرام👇 https://instagram.com/khatiiibi?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

@freelifekhatibi is a dedicated channel for httpsinstagramcomkhatiiibiigshidmzrlodbinwflza and freelifead with regular updates in مد، زیبایی و سبک زندگی

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

+2

رتبه‌بندی زبان

#45

+1

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (9 روز گذشته)

مجموع: 17.7K

رشد 24 ساعت: +0 0%

Loading...

رتبه‌بندی

ورود لازم است

Loading...

Loading recommended channels...

آخرین پست‌ها

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

افرادی که دچار این نشخوار فکری
شدن که تا تکلیف این شرایط و ایران معلوم نشه نمیتونم زندگی کنم، هیچ کاری نمیتونم انجام بدم استاپ شدم٫

این حالت روانی طبیعی هست اگر غیر از بود باید شک میکردیم، حجم درد و ابهام و خشم و ناامیدی زیادی داریم تجربه میکنیم
فقط میتونیم خودمون رو شرطی نکنیم به اینکه تکلیف روشن بشه یعنی شروع به انجام کارهایی تحت کنترلمون کنیم و هرچیزی که خارج از توانایی و کنترلمون هست رو از مرکز توجه خارج کنیم حتی اگر مهم هست ( چون کاری نمیتونیم براش انجام بدیم فقط حرص میخوریم )
همینطور حفظ روتین
دوباره میگم اولویت ما محافظت از روح و روانمون هست در حال حاضر هدف سیستم تضعیف کردنش هست ( تضعیف نه نابود کردنش)٫
تکلیف ایران هم اگر رجوع کنیم به قلبمون گواهی میده که روشن شده ( ارزشمندی و شکوه این خاک و مردمانش در راه برگشت هست )

خطیبی

1,910

0

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

دوستانی که خارج از کشور هستید از قبل مشاوره رزرو کردید در حال حاضر با مساعد شدن شرایط اینترت میتونیم ادامه جلسات داشته باشیم لطفا در پی وی هماهنگ کنید🙏

2,050

0

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

کسی که برای نفهمیدن یا بی تفاوتی پول میگیره٫کیسه برنج میگیره٫رانت داره٫جواز غیر قانونی میگیره و غیره هرچقدر هم که توضیح بدید سودش در نفهمیدنش هست،در ادامه دار بودن این شرایط هست چون اگر شرایط تغییر کنه نه مهارتی داره نه هنری و نه کسی رو توی سیستم جدید،پس بدتر زالو به کارش یعنی خوردن خون ادامه میده

خطیبی

1,780

0

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

برای افرادی که نگران امتحانات
و هدف و برنامه ریزی ها و آینده هستند اما الان با استرس و دل شوره چشم باز میکنن و روزشون رو با افسردگی و نبود تمرکز سپری میکنن.

در حال حاضر اولویت شما محافظت از روح و روانتون هست نه امتحان نه هدف هاتون،
اولویت باید داشتن یک روتین سالم ( از بیدار شدن تا قبل از رفتن به تختخواب ) تمرینات ذهنی تا بدنی و آموزشی باشه نه گوش کردن به نشخوار فکری که دارید و اخبار،

📌بعد از رسیدن به تمرکز حالا دقیق مشخص کنید چه کاری تحت کنترلتون هست رو میتوانید انجام بدید برای هدفی که دارید،بدون فکر کردن شروع کنید،از مطالعه تا هر کاری که لازم هست
مطمئن باشید به وقتش ( سپیده دم از همیشه نزدیکتر هست ) شرایط تغییر میکنه تا راحت رشد کنیم،
اما درد هزارن هزار خونی که ریخته شد تا ابد ماندگار هست.
متن هایی که قرار میدم از دل پیام های شما هست که متوجه میشم بیشتر در چه زمینه ای براتون بنویسم.

خطیبی

1,890

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

تمرین ذهن آگاهی قدرتمند برای نگرانی ها و استرس بیش از اندازه

از خودم سوال میپرسم این فکر نگران کننده چه کمکی به بهتر شدن زندگی من یا عزیزانم میکند؟ اگر فایده ای ندارد پس جدی نمیگیرم این فکر و نگرانی را.

از خودم سوال میپرسم آیا این فکرها میتواند از من محافظت کند در مقابل خطرهای احتمالی؟ آیا برای من سلامتی و آرامش و مسلط بودن بر روان و ثروت میاورد؟
آیا میتواند این فکر از عزیزانم محافظت کند؟!

آیا این فکر و ناراحتی میتواند اوضاع را درست کند یا افرادی که دیگه بین ما نیستند رو برگرداند؟
✅اگر این فکرهای نگرانی کمک کننده نیستند پس برای من ارزش و اعتباری ندارد تا تحت تاثیرش قرار بگیرم.

حتما امتحان کنید خودتون متوجه میشید٫
📌متن هایی که قرار میدم از دل پیام های شما هست که متوجه میشم بیشتر در چه زمینه ای براتون بنویسم.

خطیبی

1,520

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

برای افرادی که نیاز دارند از سرمایه زحمت کشیده شده خودشون محافظت کنند.
رئیس بانک مرکزی ناصر همتی ۴۸ ساعت پیش دلار ۱۴۷ بود الان ۱۶۷ رو نشون مون داد و در حال حاضر شروع به نوسان گیری شدید کرده.
با پایین آوردن قیمت گرم طلا به صورت دستوری و سیاسی همینطور خبر های شایعه شده درباره مذاکره به صورت هیجانی تصمیم نگیرید٫از هیچ نظر چرخ اقتصاد کشور و انس جهانی ارزان شدن چیزی را نشان نمیدهد٫
اما افرادی که از سرمایه گذاری روی طلا میترسند بهترین گزینه خرید ملک خوش فروش با متراژ پایین هست.

📌تا این لحظه طلای ۱۸ عیار از گرم ۲۲٫۳۰۰ به ۱۹٫۵۰۰ کاهش داشته در کمتر از چند دقیقه!
متن هایی که قرار میدم از دل پیام های شما هست که متوجه میشم بیشتر در چه زمینه ای براتون بنویسم.

خطیبی

2,260

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

تا الان داشتم به پیام های شما عزیزان رسیدگی میکردم
سعیمو میکنم به سهم خودم بتونم بیشتر براتون مفید باشم

راه ارتباطی 👇
https://t.me/freelifead

1,540

0

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

افرادی که برای سرمایه زندگی شون نیاز به این اطلاعات دارند
📌تارگت بعدی طلای ۱۸عیار حدود ۲۶٫۵۰۰ هست
که نیاز به انس جهانی ۶۰۰۰دلاری و همینطور دلار ۱۸۰ تومانی دارد.
متاسفانه احتمال رسیدن به این تارگت بخاطر شرایط کشور و جهان که دلایل منطقی زیادی دارد٫در کوتاه مدت دور از انتظار نیست.

📌به صورت کلی در سبد سرمایه ۷۰درصد دارایی دلار محور لازم هست
که بهترینش اول طلا( طلای آبشده از جای معتبر )
و بعدش نقره ( شمش ترک )
بیشترین بازدهی و سود رو داشتن
📌سود نقره چند برابر طلا بوده اما از نظر روانی و اعتبار طلارو اولویت میدونیم ( منظورم حفظ سرمایه هست تا بیشتر از این سرمایه مون بی ارزش نشه در واقعیت هیچ سودی در کار نیست و حتی سرمایه کامل حفظ نمیشود )

ترجیحا برای احتیاط داخل صرافی های آنلاین ایرانی ارز دیجیتال نگهداری نکنید٫
در پلتفرم های آنلاین طلا توی این شرایط سرمایه نگهداری نکنید٫
برای خرج یک ماه پول نقد خارج از بانک داشته باشید
بمونید سلامت ❤️

1,680

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

لطفا به افراد زیر ۱۰ سال حس ناامنی و استرس و نداری و فقر انتقال ندید

این بچه ها نسل بعدی ایرانمون هستن
باید امنیت و ارزشمندی و ذهن پاکیزه داشته باشند
وظیفه بزرگتر ها هست که مراقبت کنید
نسل بعدی ما دیگه نباید ذره ای جهل و حس درمانده بودن داشته باشه
نسل بعدی مون باید شخصیتی داشته باشه که نره زیر بار ظلم و جنایتی که ما تجربه کردیم
نره زیر دست آدم های بدون دانش و تعصبی و بی اصالت بدون شرافت

این به خدا و دعا و کائنات و مدیتیشن و شکرگزاری و غیره ربط نداره این فقط به ما ربط داره

خطیبی

1,940

0

0

مربی ذهن - لایف استایل - خطیبی

۴ خرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۳۲

پیام هایی که دریافت کردم ازتون
افراد مسن خانواده (مادر و پدر) ترس و استرس دارند بخاطر شرایط چکار کنیم؟!
تنها کاری که میشه انجام داد بهشون توضیح ندید که اوضاع خوب نیست چون فایده ای نداره ( برعکس جوان هایی که روان قوی تری دارند باید کاملا از اوضاع باخبر باشند )
به جای رسانه و اخبار براشون برنامه ریزی کنید که سرگرم کاری باشند،
✅برای اینکه حس مفید بودن بهشون بدید مسئولیت کارهای آسان رو بهشون واگذار کنید،درگیر کار مثبتی باشند
از کارهای خانه گرفته تا بازی و مراقبت از نوه یا وسیله ای که نیاز به درست کردن دارد
✅افراد مسن رو به چشم کودک ببینید و مثل کودک رفتار کنید
هم نیاز به مراقبت غیر مستقیم دارند هم نیاز به گرفتن حس توانمندی و با ارزش بودن

1,530

0

Showing 10 of 10 posts

No more posts