حالات وتصاميم مميزة♻️

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @EFL1_Team

۷۵.۴k عضو

به‌روزرسانی شده: May 12, 2026 at 12:12 AM

حالات وتصاميم مميزة♻️

قناة للمنشورات الدعوية المميزة

@EFL1_Team is a growing community focused on دسی (Desi) and related topics

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (11 روز گذشته)

مجموع: 75.4K

رشد 24 ساعت: +0 0%

آخرین پست‌ها

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي - نظام استشفائي علاجي

أولاً: الممنوعات (وهي أهم من المسموحات)
يجب تجنب الآتي:
* مشتقات القمح والدقيق: طحين القمح الأبيض، المعجنات، المكرونة.
* السكريات: الإفراط في السكر.
* المشروبات: المشروبات الغازية، الشاي الأحمر.
* الألبان: حليب وألبان طازجة (حليب، قريشة، زبادي، لبن رائب).
* البروتينات: بيض، دجاج، جمبري، حبار.
* البقوليات: فول، بازلاء، لوبيا، فول سوداني، فاصوليا، الفلافل.
* الخضروات والفاكهة: الخضار الورقية، البطيخ، الشمام، الطماطم الكبيرة (بسبب الحموضة).
* أخرى: الثوم والبصل والفلفل خاصة الحار، المخللات.

ثانياً: المسموحات

النشويات: توست حبة كاملة (مع النخالة أفضل)، أرز بكل أنواعه، بطاطس بكل أشكالها، فشار، شيبسي منزلي، السميد.
* **الألبان والبروتين (المصنعة/المطبوخة):
* الأجبان المطبوخة (مثلثات، تشيدر، جبنة صفراء، رومي قليل، كيري).
* كريمة الطبخ (باعتدال)، قشطة معلبة (نسبة الدسم عالية)، آيس كريم.
* كريمات طبخ متنوعة: موزاريلا، قشقوان، برميزان، ريكفورد.
* الأسماك: جميع الأسماك، البحرية أفضل ومشوي أفضل.
* اللحوم: بقري، برجر، سجق، سوسيس (نقانق)، ضاني (غنم)، بتلو (عجل)، جدري، ماعز، كبدة بقر أو غنم، أرانب، جمل، لحم مفروم، ممبار، حمام.
* الخضار: مشروم، بطاطس، بطاطا، قرنبيط مقلي، باميه، طماطم شيري (باعتدال).
* الدهون: زيت زيتون (الأفضل)، زيت ذرة، زيت دوار الشمس، سمنة حيواني، زبدة.
* الفواكه: تفاح وكمثري (بدون قشر وبدون بذور)، فواكه مجففة (تين، زبيب)، عصير قصب السكر.
* الحلويات والمشروبات:
* شوكولاتة بدون بسكويت أو بندق، حلاوة طحينية، نوتيلا، عسل.
* بسبوسة أو نمورة، مربى (التين أو التمر أفضل أحياناً).
* حلويات بكريمة الطبخ (مهلبية، رز بلحيب، كاسترد، كريم كراميل).
* إضافات ومشروبات أخرى: مايونيز، كاتشب، ملح، زيتون، شاي أخضر، قهوة تركي، شاي أعشاب (نادراً)، مشروبات رمضان الطبيعية، عصائر معلبة، بذر عباد الشمس.

ثالثاً: الصيام والقواعد العامة

1. لالتزام الكامل: النظام يتطلب دقة في التطبيق.

2. قاعدة الشعور:
الممنوعات أهم من المسموحات، وإذا شعرت بعدم الارتياح تجاه طعام ما، فاتبع حدسك.

3. الصيام: يُنصح بصيام الإثنين والخميس، وصيام الأيام البيض (13 و14 و15 هجرياً).

4. تنظيم الأكل إن لم تستطع الصيام، فلا تأكل إلا عند الجوع، ولا تشرب إلا عند العطش.
5. الكمية: لا تصل للشبع الكامل، حدد الكمية قبل الأكل.
6. إضافات صحية: ملعقة خل مع الطعام أو شوربة العظم.
7. توزيع البروتين: تناول البروتين يوم بعد يوم.

904

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

📷 Photo

865

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

⭕📜 قصة :
ولكنك تفوقت علي❗

يحكى أن شابًا كان يعيش مع والده بعدما توفيت والدته. كان والده يبلغ من العمر تسعين عامًا، وقد فقد بصره وأصبح عاجزًا عن الحركة تمامًا.
لم يكن يستطيع فعل أي شيء بمفرده، فكانت كل قواه قد خارت تمامًا.

هذا الشاب كان لا يتأخر أبدًا في خدمة والده، يبذل كل الجهد لتلبية احتياجاته، ويقوم بكل ما في وسعه لرعاية أبيه. كان يجلس معه طوال الوقت، يهتم بطلباته، ويحمله على كتفه أو رأسه ليتنزها معًا خارج المنزل حتى لا يشعر الأب بالملل من الجلوس طويلاً.

وفي يوم من الأيام، بينما كانا في الخارج، تدلت قدم الأب على وجه ابنه. فما كان من الشاب إلا أن قبل قدم والده ثم رفعها بحنان ووضعها في مكانها. حينها، انهمرت دموع الأب بغزارة، وشعر الابن بدمعة والده تسقط على خده.

فقال الشاب لوالده: "لماذا تبكي يا أبي؟ هل أغضبتك بشيء دون قصد مني؟"

للمزيد

https://whatsapp.com/channel/0029VbB99ukCnA82IoZu3d1S/2002

1,090

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

📷 Photo

1,080

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

> إذا شعرت بفتور وكسل عن فعل العبادات وقراءة القرآن
فعليك بهذا الدعاء:

اللهم اعني على ذكرك وعلى شكرك وحسن عبادتك أنت خير معين"

ذكر بها غيرك🤍🎀

1,150

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

📷 Photo

1,180

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

°•
سيزداد الحلال صعوبة
ويزداد الحرام سهولة
{لِيَميزَ اللَّهُ الخَبيثَ مِنَ الطَّيِّبِ}

اللهم قنا الفتن ما ظهر منها وما بطن.*

#آية
💭🤍||•

1,120

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

📷 Photo

1,120

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

📷 Photo

1,160

حالات وتصاميم مميزة♻️

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۲۳:۴۱

📷 Photo

1,100

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

📷 Photo

1,410

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

📌 قصة : ⭕*رجل يكثر من الدعاء باسم الله الأعظم* ⭕

أحدُ الإخوة في كندا أرسل هذه الرسالة إلى الشيخ عبدالعزيز الشايع :

أنا يا شيخ طبيبٌ عربيٌّ مقيمٌ في كندا، وكنتُ أُردِّد دائمًا الدعاء باسم الله الأعظم، وكنتُ أرغب في الوظيفة والذرية.

فواللهِ وباللهِ وتاللهِ يا شيخ
للمزيد..

https://whatsapp.com/channel/0029VbB99ukCnA82IoZu3d1S/1157

https://whatsapp.com/channel/0029VaBwTIVKAwEnlXDUuw0x

1,410

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

• - قال العلامة ابن عثيمين
• - عليه رحمة الله - :

• - إذا رأيت الله أنعم علىٰ غيرك بمالٍ ، أو علمٍ ، أو صحـةٍ ، أو جاهٍ ، أو أولادٍ ، أو غير ذلك ، فقل : اللهم إني أسألك من فضلك ، كما قال عز وجل : ﴿ واسألوا الله من فضله ﴾ أما أن تبقىٰ مغمومًا محزونًا كلما رأيت نعمة من الله علىٰ أحدٍ ، اغتممت فسوف تحرق نفسك ، وكلما أحسست بشيءٍ من الحسد ، فقل : أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، اللهم إني أسألك من فضلك كما أعطيت هؤلاء ألا تحرمني .

📜【 اللقاءات الشهرية (٣٩) 】

‏༄༅‏༄༅‏༄༅❁✿❁ ‏༄༅‏༄༅‏༄
https://whatsapp.com/channel/0029VbB99ukCnA82IoZu3d1S/1157

1,450

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

🎥 Video

ومن الذي رجاكَ فخيّبته 🌷

1,360

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

🖍🖍✏️✏️
ويحك يا فتى!
كلما اقتربت سهامك أن تُصيب، أذنبت ذنبًا فعاقبك الله بالتأخير
ثم تقول: لم لا يستجيب الله لي .. ؟

وَيحُ الفَتَىٰ كَادَت تُجَابُ دَعوَتُه
عَصىٰ رَبَّه الَّذِي سَأله فَحَرَمَـــــه !.

1,330

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

📌🌻📌

• - قال العلامة ابن عثيمين
• - عليه رحمة الله - :

• - إذا رأيت الله أنعم علىٰ غيرك بمالٍ ، أو علمٍ ، أو صحـةٍ ، أو جاهٍ ، أو أولادٍ ، أو غير ذلك ، فقل : اللهم إني أسألك من فضلك ، كما قال عز وجل : ﴿ واسألوا الله من فضله ﴾ أما أن تبقىٰ مغمومًا محزونًا كلما رأيت نعمة من الله علىٰ أحدٍ ، اغتممت فسوف تحرق نفسك ، وكلما أحسست بشيءٍ من الحسد ، فقل : أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، اللهم إني أسألك من فضلك كما أعطيت هؤلاء ألا تحرمني .

📜【 اللقاءات الشهرية (٣٩) 】
‏༄༅‏༄༅‏༄༅❁✿❁ ‏༄༅‏༄༅‏༄

1,370

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

📷 Photo

1,350

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

📌ـــــــ


لقد كان الكَافِرُ يتوبُ في آخرِ ساعةٍ من حياتِه،
فيُقاتلُ مع رسولِ اللهِ ﷺ فيُقتَل؛
فيقبلُه اللهُ وهو لم يسجُدْ له سجدةً واحدة.

أفلا يقبلُك تائبًا وأنتَ الساجدُ الراكع❕؟

1,330

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

📷 Photo

1,300

حالات وتصاميم مميزة♻️

۱۰ فروردین ۱۴۰۵، ۱۳:۰۶

📷 Photo

1,320

Showing 20 of 20 posts

No more posts

رتبه‌بندی

ورود لازم است

نظرات کاربران (0)

هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک می‌گذارید!

کانال‌های تلگرام مرتبط

Loading recommended channels...

حالات وتصاميم مميزة♻️

حالات وتصاميم مميزة♻️

رتبه‌بندی

رشد مشترکان (11 روز گذشته)

آخرین پست‌ها

رتبه‌بندی

نظرات کاربران (0)

کانال‌های تلگرام مرتبط

Design Stuff

◥ ツعالم الابداعツ ◤

ملفات مفتوحة PSD

ديزآين ستوديو - DZN STD

پخش عمده نوشت افزار فانتزی و دکوری بازرگانی آیما

አንደኛ - Andegna Wood & Metal Works

كروشية الإبداع

دژم؛

کانال‌های تلگرام مرتبط

Design Stuff

◥ ツعالم الابداعツ ◤

ملفات مفتوحة PSD

ديزآين ستوديو - DZN STD

پخش عمده نوشت افزار فانتزی و دکوری بازرگانی آیما

አንደኛ - Andegna Wood & Metal Works

كروشية الإبداع

دژم؛

نظرات کاربران (0)

آخرین پست‌ها