غدًا تبدأ أيامٌ من أعظم ما يمرّ على العام… عشر ذي الحجة، أيامٌ اختصها الله بفضلٍ عظيم، وجعل العمل الصالح فيها أحب إليه من غيرها.
قال رسول الله ﷺ:
«ما من أيام العمل الصالح فيها أحبّ إلى الله من هذه الأيام - يعني أيام العشر - قالوا: يا رسول الله ولا الجهاد في سبيل الله؟ قال: ولا الجهاد في سبيل الله، إلا رجل خرج بنفسه وماله فلم يرجع من ذلك بشيء».
وفي هذه الأيام تتسع أبواب القربات:
الصيام، والذكر، والصدقة، والتكبير، وسائر الأعمال الصالحة.
ومن أعظم ما يُغتنم فيها صيام الأيام، لما فيه من مجاهدة للنفس، وارتقاء بالروح، وتفرغٍ للذكر والطاعة، في موسم تتضاعف فيه القيم وتسمو فيه القلوب.
هي أيام قليلة في العدد… عظيمة في الأثر،
والموفق من دخلها بقلبٍ حاضر، وعملٍ صالحٍ خالص.
د. عبد الكريم بكار
154
0
تحفيزات يومية
۱ خرداد ۱۴۰۵، ۰۳:۴۳
🎨 Sticker
133
0
0
تحفيزات يومية
۱ خرداد ۱۴۰۵، ۰۳:۴۳
🎨 Sticker
109
0
0
تحفيزات يومية
۱ خرداد ۱۴۰۵، ۰۳:۴۳
🕋 *بشائر العشر وتكبيرات العيد* 🕋
بإذن الله تعالى، يبدأ التكبير المطلق لعشر ذي الحجة، وهي الأيام المعظمة التي أقسم الله بها في كتابه، وجعل العمل الصالح فيها أحب إليه مما سواها.
✨ *البشارة النبوية:*
قال ﷺ: *"ما أهَلَّ مُهٍلٌّ قطُّ إلَّا بُشَّرَ، ولا كَبَّر مُكَبَّرٌ قطُّ إلّا بُشَّرَ، قيل يَا رسُولً اللهِ: بالجنةِ؟ قال: نَعَمْ"*.
🌿 *وصية نبوية للعشر:*
قال ﷺ: "*ما مِن أيَّامٍ أعظَمُ عِندَ اللهِ ولا أحَبُّ إليه مِن العَمَلِ فيهنَّ مِن هذه الأيَّامِ العَشرِ، فأكثِروا فيهنَّ مِن التَّهليلِ والتَّكبيرِ والتَّحميدِ*".
*﴿ذَٰلِكَ وَمَن يُعَظِّمْ شَعَائِرَ اللَّهِ فَإِنَّهَا مِن تَقْوَى الْقُلُوبِ﴾*
"*الله أكبر، الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله الله أكبر، الله أكبر، ولله الحمد*"
التكبير المطلق يشرع في كل وقت؛ في بيتك، وسوقك، وطريقك. أحيوا هذه السنة العظيمة، وذكروا بها من تحبون، لعلنا نكون ممن بُشّروا بالجنة.
126
0
تحفيزات يومية
۱ خرداد ۱۴۰۵، ۰۳:۴۳
🎨 Sticker
105
0
0
تحفيزات يومية
۱ خرداد ۱۴۰۵، ۰۳:۴۳
📷 Photo
التسبيحُ عبادةٌ جليلةٌ، وطاعةٌ عظيمةٌ؛ يحيي اللهُ به القلوبَ، ويضاعفُ به الأجورَ، ويمحو اللهُ به الخطايا، ويغفرُ به الذنوبَ. وهو زادُ الآخرةِ، وغراسُ الجنةِ، وأفضلُ الكلامِ وأحبُّه إلى الرحمنِ، وبه يثقلُ الميزانُ.
التسبيحُ يشفعُ لصاحبِهِ عند ربِّهِ، ويُذكِّرُ به إذا وقعت له شدةٌ؛ فقد ورد أنَّ التسبيحَ يَحُفُّ حول العرشِ، لَهُ دَوِيٌّ كَدَوِيِّ النَّحْلِ، يُذكِّرُ بصاحبِهِ إذا أصابتْهُ شِدَّةٌ.
115
1
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
🎨 Sticker
114
0
0
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
📷 Photo
"لا تشاور في أمر دينك إلا من يخاف الله عز وجل".
119
2
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
🎨 Sticker
138
0
0
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
📷 Photo
غداً ان شاء الله … إنتظرونا 🌹
150
5
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
📷 Photo
الدروس المستفادة من كتاب "إدارة الضغوط والأعباء النفسية"
للمؤلفة رودينه رجب
1. تحديد مصادر الضغط بدقة
• ابدأ برصد العوامل المسببة للتوتر في حياتك اليومية لتمييز ما يمكنك تغييره عما يجب عليك التكيف معه.
2. تقنيات التفريغ الانفعالي المستمر
• تعلم كيف تخرج مشاعرك المكبوتة (مثل الغضب، الحزن، أو التوتر) أولاً بأول لضمان عدم انفجارها لاحقاً بطرق صحية تمنع تراكم الأعباء النفسية وتحمي توازنك الداخلي.
• الطرق الصحية: تشمل ممارسات مثل الكتابة التدوينية (Journaling)، أو التحدث مع شخص موثوق، أو ممارسة الرياضة البدنية لتصريف الضغط النفسي من الجسد.
3. ترتيب الأولويات لتقليل التشتت
• نظم مهامك بوضوح لتجنب الشعور بالغرق في المسؤوليات، مما يقلل من حدة القلق المصاحب لضغوط العمل والحياة.
4. بناء الحصانة النفسية والمرونة
• طور قدرتك على استعادة توازنك سريعا بعد الأزمات من خلال تغيير نظرتك للتحديات واعتبارها فرصاً للنمو.
5. ممارسة الرعاية الذاتية كضرورة
• اجعل لنفسك وقتاً للراحة والأنشطة التي تجدد طاقتك، فجسدك وعقلك يحتاجان لفترات تعافي لمواصلة العمل والعطاء.
150
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
🎨 Sticker
134
0
0
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
📷 Photo
وصية اليوم
لا تترك قلبك فارغاً… فإن لم يسكنه الذكر، سكنه الهَوى.
وإن لم يضيئه القرآن، أظلمته الدنيا.
فاجعل لك ورداً لا يُقطع، وخلوة لا تُنسى، وسجدة لا تُستبدل.
فصلاح القلوب لا يكون بالحظ، بل بالسعي والصدق والافتقار إلى الله.
د/عبدالكريم بكار
146
5
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
📷 Photo
143
4
0
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
🎨 Sticker
125
0
0
تحفيزات يومية
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۸
📷 Photo
غداً إن شاء الله …. انتظرونا 🌷
133
5
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
🎨 Sticker
172
0
0
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
📷 Photo
أهم الدروس المستفادة من كتاب "كيف تقول لا" للدكتورة سوزان نيومان
1. التخلص من الرغبة الدائمة في إرضاء الآخرين
• أدرك أن قيمتك الشخصية لا تعتمد على الموافقة على كل ما يُطلب منك، وأن تلبية احتياجاتك الخاصة ليست أنانية.
2. وضع حدود شخصية واضحة وصارمة
• ارسم خطوطاً حمراء تحمي وقتك وطاقتك، ولا تسمح للآخرين باستغلال مساحتك الشخصية أو العاطفية.
3. التغلب على الشعور بالذنب عند الرفض
• تخلص من تأنيب الضمير المزعج، وتذكر دائماً أن قول "لا" للآخرين هو في الحقيقة قول "نعم" لأولوياتك وحياتك.
4. إتقان استراتيجيات الرفض اللطيف والحازم
• تعلم كيف تصيغ عبارات رفض واضحة ومباشرة بأسلوب مهذب يمنع الإحراج ويغلق الباب أمام الإلحاح المتكرر.
5. استعادة السيطرة على وقتك وجهدك
• وجه طاقتك نحو أهدافك وطموحاتك (مثل تدريباتك ومشاريعك الخاصة)، بدلاً من استنزافها في مهام لا تخدم مسارك.
250
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
🎨 Sticker
167
0
0
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
📷 Photo
عن الوقت في إتقان العمل والمشاريع
⚖️ ان تعطي لكل تفصيلة في عملك حقها من الوقت… يخرج من بين يديك تحفة لا تُنسى.
قيل قديماً: "القطرات التي تمتزج بتأنٍ وصبر، تصنع أثراً وعطراً يفوح عبر السنين."
لا تتعجل قطف ثمرة مشروعك... فالبناء العظيم يحتاج إلى زمن ليثبت، وإتقان ليخلد.
180
0
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
🎨 Sticker
226
0
0
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
📷 Photo
غداً إن شاء الله …..انتظرونا💪🏻
266
1
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
🎨 Sticker
223
0
0
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
📷 Photo
أهم الدروس المستفادة من كتاب "فكر كرجل أعمال تصرف كمدير" للمؤلفة بيفرلي ي. جونز
1. تبني عقلية المالك
• تعامل مع وظيفتك أو مهامك اليومية بعقلية ريادية وكأنك تملك المشروع، لتبادر بتقديم حلول مبتكرة تضيف قيمة حقيقية.
2. المرونة والتكيف السريع
• كن مستعداً لتغيير خططك وتقبل التحديات الجديدة بمرونة، فبيئة العمل المتسارعة تتطلب التكيف المستمر لضمان النجاح.
3. بناء شبكة علاقات استراتيجية
• استثمر وقتك في بناء وتوطيد علاقات مهنية حقيقية وداعمة داخل وخارج بيئة عملك لفتح فرص ومسارات جديدة لمستقبلك.
4. إدارة الوقت والأولويات بذكاء
• ركز طاقتك على المهام ذات الأثر الأكبر والتي تخدم أهدافك الرئيسية، وتخلص من المشتتات التي تستهلك يومك بلا فائدة.
5. التواصل الفعال والقيادة غير الرسمية
• طور مهاراتك في إيصال أفكارك بوضوح والتأثير في الآخرين بإيجابية، حتى وإن لم تكن تملك منصباً إدارياً رسمياً يمنحك السلطة.
214
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
🎨 Sticker
175
0
0
تحفيزات يومية
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
📷 Photo
⏳ استثمارك لساعات في طلب العلم وصقل تخصصك… يبني لك مجداً لا تهدمه الأيام.
يقول الحكماء:
"الوقت الذي تنفقه في دراسة مهاراتك اليوم، هو درعك المنيع في معارك الغد."
لا تبخل على عقلك بوقتك... فما تزرعه بصبر في قاعات الدروس والمحاضرات تحصده ريادةً في ميدان العمل.
