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🚌 Ruta 10_Oficial
27 abr 2026, 15:14
😁 YA ESTAMOS EN WHATSAPP ruteros y ruteras
👉 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6CjpVIyPtTBQtLnj3c
¿ya te uniste?
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🚌 Ruta 10_Oficial
27 abr 2026, 15:14
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¡Buen domingo, familia Ruta 10! 🌅
Hoy es un día perfecto para tomarlo con calma, reconectar con nosotros mismos y cargar energías para la semana que comienza.
💭 Para reflexionar juntos:
"El camino no es solo para llegar, sino para aprender en cada curva, en cada subida y en cada paisaje que nos regala el viaje."
🏍️ ¿Qué les ha enseñado la ruta más allá del destino?
¿Una lección de vida, un momento de paz, una superación personal o quizás la belleza de disfrutar el presente?
¡Compartan sus experiencias o simplemente saluden para saber cómo están! 👇
✨ Que tengan un día tranquilo y lleno de buenas vibras.
#DomingoDeReflexión #Ruta10 #FamiliaRuta10 #Moteros #BuenCamino
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🚌 Ruta 10_Oficial
27 abr 2026, 15:14
¡Hola, familia rutera! 😊
¿Cómo están? ¡Acá les va un resumen de lo que pasó esta semana en Ruta 10 por si se lo perdieron! 📺✨
🌟 Miércoles – Esclerosis múltiple
Arrancamos fuerte 💪 con un tema superimportante.
- La Dra. Narjara nos abrió los ojos sobre la esclerosis múltiple. ¡Cuánto aprendimos! 🧠
- Luego el sexólogo Amado Rodríguez nos recordó que el amor tiene mil formas 💞 y que todas son válidas.
- Aimée nos tiró el tip de cómo teñir el pelo en casa sin morir en el intento 💇♀️.
- Idel, de la Red de Apoyo, nos conmovió con su testimonio.
- Y cerramos con la banda “Ron con Cola” tocando "Sin miedo" 🎸… ¡pa’lante!
Fue un programa con mucho corazón 💙.
🌟 Jueves – La naturaleza que nos rodea
¡Este día nos fuimos pa’l campo sin salir del estudio! 🌿
- Johana Simón y Luis Manuel nos enamoraron con “Madrigal” 🎶.
- Carlos del grupo Nautilus nos contó todo sobre los secretos del mar 🐠.
- Jorge Luis nos enseñó a arreglar la bomba de agua del edificio 💦… ¡nunca es tarde para aprender!
- Gisela Sosa nos presentó a Laito en “La Vitrola” – ¡qué viaje musical! 🎵
- Sandra y su hijito Camilo nos dieron una clase de dibujo natural 🎨… ¡qué talento!
- Y Johana y Luis Manuel cerraron con “Perla Marina” 🌊… ¡para repetir!
Un día lleno de verde y azul 💚🔵.
🌟 Viernes – Mi librero
¡Para los amantes de los libros… y los que aún no saben que lo son! 📚❤️
- Elvia Pérez nos contó una historia preciosa de un niño que quería ser librero 👦.
- Yamila Fuster nos invitó a la Feria Pa Cuba 🎪… ¡vamos ahí!
- Victor Ángel Fernández nos habló de libros con una pasión que hasta nos dieron ganas de escribir ✍️.
- Bailamos Mozambique con Nitza 💃… ¡sudamos la camiseta!
- Osmara López y Eduardo Sandoval nos hicieron reír y pensar 🎭.
- Y Elvia cerró con el final de la historia… ¡qué lindo ver cumplir los sueños! 🌈
Un programa que nos dejó con ganas de leer… ¡y de soñar! ✨
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Bueno, familia, eso fue todo esta semana. Nos vemos en el próximo programa con más sorpresas, aprendizaje y buena energía 😉.
¡Los queremos! ❤️
#Ruta10 #ResumenSemanal #ComoEnCasa
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27 abr 2026, 15:14
¡Hola, familia rutera! 💛
Hoy en Ruta 10 hablamos de algo mágico: cómo descubrir lo que queremos ser en la vida. ¿Nos acompañaron?
Todo comenzó con la dulce música del Dúo Ámbar y su "Pequeña serenata diurna". 🎶 Después, la Msc. Angela Suárez nos explicó cómo nuestra salud y género pueden guiar nuestras decisiones profesionales. ¡Fascinante!
La profe Idania Martínez nos recordó que la comunicación es clave para orientar a los jóvenes, y Susana Díaz nos dio consejos para que las familias apoyen estos sueños desde casa. 👨👩👧
Conversamos sobre el Palacio de Pioneros, donde Jimmy y su equipo nos mostraron cómo los niños pueden explorar profesiones desde temprana edad. 🔧🎨
Cerramos con el Dúo Ámbar cantando "Oh vida", una canción que nos hizo reflexionar sobre seguir nuestro camino con amor.
👉 Cuéntenos:
• ¿Qué querían ser de pequeños y en qué trabajan ahora?
• ¿Qué consejo le darían a un joven que elige su profesión?
#Ruta10 #Vocación #FuturoConPropósito
¡Mañana más sorpresas! ✨
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27 abr 2026, 15:14
🌟 ¡Ayer en Ruta 10 vivimos una mañana llena de movimiento, música y mucha alegría!
Todo comenzó con los ritmos contagiosos de "El Bodeguero", interpretado por el talentoso Proyecto Artístico Sisu. ¡Esos niños nos robaron el corazón con sus voces y bailes! 💃🎤
Luego, compartimos una conversación muy interesante con el profesor Luis Leocadio Valdés del INDER, quien nos recordó que la recreación física no es solo un lema, sino una forma de vida que nos une a todos. 🏃♂️💨
El Dr. Julián Pérez Peña nos explicó de manera sencilla y clara todo sobre la Digoxina, ese medicamento que tantas personas necesitan conocer mejor. 💊✨
¡Y llegó el momento de sudar! Irina nos guió con unos ejercicios musicalizados para toda la familia... ¿Los hicieron en casa? 😉¡Hasta nuestro querido Leyber Caballero se animó a aceptar un reto deportivo con ella! 🤼♂️
Cerramos con broche de oro: la directora Laura Brito nos presentó la emocionante "Marcha" final del Proyecto Sisu, que nos puso a todos a bailar. 🥁🎶
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📣 ¡Queremos saber!
👉 ¿Cuál fue su momento favorito del programa?
👉 ¿Qué actividad física disfrutan hacer en familia?
#Ruta10 #DeporteYRecreación #ComunidadRutera
¡Gracias por ser parte de esta gran familia! ❤️
