Четыре области, которые нужно развивать сбалансированно. Cuatro áreas que debes desarrollar de forma equilibrada.
CHIE-TÍ-RIE ÓB-LAS-TI, KA-TÓ-RY-IE NÚZH-NA RAZ-VI-VÁT SBAL-AN-SÍ-RA-VAN-NA.
Если одну забросить, пострадают остальные: Si descuidas una, las demás sufrirán.
IÉS-LI AD-NÚ ZA-BRÓ-SIT, PAS-TRA-DÁ-IUT AS-TAL-NÍ-IE.
1. Физическое: Питание, спорт, сон. Física: Alimentación, deporte y sueño.
FI-ZÍ-CHIES-KA-IE: PI-TÁ-NIE, SPORT, SON.
2. Духовное: Твои ценности, медитация, молитва или... искусство. Espiritual: Tus valores, meditación, oración o... arte.
DU-JÓV-NA-IE: TVO-Í TSIÉN-NAS-TI, MI-DI-TÁ-TSI-IA, MA-LÍT-VA Í-LI... IS-KÚS-TVO.
3. Интеллектуальное: Чтение, письмо, обучение. Intelectual: Lectura, escritura y aprendizaje.
IN-TI-LIK-TU-ÁL-NA-IE: CHI-TIÉ-ÑIE, PIS-MÓ, A-BU-CHIE-ÑIE.
4. Социально-эмоциональное: Эмпатия, синергия, искреннее общение. Socioemocional: Empatía, sinergia y comunicación sincera.
SA-TSI-ÁL-NA E-MA-TSI-A-NÁL-NA-IE: EM-PÁ-TI-IA, SI-ÑÉR-GUIA, ÍS-KRI-ÑE-IE AB-SHIÉ-ÑIE.
