📃🧡 Etminnan | إطمئنان

Public

View Channel

3.2K

3.8K

9.4K

Can't Join? @Etminnan7

16.1k Members

Updated: May 4, 2026 at 5:14 PM

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

Inta aan sharta iyo xumaha ku tartami laheyn aanu kheyrka iyo wanaaga ku tartano. Waa Madal dhalin yaro ah oo dhex marta saaxadda cilmiga, suugaanta iyo dhaqanka, iyadoo adeegsanaysa diinta Islaamka. ﷺ Owner:@Mikaiil_1

@Etminnan7 is a growing community focused on madal and xumaha and related topics

Ranking

Global Ranking

#456

Language Ranking

#45

Category Ranking

#23

-1

Participant Growth (Last 3 Days)

Total: 16.1K

24h growth: +0 0%

Latest Posts

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

📷 Photo

Innaa lillaahi wa innaa ilayhi raajicuun.

Waxaan tacsi tiiraanyo leh u dirayaa ehelkii iyo qaraabadii uu ka baxay Aabo. ibraahim carab waxaan si gaar ah ugu tacsiyaynayaa Saaxibkey Marna Walalkey Najiib Ibraahim carab Ama Saad u taqaanan Mikael AL macrri Dhamaan Waxaan Ku Leenahay Saaxib Samir iman Alle Inaga Wada Siiyo Aabo.

Waxaan Alle uga baryayaa inuu ku mannaysto naxariistiisa waasac ah, qabrigiisana u waasiciyo ugana dhigo beer ka mid ah beeraha Jannada.

Geeridu waa xaq, qof walbana mar uun la kulmaya. Ilaahay ha inaga wada yeelo kuwii camalkoodu u khayr noqdo.

751

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

"Dhalinyarada Maanta"

Dhalinyarada maanta ma aha kuwo aan rajo lahayn, balse waa kuwo daallan, jahawareersan, haddana weli isku dayaya inay horay u socdaan.

Qaar waxay la tacaalayaan shaqo la’aan, qaarna waxay raadinayaan jihadooda nolosha. Qaar kale waxay doonayaan inay noqdaan qof ay naftoodu ku qanacsan tahay, iyagoo dareemaya cadaadis iyo feker badan oo gudaha ah.

Runta ayaa ah in qof walba uusan muujin waxa uu gudaha ka dareemayo. Qaar waxay u muuqdaan kuwo xooggan, balse gudaha Marka la eego waxay la dagaallamayaan culays aan la arkin .
Se Xasuuso Qofka Dhalinyarada ahow
﴿لَا يُكَلِّفُ ٱللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا﴾
Alle SWT marna kuma saaro qof culays ka badan inta uu qaadi karo. Wax kasta oo kugu dhacaya—imtixaan, dhibaato, ama culays—waxay ku jiraan awooddaada inaad u adkaysato, adigoon jabin ,Rajana dhigin .

Qurxi qoraalka Akhriste 😊❤️

https://t.me/FikradahaXorta

665

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

اللهم صل وسلم على نبينا محمد ﷺ ❤️

583

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

📷 Photo

Subax wanaagsan 🌅

Subax walba waa fursad cusub oo Alle kuu siiyay. U mahad celi, oo dheh Alxamdulillaah.
Ha u arkin maalin caadi ah—waa bilow cusub oo aad ku hagaajin karto noloshaada.
Haddii shalay ay kaa qasnayd, maanta waa waqtigii aad sixi lahayd.
Ku bilow maalintaada adkaarta, dikriga Alle (SWT), niyad wanaagsan, qalbi deggan, iyo tawakal buuxa.
Wixii kuu qoran way ku soo gaari doonaan waqtigooda saxda ah.

Subax kheyr leh ❤️

575

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

📷 Photo

Hadii ayba tahay in aad khiyaamo la timaadid, geerida khiyaamee oo maleeg khiyaano ah in ay geeridu ku seegto, waayo ma awoodo in aan la’aantaa noolaado.
Sidoo kale hadii ay lama huraan tahay inaad tagtid oo aad iga dheeraatid, iska tag oo markaad doontid soo noqo balse waxaan kaa codsanaya in aad habeenkii hurdada igu wehelisid oo ay dhammaan riyooyinkaygu adiga kugu bilaabmaan kuguna dhammaadaan.

Y A Q E E N

566

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

📷 Photo

Si kalgacal leh oo aad ku niyadsantahay u samee waxaad samaynaysid, laakin weligaa jacayl dartii ha u samayn.
Waayo midina waa dabeecad shabbahaysa shakhsiyadda qofka iyo dhaladkiisa oo way adagtahay inay doorsoonto, tan kalena waxay ku xidhantahay dareen ku talaalan qof ama Shay.
Waxay u badantahay Shaygaas ama qofkaasi markuu meesha ka baxo in ay ahaato mid suushay dabeecadaas tolmoon.
Markaad jeceshahay hawshaad qabanaysid uma baahnid in lagu aqoonsado, lagu xaqiijiyo ama lagu muujiyo waayo intaaso dhan waxa jawaab u ah oo kaaga filan jaceylka gudahaaga ku jira ee kugu dhex abuuran.
Mase markaad qof kale ama shay dartii aad u samaynaysid oo aad hawshaada ku lifaaqaysid- waxaad u baahantahay in lagu muujiyo, lagu aqoonsado, lagu tixgeliyo sidoo kale lagu buunbuuniyo.

Maxaa ka qurux badan marka shaqadeenna iyo hawl maalmeedkeena aan ku lifaaqno rabitaan gudeed oo inaga yimaaday, daraada in aan jecelnahayna aan ku raaxaysano daqiiqadaha aan ku gudo jirno hawshaas.

Y A Q E E N

679

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

Baro Inaad Aamusnaato Marka Ay Tahay Inaad Aamusnaato .

Mararka Qaar Aamusnaanta Ayaa Ka Xoog badan Hadal kasta ,Qofka Og Goortw uu Aamusaayo Wuxuu ka badbaada Khaladad badan iyo muran aan loo baahneyn .

Ogowna Hadalka Badani Wuxuu Lumiyaa Heybadada halka Ay Aamusnaantaadu Ay Muujineyso Xakamayn iyo Xikmad .

Waxaa Laga Wariyey Abu Hurayrah

مَنْ كَانَ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ فَلْيَقُلْ خَيْرًا أَوْ لِيَصْمُتْ

“Qofkii rumeeya Allah iyo Maalinta Aakhiro, ha ku hadlo wax khayr leh ama ha aamusnaado.”
✍🗣

https://t.me/FikradahaXorta

574

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

Nabigu scw wuxuu yidhi: Qofka ka taga eegmada waxa uu alle xaaraantinimeeyay. Isaga oo doonaya oo dalbanaya waxa alle agtiisa yaala ( ajar iyo abaal marin). Ilaahay swt wuxuu ugu badalaa oo uu qalbigiisa galinayaa iimaanka macaankiisa. Imaanka macaankiisana waxaa lagu helaa cibaado qarsoon. Cibaadada qarsoona waxay kaa reebtaa ama ay tahay ka hadhidda eegmada ama fiirinta waxa uu alle xarimay_ “Macaanka iimaanku waa inuu helo qofku ama dareemo arimahan:
1:Deganaansho qalbiga ah
2:Farxad iyo raaxo uu qofku ku helo cibaadada
3:Jacayl uu u qabo Alle iyo adeeciddiisa_.cibaadada sirta ah waxaa kamid ah:Inaad ka jeesato aragga xaaraanta ah markaad kaligaa tahay
Inaad ka cabsato Alle xilli aan cidna ku arkeyn
Inaad qalbigaaga nadiifiso si qarsoodi ah.

✍🏽

725

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

📷 Photo

Ha ku mashquulin cida ku neceb cidkastayna noqon kartaa cida ku neceb .
Ee Ku mashquul inaad noqoto qof ka wanaagsan Iyaga iyo kii shalay aad ahayd.
Xasuusnow'Aamusnaantaada, dulqaadkaaga,sabarkagah iyo horumarkaaga ayaa ah jawaabta ugu fiican ee aad siin karto Kuwa Neceb Darajada aad rabto inaad gaadho.

Alle ha inawada guuleeeyo Dhalinyaro ,Waan Dareemi Karaa Qofkasta oo dhalinyar ah lab ama dhadig ahi Halka Oo Hiigsanaayo iyo Waayaha ay Is hayaan |.

756

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

27. Apr. 2026, 15:43

📷 Photo

Dadkii waxay noqdeen qaar u diyaargaroobaya in ay macaasi la yimaadaan iyagoo afeefanaya odhaahda ah; “ noloshaad rabtaan ku noolaada, cumrigu hal mar buu kusoo maraaye!”.
Hadii uu cimrigu hal mar uun ina soo maro jahannamana waa tan waarta ee aan dhammaadka lahayn, ee noloshiina ugu noolaada sidii uu ilaahay idiin jideeyey WBT.

Y A Q E E N

700

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

19. Apr. 2026, 20:04

Qabriga waxa ahaaday oo ku sugnaaday qisooyin.
Qisooyin u udgoon una carfoon sida saxansaxada roobka iyo qaar aan la Mahadin.
Danbi yar oo aad gashay, deyn lagugu lahaa iyo daacadnimo aad seegtayba xisaabteedii ayaa inagaga sii horaysa gurigayaga mustaqbalka.
Godkaas yar ee madow sidoo kalena aad ka u cidhiidhiga badan waxa ka dhex socda caalam kale oo aynaan malaysan karin mashaqada iyo marxaboba kaynu kala kulmi lahayn.
Inagoo ka warhayna waayaha ina sugaya hadana waxa tusaale nool inoo ah ehelkeenna, asxaabteenna iyo dadkii aynu jeclayn ee inaga xijaabtay.
Waa hubaal in ay ku sugan yihiin gacmaha midkan hooyada ilmaheeda uuga naxariista badan oo fadligiisa iyo galladiisa ku abaal marin doona addomadiisa, kuna cadaabi doona cadaaladdiisa hadana dadnimada iyo dunxariirnimadu waxay ku jirtaa ducada aad u ducaysay kan kaa hormaray ee aad waayo-wadaag tihiin daqiiqadna ilaahay haka yeele.
Ma ogid xaalada uu ku sugan yahay iyo waxa uu waajahayo isagoo keligii ah ayaad kaga dhex timid god madow ee marna haka daalin inaad u ducayso una weydiisid ilaahay naxariis iyo danbi dhaaf.

Ugu danbayna Hadii aad ogaan lahayd in ay ducadu u tahay marxuumka kaar jebin iyo kurbo feydid, malahayga kamaad daali lahayn inaad u ducayso.

Y A Q E E N

537

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

19. Apr. 2026, 20:04

📷 Photo

📱 Taleefanku waa "dilaaga" hurdada ‼️

459

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

19. Apr. 2026, 20:04

Sahan la sameeyay, qiyaastii 6 kun oo qof ayaa sheegay in taleefannadooda iyo shabakadahooda bulshadu ay farageliyaan hurdada. Ku dhawaad ​​qof walba wuxuu ka hadlaa khataraha isticmaalka taleefanka ka hor inta uusan seexan. Qaar badan oo naga mid ah ayaa habeenkii oo dhan soo jeeda iyagoo daawanaya muuqaallo gaagaaban, laakiin maxaan u joojin karin?

Malaayiin sano, dadku waxay ku noolaayeen sida qorrax soo baxa iyo qorrax dhaca, qaabkooda hurdana waxaa loo hagaajiyaa qorraxda. Sababtoo ah qorraxdu waa qalabka ugu weyn ee xakameeya soo saarista melatonin (hormoon hurdo) maskaxdeenna.

Haddii aad weydiiso waxa xiriirka ka dhexeeya taleefanka iyo qorraxdu yahay, maskaxdeennu ma kala saarto iftiinka ka soo baxa shaashadda taleefanka iyo qorraxda. Natiijo ahaan, marka aad eegto taleefanka habeenkii, maskaxdu waxay heshaa calaamad: "Qorraxdu wali way soo baxaysaa, waa inaadan seexan!" Natiijo ahaan, soo saarista melatonin way joogsataa, xitaa haddii aad rabto inaad seexato, maskaxdaadu waxay ku sii jirtaa qaab "soo jeeda".

Wax kale oo kaa horjoogsanaya inaad seexato waa "rogidda". "Quudinta aan dhammaadka lahayn" ee shabakadaha bulshada waxay kicisaa dopamine (hormoonka raaxada) maskaxda. Maskaxdu waxay ku xidhan tahay raaxadan fudud. Hurdaduna waxay u egtahay hab "caajis ah". Waxaad dhahdaa "shan daqiiqo oo dheeraad ah", laakiin inta lagu jiro waqtigan maskaxdaadu aad bay u faraxsan tahay waxayna lumisaa fursadda ay ku gasho hurdo qoto dheer.

Si aad uga fogaato dabinkan, jooji isticmaalka taleefankaaga ugu yaraan 1 saac ka hor wakhtiga jiifka.

Haddii aad u baahan tahay inaad isticmaasho taleefankaaga, shid qaabka "Shift Habeenkii" ama "Shaandhada Iftiinka Buluugga ah" ee shaashadda habeenkii. Tani waxay si yar u yarayn doontaa dhaawaca maskaxda.

"Quudinta" shabakadaha bulshada ma dhammaan doonto, laakiin caafimaadkaaga iyo neerfayaashaadu way dhammaan karaan. Is weydii caawa, "Muuqaalkani ma ka muhiimsan yahay berritayda iyo tamartayda?"

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

19. Apr. 2026, 20:04

📷 Photo

Aadamuhu wuu yimaadaa (dhashaa) wax la’aan, kedibna wuxuu daba ordaa waxkasta, hadhowna wuu ka tegi doonaa isagoo wax la’aan ah, jeer danbena waa laga xisaabi doonaa waxkasta.

Y A Q E E N

473

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

19. Apr. 2026, 20:04

Soo koobida Buuga, “THIS IS WHAT HEALING FEELS LIKE”.

Bogsiimadu keliya kuma saabsana wakhtiga oo aad is dhaafsiisid, waxay ku saabsantahay isbeddel.
Bogsiimadu waa dareemida dhaawacyadaada balse aanad iyagii noqonayn.
“This Is What Healing Feels Like” wuu ka balaadhan yahay buug in lagu magacaabo, waa miyaarad dib u milicsi u samaynaysa habka qaska,isku dhexyaaca iyo quruxda leh ee korriinka iyo is-ogaanshaha nafta.
Akhristayaashu kolka ay dhex jibaaxayaan Bogagga buuggan waxa la xasuusinayaa in bogsiimadu aanay ahayn mid toosan oo si fudud looga gudbi karo sidaa darteed tallaabo kasta oo hore loo qaado waa guulweyn.

Kusoo dhowooow casharo xul ah oo aynu ka baranayno buugga “This Is What Healing Feels Like”, kuwaas oo la falgelaya qof kasta oo dhex qaadaya jidka bogsiimada dareemada iyo ruuxda.

1. Bogsiimadu waxay bilaabanta marka aad
joojiso metelaada ah in aadan dhaawacnayn.
Badankeenu kolka aan dhaawac nahay dareen ahaan waxaan iskudaynaa in aan ka baxsanno xanuunka guddeed ee aan dareemayno.
Annagoo ku awdayna dhaawacyadaas, mashquulka iyo hawl maalmeedkeenna amaba waaqaceenna aan ku aasno xamaasad la xoogaysanayo(forced positivity).

Balse bogsiimada dhabta ah waxay bilaabantaa millannada aan qiranno dhaawacyadeenna.
Sida ay dhaawacyada jidheed ee muuqda ay ugu baahdaan in la nadiifiyo oo la dhayo kahor inta aanay bogsan, ayey dhaawacyada dareenkuna ugu baahanyihiin in la qirto oo la ogolaado jiritaankooda.
NUGLAANSHUHU maaha daciifnimo,waa tallaabada u horaysa ee awoodda ruuxeed.
Kolkaad naftaada u ogolaato inay dareento,murugooto xanuunkana ay ka raaxo qaadato ayuunbaad bilaabi kartaa hayaankaaga bogsiimo.

2. Sii deyntu macnaheedu maaha ilawshiyo.
Mid ka mid ah qaybaha ugu adag ee bogsiimada ayaa ah in aad barato sii deynta/fasaxaada.
Keliya ma ahan dadka inaad sii deysid kii tagayaana ha tago kii joogayaana ha joogo’e, sidoo kale inaad sii deysid xanaaqaaga, cadhadaada gaamurtay,murugada iyo caloolyowga ku taxan tagtadaadii waa lama-huraan.
Si kasta ha ahaatee sii deynta aad sii deysay dareemmadaasi macnaheedu maaha in aad tirtirtay tagtadaadii;macnaheedu waxa weeye in aad yaraysay xakamayntii ay ku lahayd joogtadaada iyo timaaddadaada.
SAAMAXAADU waa u hadyad naftaada. Waxay ku saabsantahay in aad naftaada u sammaynaysid degel yar oo nabadeed kedib dhacdooyinkii dhacay.

3. Jacaylka naftu waa wax aan laga heshiin karin.
Bogsiimadu waxay u baahantahay naxariis nafsadeed.
Ma bogsan kartid dareen ahaan adigoo ku nool deegaan ay ka jirto nacayb nafsadeed.
Qaabka aad naftaada uula hadashid ayaa ah muhiimmada.
Ereyada aanad u quudhi karin saaxiibkaa/saaxiibtaa, ha u quudhin naftaadana.
SI NAXARIIS LEH uula hadal naftaada ,xudduuddo samayso,dooro dadka ruuxdaada kuu shiidaalinaya.
Bogsiimadu waxay korriimo siinaysaa jacaylka nafta.

4. Xanuunku wuxuu noqon karaa macallin,ma ahan xukun nololeed(life sentence).
Way fududahay in aad u aragto xanuunka cadow,balse ka waran hadii uu yahay macallin.
Dhaawac kasta wuxuu sidaa xikmad,qalbi-jab kastana wuxuu wataa cashar.
Kolka aynu joojino weydiinta ah “Muxuu arrinkaasi Aniga iigu dhacay?” Ee aynu is weydiino, “Maxay I baraysaa dhacdadani?” Kolkaas ayeynu dib u hananay awoodeenna.
XANUUNKAAGU ma ahan aqoonsigaaga. Waa cutub ee ma ahan buug dhan. U isticmaal dhagax aad ku istaaggayso intii aad ka dhigi lahayd culays ku saaran.

5. Bogsiimadu waa safar soconaya,ma ahan bartilmaameedka.
Dad badan ayaa aaminsan in bogsiimadu ay leedahay bar-dhammaad.
Waxay u haystaan in ay jirto meel la gaadhayo — maalin ay si dhamaystiran u bogsanayaan.
Balse bogsiimadu ma lahan bar-dhammaad;waa doorasho maalinle ah.
Maalmaha qaar waxaad dareemaysaa fudayd(maqnaanshaha culays dareemeed), maalmaha qaarna waxaad dareemaysaa culayska dhaawacyadii hore oo dib usoo labba kacleeyey.
Taasi waa caadi.
Bogsiimadu kuma saabsana in la gaadho yool kama danbays ah balse waa joogtaynta adkaysiga iyo samirka.
MARNA HAKA DAALIN inaad naftaada dooratid xitaa maalmaha adag.

Aragtida ugu danbaysa

Hadii aad dhex jibaaxaysid hayaankaagii bogsiimo dareemeedka,horey u soco.

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

19. Apr. 2026, 20:04

📷 Photo

Ruuxdaada mustaqbalku way kugu faanaysaa.

W/Q:Book Haven
W/T:Hibo Ismail

Y A Q E E N

615

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

19. Apr. 2026, 20:04

📷 Photo

⁨ صَلوا عَلَيهِ وَسَلِموا تَسلِيمًا ﷺ.

535

Showing 17 of 17 posts

No more posts

Rating

User Reviews (0)

No reviews yet. Be the first to share your experience!

Related Telegram Channels

Loading recommended channels...

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

📃🧡 Etminnan | إطمئنان

Ranking

Participant Growth (Last 3 Days)

Latest Posts

Rating

User Reviews (0)

Related Telegram Channels

AKS (gammal) FÖLJ NYA!

IPL 2026 LIVE MATCH LINK || M3U

😋MULHERES👙💦

Berlin proof

🔒𝐅𝔩ҩ𝗓αrᥳᧉrs ✷

Galatasaray Haberleri

MANNOU PRO 🔥

— 𝖣𝗈𝗍𝗍𝗈𝖫𝗎𝖼'𝗌 𝖣𝗂𝗌𝗍𝗂𝗅𝗅𝖾𝗋𝗒.

Related Telegram Channels

AKS (gammal) FÖLJ NYA!

IPL 2026 LIVE MATCH LINK || M3U

😋MULHERES👙💦

Berlin proof

🔒𝐅𝔩ҩ𝗓αrᥳᧉrs ✷

Galatasaray Haberleri

MANNOU PRO 🔥

— 𝖣𝗈𝗍𝗍𝗈𝖫𝗎𝖼'𝗌 𝖣𝗂𝗌𝗍𝗂𝗅𝗅𝖾𝗋𝗒.

User Reviews (0)

Latest Posts