Привычка нравиться СЕБЕ

Public

View Channel

838

2.4K

565

Can't Join? @nataliaprolive

2.3k Members

Updated: May 19, 2026 at 9:01 PM

Привычка нравиться СЕБЕ

Motivation•Sport•Life В 40 лучше чем в 20 🤎 ▫️Здесь то, что делает нашу жизнь вкусной, а тело красивым. ▫️Вкусные завтраки, спорт без фанатизма, планы на понедельник и разговоры за бокалом просекко для связи: @Natalia_Popova_A

@nataliaprolive is a growing community focused on motivationsportlife and natalia_popova_a and related topics

Ranking

Global Ranking

#456

Language Ranking

#45

Category Ranking

#23

-1

Participant Growth (Last 5 Days)

Total: 2.3K

24h growth: -102 4%

Latest Posts

Привычка нравиться СЕБЕ

Apr 29, 2026, 11:05 AM

📷 Photo

А крем тоже с коллагеном? Спрашиваете вы..

[Ответ - нет. Точнее - мазать то можно, хуже не будет, но без пункта выше (коллаген внутрь) - работать не будет]

Почему - читайте ниже ↩️

Представьте, что ваша кожа - это элитный особняк с охраной на входе 🏰
Коллаген в креме - это курьер, который привез кирпичи для ремонта фасада. Но охрана (эпидермис) не пускает его дальше калитки. Кирпичи остаются на улице, мокнут под дождем, а дом так и стоит с трещинами.

Ждать синтеза коллагена от нанесения крема - это как надеяться, что если положить под подушку купюру в 5 тысяч, утром проснешься миллионером. Деньги не размножаются на тумбочке, как и коллаген не строится на коже.

Поэтому правило простое:
✖️Крем с коллагеном = временное увлажнение + эстетическое удовольствие.
✔️ Коллаген внутрь = реальная поддержка суставов, связок и каркаса кожи.
Знали?

1,070

131

Привычка нравиться СЕБЕ

Apr 29, 2026, 11:05 AM

📷 Photo

Vogue учит нас мечтать, Cartier - сиять, а весна - чувствовать 🤩

В этом трио хочется быть собой: немного загадочной, как рекламный разворот, элегантной, как линия Juste un Clou, и живой, как первые лучи солнца после долгой зимы.

Меняем тяжелые пальто на легкие плащи, черничный матовый блеск - на прозрачный глянец, а график - на спонтанные прогулки.

Потому что весна - это время, когда даже воздух пахнет зеленым чаем и свежим номером любимого журнала. 🌱🤍

Сочетайте несочетаемое, носите лучшее и впускайте весну в свое сердце и гардероб. 🤗

Рассказывайте в комментариях, какой он - ваш личный март? ↩️

1,180

Привычка нравиться СЕБЕ

Apr 29, 2026, 11:05 AM

📷 Photo

Если стареть по графику тоже не входит в ваши планы🤩

То каждое утро в нашем городе должно начинаться с... приема коллагена

— что это?
коллаген — белок животного происхождения, который есть во всех тканях нашего тела

— когда начинать?
После 25 лет выработка коллагена падает на 1-1.5% в год. Так что - пора ))

— какой коллаген выбрать?
гидролизованный (пептиды) без добавок и ароматизаторов:
тип I и III — для кожи, сосудов, волос, ногтей.
тип II — для суставов.
— как принимать?
🌟курсом от 3 месяцев, дальше месяц перерыв
🌟обязательно с витамином С - долька лимона или шипучий
🌟обязательно МАГНИЙ вечером - без этого коллаген не усвоится, и не встроится в клетки (мало кто говорит об этом)

— какой бренд выбирать?
одни из моих любимых это Day2Day и Suda. Раньше всегда привозила из-за границы, но не так давно была приятно удивлена, обнаружив их в аптеках Москвы. Полный состав - разместила в комментариях. Пушка бомба❗️
(не реклама)

Так что омолаживаемся друзья, и готовимся встречать весну!

Красота — не только генетика. Это то, что оказывается в вашей тарелке или в стакане каждый день.
Кто тоже ввел коллаген в свои привычки? Делитесь лайфхаками

Привычка нравиться СЕБЕ

Apr 29, 2026, 11:05 AM

📷 Photo

Весна просила передать 💖

что в рубрике #подборка - новые сохраненки для весеннего настроения:

1 Плюшевый кардиган https://belleyou.ru/catalog/home-collection/kardigany_d/kardigan_rozovyy_1/ - нравится цвет и фактура
2 Комбинированные кеды https://www.sela.ru/eshop/women/obuv/kedy-i-krossovki/SL6803204604_93/ - для долгих весенних прогулок
3 Весенняя капсула от https://limestore.com/ru_ru/product/30714_4699_043-svetlo_lososevyi - в самое сердечко. В центре внимания бельевой стиль и цветочное кружево
4 5 6 Обожаем https://poisondrop.ru/trend/ukrashenie-s-cvetami и их украшения с цветами - точно не завянут
7, 9. У каждой девушки должна быть https://belleyou.ru/catalog/home-collection/bryuki_domashnie/bryuki_molochnyy_4/ Версия от https://belleyou.ru/catalog/home-collection/sorochki_domashnie/kombinatsiya_molochnyy/ хороша
8. Не просто стакан, а теперь уже культовый аксессуар https://stanleyrussia.ru/kruzhki/?ysclid=mmiffiqd2w777858187

Чувствуете? Весна уже рядом 🌸
делитесь своими сохраненками в комментариях↩️

935

Showing 4 of 4 posts

No more posts

Loading posts...

Rating

User Reviews (0)

No reviews yet. Be the first to share your experience!

Loading reviews...

Related Telegram Channels

Loading recommended channels...

Привычка нравиться СЕБЕ

Привычка нравиться СЕБЕ

Ranking

Participant Growth (Last 5 Days)

Latest Posts

Rating

User Reviews (0)

Related Telegram Channels

Value IAS - Marks Oriented

Daily Current Affairs

𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗩𝗲𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝗱 𝗔𝗶𝗿𝗱𝗿𝗼𝗽 💱

Daily MtG card

Over 2.5 Goals Prediction

Business Mindset

Quotes

📚 WordVibe

Related Telegram Channels

Value IAS - Marks Oriented

Daily Current Affairs

𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗩𝗲𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝗱 𝗔𝗶𝗿𝗱𝗿𝗼𝗽 💱

Daily MtG card

Over 2.5 Goals Prediction

Business Mindset

Quotes

📚 WordVibe

User Reviews (0)

Latest Posts