MANAGE THE NOW

Public

View Channel

838

2.4K

565

Can't Join? @MANAGE_THE_NOW

7.4k Members

Updated: May 14, 2026 at 7:06 AM

MANAGE THE NOW

هدفنا المساعدة فى بناء عالم يعرف فيه الإنسان ذاته ، ليحيي بلياقة نفسية عالية ، يري الخير ويختار ب (حرية و قوة) فى كل لحظة. للاستفسارات 👇👇👇 https://t.me/Managthenow

@MANAGE_THE_NOW is a growing community focused on httpstmemanagthenow and related topics

Ranking

Global Ranking

#456

Language Ranking

#45

Category Ranking

#23

-1

Participant Growth (Last 8 Days)

Total: 7.4K

24h growth: +0 0%

Latest Posts

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

🎥 Video

⌛⌛ متبقي دقائق ويبدأ أقوى لقاء عن لمسة الشفاء ⌛⌛
سلسلة تقنيات لمسة الشفاء ✨
اللقاء الثالث: من الأمان يبدأ الشفاء

في لقاءات كتير بنتكلم عن الأمان…
لكن كتير مبيكونش عندنا تفسير واضح
ليه بعض الأجساد تستجيب
وأجساد تانية تقاوم.🤔

في اللقاء الثالث هنفتح ملف مهم:
الاستجابة الجسدية
وليه الشفاء
مش طريق واحد عند الجميع.

🎙️ مع:
د. أحمد الدملاوي
د. محمود عبدالناصر
🎤 إدارة الحوار: عبير صالح

📅 اليوم الثلاثاء 6 يناير 2026
⏰ 7:30 – 8:30 مساءً بتوقيت القاهرة

لو بتشتغل مع الجسد…
أو بتخوض رحلة شفاء شخصية…
اللقاء ده هيغيّر فهمك للاستجابة من الأساس.

📲 للتسجيل والتفاصيل
https://forms.mtninstitute.net/touch-technique

1,060

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

📷 Photo

⌛متبقي ساعة فقط⌛
مجهودك الجبّار يستحق أن يُرى.. فما الذي يمنعهم من رؤيته؟ 🤔⌛

"أقوى نقطة إن الإناث بيتعبوا كتير في الشغل وبيبذلوا مجهود جبار وفي الآخر ده مش بيكون متشاف، وده مربوط عندنا بالقيمة".

هذه الجملة تلخص معاناة الكثير من السيدات في بيئة العمل. لكن الحقيقة المنسية هي: إذا لم تقدري أنتِ تعبكِ وتري قيمته بوضوح، فلن يراه الآخرون. تقييمك لنفسك هو الذي يفرض على الآخرين الطريقة التي يقيمونك بها.

لو شعرتِ أن عطاءك بلا حدود، ومع ذلك تظلين "الجندي المجهول" الذي لا يحصد التقدير الذي يستحقه.. فهذا الويبينار صُمم خصيصًا لكِ.

✨ ويبينار: سيادة القيمة ✨ لماذا لا تُرى جهودك رغم تعبك؟

فهم أثر العطاء الزائد: كيف يمكن أن يقلل مجهودك المبالغ فيه من قيمتك المهنية.

التحول نحو التأثير: كيف تكونين مؤثرة وليست فقط مجتهدة.

الثبات في طلب الحق: كيف تطالبين بحقك بذكاء ومن غير صدام.

التوازن الذكي: الحفاظ على دورك المهني مع الحفاظ على أنوثتك.

📅 الموعد: اليوم الأربعاء 7 يناير 2026.
⏰ الوقت: 6 - 7 مساءً بتوقيت القاهرة | 7 - 8 مساءً بتوقيت مكة.

🔗 سجلي الآن من خلال الرابط:

https://forms.mtninstitute.net/female-supremacy

1,130

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

🎥 Video

🤍 إلى أهلنا الأحبّة في المغرب والجزائر وتونس
نلتقيكم اليوم بكل محبة في لقائنا الأسبوعي
«شمال أفريقيا العربي الحبيب»

لقاء هادئ وصادق،
مساحة آمنة للحوار المفتوح والبسيط
موضوع اللقاء اليوم بعنوان "تعالى نحب ونتجوز"،
وكل ما يخص العلاقات من منظور فطري وإنساني
بعيدًا عن التعقيد… وقريبًا من القلب.

📅 اليوم – الأحد 11 يناير 2026
⏰ 8:00 – 8:45 مساءً بتوقيت المغرب
⏰ 10:00 – 10:45 مساءً بتوقيت مكة المكرمة
⏳ مدة اللقاء: 45 دقيقة

ننتظركم اليوم بكل شوق 🤍
وبكل محبة يقدّمه:
د. أحمد الدملاوي
السيدة أمينة الإبراهيمي

🔗 للتسجيل والانضمام:
https://forms.mtninstitute.net/beloved-morocco

959

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

📷 Photo

سيادة الأنثى 👸✨
سيادة القيمة: لماذا لا تُرى جهودك رغم تعبك؟🤔⌛

بتشتغلي أكتر…
وبتقدّمي من غير حساب…
وبرضه حاسة إن مجهودك مش متشاف؟⁉️

الويبينار ده مش عن تعب أكتر،
ولا عن إثبات ذات…
ده عن تحويل الجهد لقيمة حقيقية.

في ويبينار سيادة القيمة هتفهمي:
* ازاي العطاء الزائد بيأثر بالسلب على قيمتك
* إزاي تكوني مؤثرة مش بس مجتهدة
* إزاي تطلبي حقك بثبات ومن غير صدام
* ازاي تعرفي دورك الحقيقي في حياتك المهنية وتحافظي على انوثتك

📅 الأربعاء 7 يناير 2026
⏰ 7–8 مساءً بتوقيت القاهرة
⏰ 8–9 مساءً بتوقيت مكة

لو حاسة إن شغلك سابق تقديره…
الويبينار ده ليكِ.

🔗 التسجيل:
https://forms.mtninstitute.net/female-supremacy

853

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

📷 Photo

هل تشعري أن يومك عبارة عن سباق لا ينتهي؟ 🏃‍♂️💔
بين طموح العمل ومسؤوليات البيت، يضيع "الاتزان".
الحقيقة أننا نحتاج لمساحة أمان نستعيد فيها قدرتنا على الإنجاز براحة وتكريم بما يتناسب مع فطرتنا النوعية.

دكتور أحمد الدملاوي سيكون معكم في برنامج (آدم وحواء في العمل) ليساعدكم على تحويل الإرهاق إلى طاقة حضور قوية.

✨ هذه هي المرة الأخيرة والوحيدة التي سيكون البرنامج فيها Live وبه مساحة لمداخلاتكم الشخصية.

📅 الانطلاق: 22 يناير. 💰 عرض الحجز المبكر: متاح حتى 31 ديسمبر.

احجزي مقعدك الآن
https://forms.mtninstitute.net/adam-eve-work

884

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

📷 Photo

هل تشعرين أن هناك ما يقيّدك من الداخل؟ 🤍
شيئًا غير مرئي…
يمنعك من اتخاذ قرار، أي قرار
ويجعلكِ تعودين دائمًا إلى نقطة الصفر،
مهما حاولتِ التقدّم.
🌸 ويبينار: كلبش الحياة
لقاء تكونين فيه أنتِ محور الحديث،
وتجيبين بنفسك عن السؤال الذي سيكون محور اللقاء:
❓ ما الشيء الذي يقيّد حياتك،
ويمنعك من اتخاذ خطوتك القادمة؟
🎙️ لقاء مباشر مع الدكتور أحمد الدملاوي،
نحاور، نحلّل، ونفهم معًا جذور هذا القيد،
🗓 الموعد: 5 / 1 / 2026
⏰ من 7:00 إلى 8:00 مساءً بتوقيت القاهرة
⏰ ومن 8:00 إلى 9:00 مساءً بتوقيت مكة المكرمة
👉 التسجيل عبر الفورم https://forms.mtninstitute.net/woman-as-created
ولا تنسي دعوة كل من يهمكِ أمرها 🤍✨

1,100

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

📷 Photo

سلسلة تقنيات لمسة الشفاء ✨
اللقاء الثالث: من الأمان يبدأ الشفاء

في لقاءات كتير بنتكلم عن الأمان…
لكن كتير مبيكونش عندنا تفسير واضح
ليه بعض الأجساد تستجيب
وأجساد تانية تقاوم.🤔

في اللقاء الثالث هنفتح ملف مهم:
الاستجابة الجسدية
وليه الشفاء
مش طريق واحد عند الجميع.

هنناقش:
* لماذا يقاوم الجسد رغم الأمان
* دور الذاكرة الجسدية في تعطيل الشفاء
* الفرق بين التفريغ الصحي وإعادة تنشيط الألم
* لماذا تختلف سرعة الشفاء من شخص لآخر
* دور الممارس الحقيقي: دعم الاستجابة لا فرض النتيجة

🎙️ مع:
د. أحمد الدملاوي
د. محمود عبدالناصر
🎤 إدارة الحوار: عبير صالح

📅 الثلاثاء 6 يناير 2026
⏰ 7:30 – 8:30 مساءً بتوقيت القاهرة

لو بتشتغل مع الجسد…
أو بتخوض رحلة شفاء شخصية…
اللقاء ده هيغيّر فهمك للاستجابة من الأساس.

📲 للتسجيل والتفاصيل
https://forms.mtninstitute.net/touch-technique

1,070

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

📷 Photo

هل اللطف أحياناً على حساب كرامتك؟ 🤔

في اللقاء الرابع من سلسلة "لو فاتك القطر"،
بنتكلم عن موضوع حساس ومهم: حدود المرأة في العلاقات.

مع د. أحمد الدملاوي هنتعرف على:

* ليه ساعات نسمح للآخرين يتعدوا حدودنا
* الحالة النفسية ورا السلوك ده
* تأثير القرب الزايد على علاقتنا بنفسنا وبشريكنا
* امتى الطيبة تتحوّل لخيانة للذات
⌛متبقي ساعات⌛
📅 اليوم الأربعاء | 31 ديسمبر 2025
🕢 7 – 8 مساءً بتوقيت القاهرة
🕣 8 – 9 مساءً بتوقيت مكة

لو حاسة إن حدودك محتاجة إعادة ترتيب، الويبينار ده ليك.

📲 سجلي دلوقتي من خلال الرابط التالي
https://forms.mtninstitute.net/miss-the-train

⚠️ لو سجلت وما وصلكش الرابط، ابعتي لنا على واتساب:
https://wa.me/201035438096

1,020

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

📷 Photo

⏳ متبقي أقل من ساعة ويبدأ اللقاء


اللمسة ليست مجرد تلامس.. إنها لغة الشفاء المنسية! ✨

هل تساءلت يومًا لماذا تمنحنا بعض اللمسات شعوراً فورياً بالراحة، بينما تجعلنا أخرى ننكمش؟
في رحلتنا "من الأمان يبدأ الشفاء"، ننتقل من مجرد "التلامس" إلى عمق "اللغة". لأن الجسد ذكي؛ فهو يميّز بين الأمان والتهديد، وأحياناً يقاوم الشفاء لأنه لا يشعر بالاطمئنان الكافي.
💡 من يجب عليه الحضور؟ هذا اللقاء ليس فقط للمتخصصين، بل هو لكل من يتعامل مع الإنسان:
الممارسين المهننين: ممارسي العلاج الطبيعي، المعالجين، ومرشدي الاتزان النفسي.
في البيت: كل أم وأب يرغبون في استخدام "اللمسة" كأداة تربوية ودعم نفسي لأطفالهم.
المساندين: كل من يقدم الدعم النفسي والجسدي لمن يحب.
🚀 ماذا ستتعلم في هذا اللقاء؟
كيف تحول اللمسة العادية إلى "لمسة شافية"؟
فهم "لغة الجسد" وكيف يعبر عن استقباله للأمان أو التهديد.
سر "الحضور الحقيقي" (أكثر من مجرد الصمت).
حدودك كممارس وكيف تحمي توازنك النفسي.
📅 الموعد: اليوم الثلاثاء، 30 ديسمبر 2025
⏰ الوقت: 7:30 مساءً بتوقيت القاهرة | 8:30 مساءً بتوقيت مكة.
🔗 سجل الآن مجانًا:
https://forms.mtninstitute.net/touch-technique

927

MANAGE THE NOW

May 24, 2026, 08:44 PM

📷 Photo

إمتى اللطف يبقى خيانة للذات؟
في اللقاء الرابع من سلسلة
«لو فاتك القطر»
هنتكلم عن ملف مسكوت عنه:
حدود الأنثى في العلاقات.
هنفهم مع بعض:
• ليه أنثى تسمح بتجاوز حدودها
• إيه الحال النفسي المضطرب ورا السلوك ده
• إزاي القُرب الزيادة بيأثر على علاقتها بنفسها وبشريكها
• وإمتى “الطيبة” تبقى على حساب كرامتك
🎙 مع: د. أحمد الدملاوي
في مساحة صادقة، واعية، ومن غير أحكام.
📅 الأربعاء 31 ديسمبر
🕢 7:00 – 8:00 مساءً بتوقيت القاهرة
🕣 8:00 – 9:00 مساءً بتوقيت مكة
لو حاسة إن الحدود عندك محتاجة إعادة تعريف…
الويبينار ده ليكِ.
📲 للتفاصيل والتسجيل
https://forms.mtninstitute.net/miss-the-train

958

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Loading posts...

Rating

User Reviews (0)

No reviews yet. Be the first to share your experience!

Loading reviews...

Related Telegram Channels

Loading recommended channels...

MANAGE THE NOW

MANAGE THE NOW

Ranking

Participant Growth (Last 8 Days)

Latest Posts

Rating

User Reviews (0)

Related Telegram Channels

Value IAS - Marks Oriented

Daily Current Affairs

𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗩𝗲𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝗱 𝗔𝗶𝗿𝗱𝗿𝗼𝗽 💱

Daily MtG card

Over 2.5 Goals Prediction

Business Mindset

Quotes

📚 WordVibe

Related Telegram Channels

Value IAS - Marks Oriented

Daily Current Affairs

𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗩𝗲𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝗱 𝗔𝗶𝗿𝗱𝗿𝗼𝗽 💱

Daily MtG card

Over 2.5 Goals Prediction

Business Mindset

Quotes

📚 WordVibe

User Reviews (0)

Latest Posts